Здравни новини, интересни факти и открития, и изненадващи изследвания
Милиони хора по света са избрали да се хранят с безглутенови продукти. Първо изключват хляба, пшеницата и брашното от диетата, докато накрая спрат да консумират всяка храна, съдържаща глутен. Но дали това е правилно? Безглутеновите продукти добиха широка популярност, откакто…
Канелата е ароматна подправка, която се добива от вътрешната част на кората на тропическо лаврово дърво. Това е лекарствена и гастрономическа съставка, която от стотици години е част от човешката диета. Днес тя все още се използва за придаване на вкус…
Луната е естественият спътник на Земята. Тя ни дава невероятна гледка и има хиляди истории за нея. Но, как Луната влияе на човека и как го вдъхновява? Луната влияе на приливите и отливите, но също се вярва, че тя има…
Понякога, приемаме лекарства и ефектът, който те имат върху нас, не е това, което очакваме. Това вече ви се е случвало и се питате защо е така? Тогава, вижте кои са причините, за да не ви действат лекарствата. Обикновено, когато…
Дори да не знаете това, много често тялото ви изпраща съобщения, че нещо с него не е наред, показвайки това с лицето ви. Тялото ви иска да направите нещо по въпроса, защото може да се касае за здравословен проблем. Погледнете…
Вашето тяло се нуждае от витамини и минерали, за да може да извършва правилно ежедневните си дейности. Понякога, обаче, тялото има недостиг на някои витамини и минерали, като например в случая когато има недостиг на витамин D. Дефицитът на витамин…
Може да става въпрос само за промяна в перспективите ви, но въпреки това как се справяме с кризата на средната възраст? Познаването й ще ви помогне да се наслаждавате пълноценно на всеки един етап от живота и да избегнете сблъсъка…
Стресът винаги оказва влияние върху нашето физическо състояние и здраве по един или друг начин. Пример за това са промените, които настъпват в гръбначния стълб, под влиянието на стреса. В тази статия, ще споделим с вас всички промени и аномалии…
Кои хранителни комбинации трябва да избягваме? Хранителните комбинации са много по-важни, отколкото си мислим. Те могат да повлияят значително на нашето здраве и тегло. Може да забележим голямо подобрение с някои прости промени и не става дума за по-малко хранене,…
Университетът Упсала в Швеция публикува интересно проучване. То показва, че редовното пиене на чай поражда генетични промени при жените. Някои факти за чая Чаят е втората по популярност напитка в света. Само водата изпреварва чая като предпочитана напитка. Всички негови…
Добри ли сте в целувките? Как се оценявате? Знаете ли всичко за целувката? Целувката е много повече от едно докосване. В нея участват 34 лицеви мускула плюс още 134 от други части на тялото. Дори има наука изследваща този феномен…
Канарското мляко се приготвя от канарско семе – просо с ниско съдържание на калории. Напоследък е станало изключително популярно по целия свят. Това е така, защото съдържа голямо количество основни хранителни вещества и е много полезно за здравето. Канарското семе…
Мандарините са изключителен плод, който предлага множество предимства, както козметични, така и медицински. Запознайте се с употребите на този плод и се възползвайте от тях! Сега може би, когато белите мандарина, на ум ви идват интересни характеристики, които има този…
Знаете ли, че целувките засилват имунната ни система? Или че помагат в борбата с излишните килограми, тъй като активират метаболизма. Освен това помагат при проблеми със зъбите и при симптоми на алергия? В тази статия ще ви разкажем за удивителните…
Въпреки факта, че захарта е свързана с много негативни хипотези през последните години, понякога забравяме, че тя може да направи много повече за нас, отколкото просто подслаждане на храната и напитките. Ето няколко алтернативни употреби на захарта, които може да ни…
Хората обикновено изхвърлят портокаловите кори, след като са яли портокал или приготвили пресен сок от плода. Но това, което не знаят е, че те могат да бъдат използвани за натурални лечебни средства, както и за дома. Те може да нямат…
Носталгията е болката или тревогата, която изпитвате, след като загубите някого или нещо, което обичате. Според Фройд, когато това се случи, смятате, че част от вас си е заминала с тях, така че тази емоция може да стигне дори до…
Знаете ли, че има ситуации, в които не трябва да тренирате? Физическата тренировка е едно от най-полезните занимания, които можете да практикувате с грижа за физическото и умственото си здраве. Лесно можете да я включите в ежедневието ви, не отнема…
Банановите плодове са един от най-консумираните през цялата година. Това е не само защото ги има всеки сезон, но и защото са вкусни и с голяма хранителна стойност. Те съдържат значително количество витамини, минерали и антиоксиданти, което ги прави една…
Какви грижи полагате за костите си? Истината е, че много често забравяме да мислим за тях. Храним се неправилно, носим прекалено много багаж в чантите си, водим заседнал начин на живот и така, лека полека, с течение на годините, се…