Рецепти

Здравословни рецепти за Вашата диета, как да си приготвите здравослони ястия.

РецептиКак да си приготвим вкусен аспик у дома

Аспикът е много екзотично и вкусно ястие. По принцип това е пикантно желе от месо и консоме или костен бульон.…

Здравословни рецептиКак да си направим домашна бира

Бирата е една от най-популярните напитки при всякакви тържества и поради тази причина в много култури приготвянето на тази напитка…

Сокове и смутита4 неща, които трябва да избягвате, когато приготвяте смутита

Смутитата могат да бъдат полезни за увеличаване на разнообразието във вашата диета. Има обаче редица грешки, които трябва да избягвате…

Здравословни рецептиНай-добрите рецепти за крем супа от артишок

Търсите рецепти за крем супа от артишок? Крем супата от артишок е ястие, на което можете да се насладите по…

Здравословни рецептиБлагоприятен за холестерола ориз със зеленчуци и семена от чиа

Оризът със зеленчуци и семена от чиа е отличен вариант, ако се надявате да спазвате диета с ниско съдържание на…

ЧайовеОпитайте този невероятен чай с кора от мандарина, корен от валериана и лайка, за да успокоите нервите си

Знаете ли, че можете да се справите с нервните кризи с чай с кора от мандарина? Прочетете тази статия, за…

Чайове13 билкови чайове за предотвратяване или лечение на менструални спазми

Според изследователите менструалните спазми са водещата причина за гинекологична заболеваемост при жени в репродуктивна възраст. Клиничното наимено...

Вегетариански и веганскиFucha Ryori: будистко вегетарианско ястие

Fucha Ryori е вид монашеска кухня, която е малко известна и практически обвита в мистиката на японската кухня. Това е…

ДесертиРецепта за традиционни валенсиански мъфини

Приготвянето на истински валенсиански мъфини е съвсем просто. С малко съставки и за кратко време ще получите идеален сладкиш, който…

ДесертиКак се приготвя милопита

Десертът милопита е типично гръцко ястие, което наподобява ябълков пай. Има фантастичен сладък вкус, който почти всеки харесва. В допълнение,&helli...

Здравословни рецептиЛесна и здравословна рецепта за палачинки с пиле и зеленчуци

Приготвянето на тези палачинки с пиле и зеленчуци е много лесно. Тази рецепта е пълноценна от хранителна гледна точка. Съдържа…

РецептиКак да си направим сладко от цитрусови плодове с ниско съдържание на захар

Въпреки че намаляването на приема на захар не е лесно, то е здравословно. Поради тази причина много хора търсят храни…

Здравословни рецептиЦветовете от тиквички: свойства и как да ги приготвите

Цветовете от тиквички са вид зеленчук, който може да се консумира редовно и осигурява редица ползи за здравето. Тези цветове…

Сокове и смутитаНай-добрите нискокалорични сокове за отслабване

Приготвянето на нискокалорични сокове за отслабване се превърна в един от любимите избори за тези, които възнамеряват да включат засищаща…

Предястия и основни ястияКласическа рецепта за пълнени чушки с треска и скариди

Тези пълнени чушки с треска и скариди са не само вкусни, но и осигуряват голям брой основни хранителни вещества. Поради…

РецептиЖелиращи агенти: какво представляват и за какво се използват?

Въпросните желиращи агенти са изкуствени добавки, използвани за придаване на по-добра консистенция и текстура на различни храни от индустриален про...

ДесертиРецепта за панамско шокао, вкусен десерт, приготвен с банани

Панамското шокао е десерт с отлична хранителна стойност. Прави се от гвинео (неузрели, зелени банани) плод с високо съдържание на…

Предястия и основни ястияГофио от Канарските острови: Хранителна стойност, ползи и как да го приготвите

Канарското гофио е разновидност на брашното от Канарските острови, Испания. Може да бъде направено от пшеница, царевица, овес или други…

Сокове и смутитаКак да си направим засищащо смути с банан и овес

Домашните зърнени и плодови смутита предотвратяват консумацията на ултрапреработени продукти, които съдържат много захар. Следователно те ви помага...

Здравословни рецептиРецепта за костен бульон и ползите му за здравето

Въпросният костен бульон е една от най-модерните рецепти в момента и може да осигури много ползи за здравето. Може да…

Предястия и основни ястияКашотто: какво представлява и как да го включите в диетата си?

Кашотто е ястие, което прилича на ризото на външен вид, но използваните съставки в случая са булгур, просо, царевица, пшеница,…