Лек от магданоз и лимон за борба със задържането на вода
Знаете ли, че комбинацията от магданоз и лимон може да ви помогне при задържането на вода?
Задържането на вода е често срещано метаболитно нарушение при жените. Макар че не е болест, то е клиничен знак, че нещо не е наред с тялото ви.
Ако вашите глезени, крака или корем за подути, често е наложително да ви прегледа лекар. Понякога причината за този проблем е неподходяща диета или хормонални промени.
Въпреки това експертите ни предупреждават за нещо много важно. Задържането на вода може да крие проблем с бъбреците, черния дроб или с кръвообращението.
Това не означава, че проблемът е сериозен, а че тялото ни не може да премахне правилно токсините или други течности.
Този проблем трябва да бъде диагностициран. Независимо от всичко обаче, това често срещано състояние може да бъде обратимо. Ако подобрим начина си на живот и навиците си, ще подобрим и здравето си.
В днешната статия ще ви разкажем за лек, който може да предотврати задържането на вода. Ако приемате този лек от магданоз и лимон, ще видите как постепенно ще се почуствате много по-добре.
Прочетете още: Теносиновит: Възпаление на Ръцете и Краката
Задържане на вода: много често срещан проблем
Има хора, които са по-податливи към задържане на вода. Те често имат следните физиологични навици или особености:
- Имат проблеми с кръвообращението.
- На прага на менопаузата са, когато може да има етапи на задържане на вода.
- Имат наднормено тегло или са прекалено пълни.
- Имат сърдечни болести.
- Подложени са на различни хормонални промени вследствие прием на лекарства.
- Имат хипотиреоидизъм.
- Прекарват много време, стоейки прави.
Може да намерите себе си в изредените горе проблеми. Ако е така, то тогава има няколко неща, които може да направите, за да предотвратите задържането на вода. Първото нещо, което може да направите, както казахме и преди, е да посетите лекар.
Второ, трябва да приложите някакво лечение, ако ви го предпише специалист. И накрая, трябва да подобрите своята диета.
Стоенето в изправено състояние за дълго време пречи на правилното дрениране на тялото, което подпомага за задържането на вода.
При пациенти със сърдечни, бъбречни или съдови проблеми се препоръчва да се ограничи консумацията на сол. Също така е важно да се вземе предвид и още един факт:
- Задържането на вода е все по-често срещано с нарастването на възрастта. Вените ни губят еластичността си. Бъбреците и черният дроб не премахват така ефективно вода и токсини от тялото.
- Освен това, ако сме водили начин на живот, в който е трябвало постоянно да сме на крак заради работа например, тогава проблемът се влошава.
Няма как да се пропусне факта, че определено поведение има шанс да затрудни правилното дрениране на тялото.
Лек от лимон и магданоз за лечение на задържането на вода
Този прост сутрешен лек ще ви помогне да достигнете до края на деня по-здравословно и удобно. Приготвя се лесно и освен това гарантира по-добър бъбречен баланс.
Ползите от магданоз и лимон
Магданозът е растение, което има много пречистващи свойства. Благодарение на своите антиоксиданти и витамин С, той подобрява здравето на черния дроб и сърцето.
Не можем и да не отчетем, че този зеленчук се грижи за еластичността на вените и артериите ни.
- Също така подпомага правилното кръвообращение и етеричните му масла оптимизират елиминирането на натрупаните течности в тялото ни.
- Лимонът е плод, който може да допринесе сериозно за здравето ни.
- Един хубав органичен лимон без пестициди е истинско съкровище, съдейки по ползите, които носи.
- Лимонът е един от най-богатите плодове на витамин С, цитрати, малати и калий.
- Тези елементи, особено витаминът С, ще ни помогнат да се погрижим за поддържането и генерирането на различни телесни тъкани и клетки.
Може да прочетете още: Шейк от червено цвекло и магданоз против разширени вени
Ако страдате от оток или задържане на вода, не се колебайте да пробвате този лек. Трябва да консумирате 2 или 3 чаши от този еликсир от лимон и магданоз всеки ден. Той ще детоксикира тялото ви, а е и чудесен диуретик.
Съставки
- 1 прясна клонка магданоз
- 1 л. вода
- сокът от 1 лимон
Начин на приготвяне
- Първо, измийте добре листата на магданоза. След това трябва да запарите това лечебно растение.
- За да го направите, сварете 1 чаша вода (250 мл) в чайник и после добавете клонката магданоз към чая.
- Когато запарката е готова, я оставете да изстине за няколко минути.
- Следващата стъпка е да изстискате лимоновия сок. Не се колебайте да се възползвате от корите на лимона, като ги нарежете на малки парченца.
- След това добавете останалите 3 чаши вода, корите на лимона, лимоновия сок и магданозената запарка в голяма кана.
- Оставете сместа за половин час и после излейте тази вода в стъклена бутилка.
Пийте първата си чаша на празен стомах. След това пийте следващите две чаши половин час преди хранене .
Можете да приложите това лечение 7 поредни дни веднъж месечно или веднъж на всеки 10 дни. Моментално ще почувствате резултатите.
Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.
-
Pineda, J., Galofré, J. C., Toni, M., & Anda, E. (2016). Hipotiroidismo. Medicine (Spain). https://doi.org/10.1016/j.med.2016.06.002.
-
Gómez Meléndez, G. A., Ruiz Betanzos, R., Sánchez Pedraza, V., Segovia Palomo, A., Mendoza Hernández, C. F., & Arellano Montaño, S. (2010). Hipotiroidismo. Medicina Interna de Mexico. https://doi.org/10.1016/S0304-5412(12)70390-6.
-
Lozano, J. A. (2006). Hipotiroidismo. Offarm. https://doi.org/10.1016/j.datak.2007.05.004.