ДецаТеория за привързаността: Как привързаността влияе на нашите деца?
Ако говорим за психология на образованието и развитието, теорията за привързаността е може би една от най-известните теории. Благодарение на&hellip...
За автора
Завършва психология в университета Complutense в Мадрид със специалност клинична психология (2015 г.). Има две магистърски степени от Висшия институт за психологически изследвания (ISEP), едната по клинична и здравна психология, а другата по когнитивно-поведенческа психотерапия .
Завършила е допълнително обучение по семейна терапия в института IASE и курс за зависимостите при жените към фондация Spiral Institute в Мадрид. Освен това тя бе доброволец във фондация Red Madre, където предлагаше подкрепа и помощ на бременни жени .
С голямо призвание и страст към професията си, тя работи като психолог на свободна практика от 2018 г. във Валядолид и продължава да се обучава, за да доближи хората до знанията и ресурсите, които психологията предоставя за постигане на по-добро качество на живот.
Последни статии
НатуропатияМаслото от жожоба помага ли при лечението на акне?
Жожобата е многогодишно растение, широко използвано за козметични и фармакологични цели. Това, което познаваме като масло от жожоба (жълтеникаво, б...
ДецаРодители упражняващи газлайтинг: какви са последствията?
Когато сме деца, ние се нуждаем от нашите родители, за да изградим положителна представа за себе си, да смятаме, че…
МладежиМетодът KiVa за тормоз и насилие в училище
Тормозът е един от най-големите социални проблеми на нашето време. Децата и юношите често са нападани, изолирани и унижавани в…
Умствено здравеЗаконът за откъсването: как да го приложите, за да подобрите живота си
Какво бихте отговорили, ако ви попитат кой сте? Вероятно бихте посочили къде живеете, семейното си положение, работата, която вършите, или…
Деца7 фрази, които трябва да избягвате по време на избухванията на детето
Избухванията са често срещани в ранна детска възраст, особено на възраст между 2 и 4 години. Повечето деца на тази…
Знаехте ли?Защо свободата и разпуснатостта са две много различни неща
Свободата е основно право и присъщо условие за много човешки същества. За нея са се водили битки, цели нации са…
Деца5 съвета, които да помогнат на децата да понасят разочарованието
Толерирането на разочарованието не е лесно за никого. Всички бихме искали събитията да са под наш контрол и да се…
Взаимоотношения7 причини, поради които една жена може да е невярна
Дефиницията за изневяра не е еднаква за всички хора и за всички двойки. Има хора, които се ограничават само до…
ВзаимоотношенияПартньорът ми е по-възрастен от мен и семейството ми не го приема: какво мога да направя?
Разликата във възрастта между двама души в една връзка е един от аспектите, които продължават да предизвикват най-много спорове на…
МладежиТемпераментни тийнейджъри: причини и как да им помогнем
Юношеството е един от най-страховитите етапи за родителите, тъй като често е придружено от непокорство, емоционални промени и семейни конфликти.&he...
МладежиЕмоционални граници и тяхното значение за вашия тийнейджър
Емоционалните граници не са само за възрастни. По време на юношеството младите хора разширяват социалния си кръг и групата от…
ДецаЕфектите от родителското отхвърляне върху децата
Родителите са най-значимите фигури в нашето развитие. Като основни грижещи се, те имат задача не само да ни защитават, хранят…
Преработени статии
СексМоже ли коронавируса да се предава по полов път?
Поради разпространението на пандемията по цял свят, в момента всеки говори за коронавируса. Има много информация по темата, повечето от…
ЛечениеВитамини и мелатонин за борбата срещу коронавируса
Учените в момента разглеждат различни начини на лечение за коронавируса и повечето от тях са фармацевтични. Основният фокус е върху…
БолестиВярно ли е, че коронавирусът засяга повече мъжете отколкото жените?
За да разберем дали коронавирусът засяга повече мъжете отколкото жените, трябва да разгледаме статистиките отблизо. Всички засегнати страни събират...
Тренировки и спорт5 домашни упражнения по време на карантината от коронавирус
С повечето дейности прекъснати поради кризата с коронавируса, карантината увеличава риска от заседнал начин на живот за много хора. Следователно,&h...
БолестиВидове тестове за коронавирус
Работата за разработване на видове тестове за коронавирус е един от най-важните проблеми, когато става въпрос за настоящата пандемия, която…
Здраве“Изравняването на кривата”: епидемиологични последици
Терминът “изравняването на кривата”често присъства в новините и медийното пространство. Първата ни задача, за да се защитим и спрем разпространение...
Знаехте ли?Важността на грижата за здравните служители по време на пандемията
Високият процент на здравни служители заразени с коронавируса е доста притеснителен факт. Той подчертава непредсказуемостта на различните здравни с...
ХраненеКакво трябва да ядете по време на карантината?
За да се справите с периода на карантина, е важно да имате ясни хранителни инструкции. Правенето на умни и обмислени…
БолестиКоронавирусът не се предава по въздуха според СЗО
Световната здравна организация (СЗО) и независими учени редовно публикуват открития свързани с коронавируса. Скорошно изявление на СЗО твърди, че к...
БолестиЛекарства за коронавирус, които се използват в момента
Има лекарства за коронавирус, които в момента се използват и са предмет на ожесточен дебат. Съществуват различни интерпретации на това…
Знаехте ли?Защо толкова много здравни работници са инфектирани с коронавирус
SARS-CoV-2 е вирус превземащ света от декември 2019 година и е сравнително нов за науката. Той засегна голяма част от…
БолестиКонюнктивитът: нов симптом на коронавирус?
Напоследък, конюнктивитът привлича все повече върху себе си вниманието, като нов симптом на коронавируса. Докато това е симптом, който различните&h...
БолестиКолко дълго оцелява коронавирусът върху повърхностите?
Учените работят усърдно за да разберат изцяло SARS-CoV-2, вирус, познат още като COVID-19, или просто коронавирус. Обаче, много аспекти все…
БолестиКакво причинява коронавируса: грип или алергия?
Разпространението на коронавируса по света с щама COVID-19 е поставил цялата земя нащрек. В целия свят хората се чудят как…
БолестиКак се променят вирусите
Въпросът относно това как се променят вирусите става все по-популярен винаги когато има епидемия. В момента, с разширението на вируса…
Знаехте ли?Отричането на пандемията: хората, които не приемат реалността
В разгара на световната криза с коронавируса, ставаме свидетели на интересен феномен. Става въпрос за отричането на пандемията, за хората,…
Начин на животЗдравните ни работници имат нужда от психологична подкрепа
Здравните ни работници се нуждаят от психологична подкрепа. В тази „война“ срещу коронавируса, на войниците ни липсват част от необходимото…
Знаехте ли?Алберто Белучи: мъжът, който пребори коронавируса на 101
Името му е Алберто Белучи. Той преживява пандемията на испански грип между 1918-1920 година. Този горд италианец влезе в заглавията…
Умствено здравеЗащитете психическото си здраве срещу коронавируса
Никой не ни бе подготвил за такава ситуация. COVID-19 промени живота ни по начин, който някой едва ли е предполагал.…
ЗдравеПроблеми със съня по време на кризата с COVID-19
Една от последиците на пандемията с коронавируса е увеличаването на проблемите със съня. Много хора заспиват трудно, не спят пълноценно…
БолестиЗаболяванията коронавирус и рак: Какво трябва да знаете?
Един от съществуващите митове във връзка с коронавируса е този, че засяга сериозно само по-възрастните хора. Обаче, това не е…
БолестиМиенето на ръцете: най-големият враг на коронавируса
През последните седмици, страха и фалшивата информация са се разпространили около света заедно с новия коронавирус (COVID-19). Като резултат, лекар...
Първа помощМедицинските маски: всичко, което трябва да знаете за тях
Медицинските маски са индивидуални защитни средства, които хората могат да носят. Те предпазват от излагане на замърсители през дихателния тракт.&h...
Полезни навициЗаразяване с коронавирус: как да го избегнете при пазаруване?
Пандемията от коронавирус е унищожила всеки един аспект от живота ни. Всъщност, сега трябва да говорим за това как да…
благосъстояниеНадявам се, че сте добре в тази криза
Надявам се, че сте добре, че сте си вкъщи и се грижите за себе си и любимите си хора. Надявам…
Умствено здравеСтрахът да не загубите работата си заради пандемията: какво можете да направите?
Сред многото страхове, които вероятно са ви обхванали по време на пандемията ширеща се в момента, е и този да…
Полезни навициКоронавирус: Как да почистите вашия мобилен телефон
Тревогите поради разпространението на COVID-19 по света са накарали страните да предприемат драстични предпазни мерки. На много хора им е…
Умствено здравеКак да се справим с негативните мисли по време на кризата с коронавируса
Негативните мисли по време на кризата с коронавируса са нещо напълно нормално. Важно е да знаете, че повечето хора по…
Първа помощКой е най-добрият дезинфектант за вирусните инфекции?
С цялото това вълнение, създадено от коронавируса по света, много хора ходят до аптеките и супермаркетите за да купят гелове…
Полезни навициДа прекарате изолацията сами у дома: начини за справяне
По време на кризата с коронавируса много хора прекарват изолацията сами у дома си. Сегашната обстановка е неочаквана, като дори…
БолестиВидове маски за защита срещу коронавируса
Щамът COVID-19 на коронавируса продължава пътя си на разпространение по света и Световната здравна организация вече го е категоризирала като&hellip...
БолестиВажни предпазни мерки срещу COVID-19
Изключително важно е да се знаят важните предпазни мерки срещу COVID-19. В момента наблюдаваме епидемия от коронавирус. Този вирус, познат…
Знаехте ли?Коронавирусът: паниката и тоалетната хартия
Ако има нещо, с което трябва да се съгласим по отношение на действащата криза с COVID-19, това е че ставаме…
БолестиСимптоми на болестта Коронавирус (COVID-19)
Както вероятно сте слушали по новините през последните седмици, случаите на хора със симптоми на болестта коронавирус по света стават…
БолестиЗаразяване и разпространяване на коронавирус: Как да го избегнем?
Светът е научил за няколко случая на хора, заразени с болестта коронавирус през последните седмици. За съжаление, това доведе до…
БолестиКучешкият коронавирус: 5 неща, които трябва да знаете
Ние сме в средата на експлозията на новини, свързани с коронавируса. Така че, може да се питате какво общо има…
БолестиКакво трябва да знаят родителите за коронавируса?
Днес почти целият свят е в паника от разпространението на коронавируса. Въпреки всички предупреждения и страховете на хората, има и…
БолестиЧесто срещани митове за коронавируса
Заедно с COVID-19 са се появили и много митове. Социалните мрежи, по-конкретно, са пълни с фалшиви новини, особено относно възможните…
БолестиКоронавирус COVID-19: Има ли вина панголина?
Към написването на тази статия, научната общност проучва дали или не панголинът, или другите животни са виновни за пренасянето на…
Умствено здравеКризата с коронавируса: 7 последствия за психиката
Здравните власти и правителствени организации постоянно ни информират за предпазни мерки срещу разрастващия се COVID-19. Обаче, нещата, за които не...
ЗдравеМогат ли вирусите да контролират поведението ни?
Могат ли вирусите да контролират поведението ни? Може би никога не сте си задавали този въпрос, но много хора са…
ЗдравеИзглаждането на кривата на коронавируса: всичко е в ръцете ви
Откакто Генералният директор на СЗО Тедрос Адханом Гебрейсус декларира на 11 март, че сме в пандемия на COVID-19, малко неща…
Знаехте ли?Кризата с COVID-19: съвети за забавления с домашните любимци
Дълги седмици на принудително стоене у дома ни очакват поради COVID-19 или коронавирус. Това със сигурност ще е труден период…
Умствено здравеЗапазете спокойствие по време на хаос
Не е лесно да се живее по време на хаос. Не е лесно да се поддържа баланса когато идва пристъпа…
ЛекарстваЛекарство за COVID-19 се разработва в момента
Четири от най-големите фармацевтични организации са докладвали, че вече тестват 30 антивирусни лекарства за предотвратяване и лечение на коронавиру...
Време за семействотоКак да прекарваме времето с децата в кризата с коронавируса
В много страни влязоха в действие спешни протоколи заради кризата с коронавируса. Повечето правителства взеха драстични мерки за ограничаване разпр...
Начин на животДистанционната работа от вкъщи в условията на коронавируса: предизвикателства и очаквания
Уинстън Чърчил някога е казал, че не се интересува от действията; това, което наистина го притеснява, е бездействието. Всяко предизвикателство,&hel...
БолестиОпасен ли е коронавирусът за децата?
Опасен ли е коронавирусът за децата? Коновирусът предизвика пандемия, за която се говори по цял свят. Причината за това е…
ДецаКак да говорите с дъщеря си за първия й менструален цикъл
На този етап от развитието на юношеството е обичайно родителите да имат въпроси, особено ако са жени: как да поговорите…
Деца7 неща, които децата могат да научат от Коледа
Има ли неща, които децата могат да научат от Коледа? Да, благодарността е едно от тях; здравето, семейството, приятелите, а…
Знаеше ли?10 съвета за изучаване на втори език
Опитът в изучаването на чужд език представлява предизвикателство за онези, които се осмеляват да поемат по този път, който несъмнено…
Знаехте ли?Социалната глобализация: характеристики, предимства и недостатъци
Процесът на глобализация може да бъде разглеждан от четири гледни точки, тъй като е свързан и има отражение в политическата…
ДецаДомашно образование: Какво трябва да знаете
Разглежданото домашно образование или обучението у дома е нова тенденция, която, както подсказва името, е свързана с обучението на деца…
Конфликти5 фрази за спиране на спор с партньора ви
Търсите начини за спиране на спор с партньора ви? Знанието как да спрете навреме спора с партньора си е от…
КрасотаНеутралността на тялото: каква е тази тенденция?
Неутралността на тялото отваря вратата към визуализацията и одобрението на физическото тяло в неговата пълна реалност без търсене на перфекционизъм...
Умствено здравеКакви са различните състояния на човешкото съзнание?
Досега може би сте знаели само разликата между съзнание и безсъзнание. Знаете ли обаче, че в рамките на категорията съзнание…
Умствено здравеТрудности на новата ви работа? 5 съвета за адаптиране
Имате нова работа? Поздравления, защото това винаги е повод за празнуване! Всичко обаче има своите върхове и падения и това…
КонфликтиКак да се защитите срещу нарцистична девалвация
Нарцисизмът все още е непознат термин за много хора. Мнозина около нас обаче могат да се идентифицират с него. Те…
Умствено здраве5 черти на мислещия човек
Може би, когато мислите дали сте разсъждаваща личност или не, образът, който идва в ума ви, е този на Мислителя,…
Време за семействотоТормоз в семейството: Как да го разпознаем и да се справим с него
Когато говорим за тормоз, сме склонни да мислим за млад човек, който е тормозен от съученици. Може дори да си…
