Конфликтите са част от всяка връзка. Ако притежавате подходящите инструменти за добра комуникация и емоционално управление, ще бъдете в състояние да се справите с междуличностните разлики по-успешно. Научете повече за различните стратегии, които ще ви помогнат да се справите с всеки конфликт.
Дали партньорът ви обича или ви използва? Понякога усещането ни за любовта ни пречи да разберем какво точно се случва. Така връзката ни малко по малко се превръща в токсична. Хората, които си мислят, че любовта зависи от партньора им…
Насилието при двойките може да се изрази по много коварни начини. Това включва вербален тормоз: думи, на които не отдаваме голямо значение, но които в действителност са много важни. Скритите обиди, униженията и подигравките са само някои от примерите за…
Тормозът представлява вид социално или лично взаимоотношение, при което има ясно намерение за причиняване на вреда или увреждане на другата страна. Съществуват различни видове и степени на тормоз. Той може да бъде толкова „деликатен”, че дори да остане незабелязан. Психическият…
Ако изживявате връзката си с някого от съжаление, вина или страх, сега е моментът да се запитате защо сте се въвлекли във всичко това. Вероятно не се чувствате щастливи, че вашата връзка не се основава на любов, когато трябва да…
Знаете ли, че има определени прояви на поведение, които предсказват края на връзката ви? Понякога, когато връзката ви се провали се питате: ” Защо стана така, всичко вървеше толкова добре?“. А сигурни ли сте, че наистина е било така? Днес…
Понякога си мислим: ”Не сме щастливи във връзката си”, а реално трябва да съсредоточим усилията си в това да разберем какво наистина не е наред в тази нещастна връзка.
Ефектите от физическото насилие са лесни за разбиране. В края на краищата никой не може да скрие счупена ръка, черно око, изгаряне, подути устни или синини. Но когато става дума за психологическото насилие, манипулация, малтретиране и емоционално насилие, нещата се променят.…
Много от ревнивите хора смятат, че те просто показват на партньора си колко много го обичат, когато ревнуват. Има обаче някои видове ревност, които са много негативни. Всички сме били ревниви някога. Ако имате братя и сестри, вероятно сте изпитали…
Задавали ли сте си въпроса какво не трябва да търпите в една връзка? Когато решим, че сме готови да имаме постоянна връзка очакваме да открием партньор, с когото да споделяме много положителни емоции и щастие. Привличането и привързаността ви към…
Емоционалната злоупотреба е вид насилие, което засяга емоционалната стабилност на жертвата. Това я кара да се чувства изплашена, виновна и дори напълно безполезна. Обикновено агресорът е манипулативен човек. Той или тя се възползва от любовта или привързаността, която другият човек…
Любовта е чувство, което е толкова силно, че понякога излиза извън контрол. Накрая се превръща в мания, която се промъква в нас отзад. Не е лесно да разпознаете кога сте в капана на обсебването или кога наистина изпитвате любов. Затова днес…
Малтретирането и злоупотребите могат да се наблюдават и при младите двойки. Все пак това поведение не е присъщо единствено на възрастните. Насилието в юношеството може да постави началото на поредица от мъчителни и токсични връзки. Трябва да бъдем наясно, че…
Токсичната любов се появява в повече връзки отколкото си мислим. Тя повежда тези връзки по пътя на огорчението и почти винаги неизбежна, бъдеща раздяла. Може би причината за това е факта, че сме свикнали с този вид любов. Научени сме да…
Връзките с насилие са неприятни ситуации, през които се налага да преминем. Някои хора вярват, че ще свикнат с времето. Както вероятно знаете, насилието е проблем, който засяга много хора днес и отнема невинни човешки животи по цял свят. Ето…
Споровете са нормални за една връзка, но какво ще кажете за споровете, които започват заради нещо глупаво? Глупавите спорове могат да унищожат нашата връзка, затова трябва да се научим как да ги избягваме. Чували ли сте израза „Да направиш от…
Замисляли ли сте се, кои са най-честите грешки във връзката ви? Някои статистически данни казват, че един на всеки два брака завършват с развод. Това, което те става ясно от тази статистика, са причините за това. Казват, че има често…
Съзависимите отношения представляват вид обич, която наистина наранява. Иронично, нали? Нещо толкова прекрасно, като любовта към друг човек, да се превърне в жестоко изпитание. Това се случва, когато се привържете към човек по начин, който не е здравословен. Може дори да…
Да бъдеш част от една връзка може да те накара да се чувстваш завършен и мотивиран, да се изправяш срещу всякакви предизвикателства в ежедневието. Това е особено вярно, когато можете да поддържате онази искра на любов и страст, която обикновено присъства…
Как да разберете дали сте в токсична връзка? Понякога само любов не е достатъчна. Съществуват и случаи, когато любовта може да стане токсична, да създаде тъга и да изсмуче въздуха от стаята, оставяйки само ревност и недоверие на мястото на предишните…
Нищо не е по-хубаво и възнаграждаващо от партньор, който споделя чувствата ни и на когото можем да дадем любовта си. Но трябва да внимаваме и да не попадаме в капана да даваме абсолютно всичко за този човек… Затова днес ще ви…