Здравни новини, интересни факти и открития, и изненадващи изследвания
Вашето тяло се нуждае от витамини и минерали, за да може да извършва правилно ежедневните си дейности. Понякога, обаче, тялото има недостиг на някои витамини и минерали, като например в случая когато има недостиг на витамин D. Дефицитът на витамин…
Може да става въпрос само за промяна в перспективите ви, но въпреки това как се справяме с кризата на средната възраст? Познаването й ще ви помогне да се наслаждавате пълноценно на всеки един етап от живота и да избегнете сблъсъка…
Стресът винаги оказва влияние върху нашето физическо състояние и здраве по един или друг начин. Пример за това са промените, които настъпват в гръбначния стълб, под влиянието на стреса. В тази статия, ще споделим с вас всички промени и аномалии…
Кои хранителни комбинации трябва да избягваме? Хранителните комбинации са много по-важни, отколкото си мислим. Те могат да повлияят значително на нашето здраве и тегло. Може да забележим голямо подобрение с някои прости промени и не става дума за по-малко хранене,…
Университетът Упсала в Швеция публикува интересно проучване. То показва, че редовното пиене на чай поражда генетични промени при жените. Някои факти за чая Чаят е втората по популярност напитка в света. Само водата изпреварва чая като предпочитана напитка. Всички негови…
Добри ли сте в целувките? Как се оценявате? Знаете ли всичко за целувката? Целувката е много повече от едно докосване. В нея участват 34 лицеви мускула плюс още 134 от други части на тялото. Дори има наука изследваща този феномен…
Канарското мляко се приготвя от канарско семе – просо с ниско съдържание на калории. Напоследък е станало изключително популярно по целия свят. Това е така, защото съдържа голямо количество основни хранителни вещества и е много полезно за здравето. Канарското семе…
Мандарините са изключителен плод, който предлага множество предимства, както козметични, така и медицински. Запознайте се с употребите на този плод и се възползвайте от тях! Сега може би, когато белите мандарина, на ум ви идват интересни характеристики, които има този…
Знаете ли, че целувките засилват имунната ни система? Или че помагат в борбата с излишните килограми, тъй като активират метаболизма. Освен това помагат при проблеми със зъбите и при симптоми на алергия? В тази статия ще ви разкажем за удивителните…
Въпреки факта, че захарта е свързана с много негативни хипотези през последните години, понякога забравяме, че тя може да направи много повече за нас, отколкото просто подслаждане на храната и напитките. Ето няколко алтернативни употреби на захарта, които може да ни…
Хората обикновено изхвърлят портокаловите кори, след като са яли портокал или приготвили пресен сок от плода. Но това, което не знаят е, че те могат да бъдат използвани за натурални лечебни средства, както и за дома. Те може да нямат…
Носталгията е болката или тревогата, която изпитвате, след като загубите някого или нещо, което обичате. Според Фройд, когато това се случи, смятате, че част от вас си е заминала с тях, така че тази емоция може да стигне дори до…
Знаете ли, че има ситуации, в които не трябва да тренирате? Физическата тренировка е едно от най-полезните занимания, които можете да практикувате с грижа за физическото и умственото си здраве. Лесно можете да я включите в ежедневието ви, не отнема…
Банановите плодове са един от най-консумираните през цялата година. Това е не само защото ги има всеки сезон, но и защото са вкусни и с голяма хранителна стойност. Те съдържат значително количество витамини, минерали и антиоксиданти, което ги прави една…
Какви грижи полагате за костите си? Истината е, че много често забравяме да мислим за тях. Храним се неправилно, носим прекалено много багаж в чантите си, водим заседнал начин на живот и така, лека полека, с течение на годините, се…
Със застаряването на населението в наши дни все повече се увеличават и случаите на болестта на Алцхаймер и други дегенеративни болести, свързани с по-високата възраст. Този ефект е толкова голям, че според доклада на световната организация за Алцхаймер, публикуван през 2015, през…
Само споменаването на думата „артрит“ е достатъчно, за да провокира в ума ни образа на възрастна жена, която седи в инвалидна количка. Но засяга ли болезненият артрит само възрастните хора? Дали сред пациентите има само жени? Истина ли е също…
Възможно е заглавието на статия да подразни много от вас. Може би смятате, че фактът дали една жена има съпруг не е е определящ за това колко повече или по-малко ще са задълженията й вкъщи. Всъщност тук става дума за неравенството,…
Въпреки че не може да има предотвратяване на появата на рак на 100%, може изключително много да намалите риска, ако водите здравословен начин на живот и правите редовни изследвания за ранна диагностика. Може би си мислите, че не можете да направите…
Световната здравна организация (СЗО) обяви вируса Зика за заплаха, която засяга здравето на всички хора по света. Инфекцията се разпространява от комара Aedes aegypti и се свързва пряко с повишения брой родени деца с неврологични заболявания. Тази крачка бе предприета от…