Танцова терапия за деца с аутизъм: ползи и съвети

Чрез танца децата с аутизъм намират начин да изразят себе си, а възрастните намират начин да се свържат с тях. Ще ви разкажем за ползите от този вид терапия.

Написано и проверено от психолог Elena Sanz.

Последна актуализация: 21 април, 2023

Повечето деца обичат да танцуват. Това е не само спортна дейност, но и игрова и артистична. Те се забавляват, чувстват се по-добре, подобряват здравето си и общуват с други хора. Всички тези предимства могат да бъдат особено актуални в случай на деца със специални нужди. Ето защо бихме искали да ви разкажем за танцовата терапия за деца с аутизъм.

Разстройството от аутистичния спектър (ASD) остава непознато по много начини. Не само, че произходът му не е напълно изяснен, но няма лек или лечение.

В тези случаи е важно да изберете холистичен подход, който позволява на децата да развият пълния си потенциал в различни области. В това отношение е доказано, че танцовата терапия е много ефективна при намесата в основните дефицити на аутизма.

Танцовата терапия за деца с аутизъм

Танцовата терапия е психотерапевтичен метод, възникнал през 40-те години на миналия век. Тя има за цел да използва движението, за да интегрира индивида физически и емоционално. Това е креативен и експресивен инструмент, който използва танц, а понякога и музика, за да увеличи благосъстоянието и да подобри развитието на личността на различни нива.

Ползите от нея са многобройни и се използва за лечение на клинични и образователни затруднения. От тази гледна точка може да се подходи към синдрома на Даун, ADHD и други състояния на функционално разнообразие, за да се постигне значителен напредък. Но в тази статия ще говорим за нейните ползи при разстройство от аутистичния спектър.

Какви са предимствата й?

Аутизмът или ASD е разстройство на неврологичното развитие, което причинява трудности главно на социално-емоционално и поведенческо ниво. Тези хора имат постоянен дефицит в комуникацията и социалното взаимодействие, ограничаващи и повтарящи се модели на поведение и значителна когнитивна негъвкавост.

Точно в тези области танцовата терапия може да бъде отлично средство за усъвършенстване. По-долу ще изброим основните й предимства.

Танцовата терапия подобрява координацията и психомоториката

Танцът подобрява усещането за тялото и прецизността на движенията. Благоприятства координацията на ръцете и краката и стимулира фината моторика.

Стимулира и насърчава комуникацията и социалното взаимодействие

Децата с аутизъм изпитват затруднения да изразяват себе си и да общуват с другите. Те имат затруднения и при четенето на телесни сигнали и в много случаи използването на езика им е ограничено. Следователно за тях е важно да имат алтернативен начин на изразяване, комуникация и социална връзка.

Танцът предлага тази възможност, като им позволява да изразяват чувства, емоции и идеи и да се доближават до други хора. Споделените движения и взаимодействие по време на танца действат символично като разговор и позволяват по-голяма взаимна връзка и доверие.

Танцовата терапия намалява повтарящото се поведение

Повтарящото се поведение и стереотипните движения са характерни за ASD. Въпреки това, слушането и следването на ритъма на музиката и ангажирането с последователност от танцови движения намаляват тези прояви.

Учи на възприятие

Танцовата терапия за деца с аутизъм им помага и да се свързват по-добре с околната среда и да улавят стимули от заобикалящия ги свят. Благодарение на танца се стимулира слуховото, визуалното, тактилното и кинестетичното възприятие.

Намалява агресивността и тревожността

В допълнение, тази терапевтична алтернатива е много полезна за подобряване на настроението на децата и намаляване на негативните емоции като тревожност и агресивност. Експертите са доказали, че музиката (благодарение на своята ритмичност) и танцът (заради възможността за импровизация и изразяване, които предлага) намаляват нивата на стрес и тревожност, повишават настроението и самочувствието.

Редовното практикуване на тази дисциплина помага за намаляване на безпокойството и агресията, като по този начин намалява избухванията или кризите, от които тези деца често страдат. Освен това има положително влияние върху липсата на внимание.

Танцовата терапия за деца с аутизъм им помага да се свържат

Накратко, танцовата терапия е полезна за намеса в определени симптоми на аутизъм и за подобряване на развитието на определени области. Но преди всичко представлява изключително необходим ресурс за изразяване и свързване в тези случаи.

Танцът помага на тези деца да генерират по-добро осъзнаване на собственото си тяло и на другия и им позволява да изразят вътрешното си Аз и чувствата си удобно и естествено, със собствено темпо. Това е особено важно за хората в живота на детето, които трябва да разберат и да се свържат с детето на различно ниво, главно родители и терапевти.

Чрез тялото и танца детето предоставя информация, която можем да се научим да четем, интерпретираме и разбираме. По този начин можем да ги придружаваме, да им съчувстваме, да се настройваме и да укрепваме връзките. Когато вербалната комуникация е трудно достъпна, този ресурс е безценен.

Накратко, този тип терапия позволява на детето да увеличи своята автономия, да подобри качеството си на живот и да насърчи развитието на своя потенциал. Следователно е от голям интерес в рамките на холистичната и мултидисциплинарната интервенция.