Правилното хранене е важно за всички пациенти с хепатит, въпреки че няма "стандартна диета" за това заболяване. Хората с хепатит…
За автора
Завършва FPII по диететика и човешко хранене към училище Roger de Llúria в Барселона (2012 г.). След като завършва официалното си обучение, Анна Вилараса специализира вегански диети, детско хранене и фитотерапия.
Има диплома за следдипломна квалификация по комуникация с храните, присъдена от Отворения университет на Каталуния, напреднал университетски курс по храни и хранене на деца на Института за непрекъснато обучение IL3 - Университет на Барселона и курс по специализация по вегетарианско клинично хранене към Института по наука по хранене и здраве.
Понастоящем работи като регент за Herbolari Bo de Bo, дейност, която съчетава с консултации с диетични съвети (както лични, така и онлайн) и създаване на персонализирани индивидуални и групови менюта.
Тя също е автор на статии за хранене, диети, начин на живот и билкова медицина. Чрез своя уебсайт насърчава здравословния начин на живот и по-голямата осведоменост по отношение на хранителните навици.
Последни статии
Тамарило е плод, непознат за повечето хора, но високо ценен заради хранителните си качества. Освен това неговият сладък, кисел и…
Като цяло, когато ядат плодове, повечето хора изхвърлят костилката или семката. Възможно ли е обаче хранителни вещества с противоракови свойства&he...
Пожълтяването на очите, кожата или венците не е често срещано, но може да се появи. Тази ситуация е известна като…
Арепас, енчилада, тамали, кесадили, полента, пуканки...Това са добре познати ястия, приготвени с царевица. Въпреки това, благодарение на кулинарнит...
Лятото носи със себе си един от любимите плодове в цял свят: смокините имат мека кожа, месеста вътрешност и деликатен…
Всичко е ново и непознато, когато имате новородено бебе. Това включва и храненето! В моменти на безпокойство и несигурност можете…
Витамин А е мастноразтворим витамин, който се съдържа натурално в определени храни. Той се открива като ретинол в продукти от…
Повечето сосове, които намирате в супермаркета, можете да приготвите у дома. И така, днес ще ви дадем рецептата за домашен…
Търсите ли повече диетични варианти? Прочетете тази статия ако искате да научите за пет диети, които са толкова здравословни колкото…
Има голямо разнообразие от нови напитки с плодови аромати на пазара в днешно време. Това е така защото всеки е…
Медът, прополисът и пчелното млечице са продукти на труда на пчелите. Благодарение на активните им съставки, те са изключително полезен…