Грижа за тялото

Ние в Здраве и Красота ще разкажем как можете да се погрижите за тялото си и с какво да го третирате. В тази секция ще намерите естествени средства за мека, гладка кожа, красива коса и тяло без целулит. Ще ви покажем как да се грижите за ежедневните здравословни проблеми, които могат да засегнат вас и вашето семейство. Ефективни и практични идеи от природата, които ще се радвате, че сте намерили.

Всичко, което трябва да знаете за витамин B12

Витамин B12 е изключително важен за организма, тъй като спомага протичането на редица важни процеси. Например това вещество участва в превръщането на храната в глюкоза. А тялото ни се нуждае от глюкоза, за да превърне храната в енергия. В следващите…

5 трика за премахване на гъбичките и укрепване на ноктите

Търсите трикове за премахване на гъбичките и укрепване на ноктите? Гъбичките по ноктите, познати като онихомикоза, са една от основните причини за увреждането и начупването им. Това заболяване се характеризира с появата на малки бели или жълти петна под върха…

Срещу целулита: натурални кремове от костилките на авокадо

Целулитът е един от естетическите проблеми, който най-често засяга жените. Докато мъжете страдат от него в по-малка степен, при жените се среща по-често поради постоянните хормонални промени. Също така, обикновено повече жените използват някакви средства срещу целулита, отколкото мъжете. Характерно…

Седем домашни средства за премахване на мазолите по краката

Петите и пръстите на краката са под постоянно напрежение и са подложени на постоянно триене от чорапите и обувките. Това води до втвърдяване на кожата и до поява на мазолите по краката. В тази статия ще ви дадем някои съвети,…

Вода от ягоди за детоксикация на тялото

Ягоди – те не са просто поредния прекрасен подарък от природата. Този малък плод с красив пурпурен цвят обхваща в себе си чудесни натурални и здравни ползи. Те притежават естествени средства за изчистване и предоставят на тялото хранителни вещества, витамини…

7 съвета с грижа против стареенето на кожата на ръцете

Ръцете ви са една от най-важните части от тялото, нуждаещи се от ежедневните ви грижи. Важно е редовно да полагате грижи против стареенето на кожата на ръцете. Тъй като ставите и кожата на ръцете ви са подложени на действието на…

Как да си приготвите мехлем против паякообразни вени

Страдате от паякообразни вени? Пригответе си този домашен мехлем и решете проблема си. Паякообразните вени представляват разширени капиляри и повърхностни кръвоносни съдове, които прозират под кожата заради зелено-синкавия си цвят. Те се появяват поради отслабването на кръвоносните съдове регулиращи потока…

Укрепете костите и облекчете болката в ставите с тази натурална напитка

Как да подсилите костите и да облекчите болката в ставите с помощта на натурални средства? Костите и ставите отговарят за поддържането на тялото ви. В края на краищата те се свързват помежду си и улесняват движението. Въпреки това, напрежението и…

5 грешки при грижата за очите, които може би допускате

Грижата за очите е много важна част от ежедневието ни. Очите са важна част от тялото и незаменим орган, реално те са един от водещите фактори за човешкото развитие. Въпреки че животът ви не зависи от тях и много хора…

7 съвета с грижа за костите и за предпазване от остеопороза

Искате ли да научите нови съвети за предпазване от остеопороза? Скелетът ви е сложна структура, носеща тежестта на тялото ви и осигуряваща ви стабилност, така че да можете да се движите нормално. Освен всичко останало костите играят изключително важна роля…

5 маски с грижа за кожата за заличаване на тъмните петна по шията

Тъмните петна по шията са един от най-често срещаните проблеми, появяващи се с напредването на възрастта. Те се появяват, когато меланоцитите, клетките отговарящи за пигментацията на кожата, страдат от дисбаланс, водещ до прекомерното им образуване. Въпреки че тъмните петна по…

Защо грижата за червата е грижа и за проблемите на кожата

Много от хората изпитват неувереност заради проблемите на кожата си. Това важи особено ако са страдали от акне по време на пубертета. По тази причина те непрекъснато търсят алтернативни начини да излекуват и да се погрижат за кожата си. В…

7 съвета с грижа за кожата с арганово масло

Аргановото масло е натурален продукт, който се добива от семената на арганово дърво. Това дърво вирее в югоизточната част на Мароко. Маслото е естествен източник на витамини и основни аминокиселини. Те осигуряват на кожата ви много ползи и я поддържат…

Какво се случва с тялото ви когато приемате зелен чай всеки ден

Зеленият чай е натурална напитка, която от стотици години присъства в китайската медицина. Консумацията на зелен чай всеки ден става практика за много хора. В наши дни този чай е много популярен и се отглежда не само в Азия, но…

3 вкусни смутита с грижа за бъбреците

Грижата за бъбреците е изключително важна за здравето ви. Освен това грижата за бъбреците, пикочния мехур и уретерите ще ви гарантира, че ще успеете да изхвърлите всички преработени течности от тялото ви. Грижата за бъбреците ще ви помогне и да…

Не пипайте тези четири части на тялото, без да сте си измили ръцете

В детството ви вашата майка вероятно е положила огромни усилия, за да ви научи на лична хигиена – да сте си измили ръцете преди ядене е един от най-важните навици. Това е така, защото през деня пипате различни неща, които са…

По-здрави коса, кожа и нокти чрез грижа отвътре

Искате да се радвате на по-здрави и красиви, коса, кожа и нокти, нали? Съвременният човек заделя ежедневно пари за разкрасителни продукти, за да подобри здравето и външния вид на своята коса, кожа и нокти. Това е тема, която вълнува както…

Нуждаят ли се бъбреците от по-добра грижа

Задавали ли сте си въпроса дали бъбреците ви се нуждаят от по-добра грижа? Бъбреците са жизненоважни органи, които поддържат кръвта чиста и изпълняват редица други важни функции. За да бъдете здрави, желателно е да наблюдавате за характерни признаци, които индикират,…

Подмладете тялото с целина

Когато идва време за класиране на зеленчуците според техните здравословни ползи и съставки, целината заслужено се нарежда в началото на списъка. Тя е освежаваща, идеална е за летните месеци и може да бъде използвана за приготвянето на салати и различни…

Как умът влияе на тялото, а мислите се превръщат в болести?

Умът е толкова мощна машина, че може да окаже влияние върху физическото състояние. През последните години са написани много материали за връзката между ума и тялото. Като са установили, че те са много по-тясно свързани, отколкото сме си представяли. Всеки…