6 капки от това мощно масло ще стопят мазнините в областта на корема
Мазнините в областта на корема са един от най-често срещаните здравословни проблеми.Те са причина за хирургична намеса при мъжете и жените, желаещи да се избавят от тях. Когато подценявате и не обръщате внимание на хранителните си навици, това засяга най-често областта на корема. Това е така, защото в областта на корема мазнините се натрупват по-лесно, формирайки добре познатите любовни дръжки, тотално разрушаващи естетически издържаната фигура.
Отслабването никога не е лесна задача. То изисква постоянни усилия, особено когато се опитвате да елиминирате коремните мазнини.
Добрата новина е, че съществуват много начини, по които можете да се справите с проблема. Те не включват екстремни мерки, каквато е липосукцията.
Една от алтернативите, която предлага естествено извайване на областта на корема и защитава тялото от различни заболявания, представлява масло, което можете да приготвите у дома с помощта на прости натурални съставки. Готови ли сте да научите повече за него?
Масло с канела за отслабване и плосък корем
То се използва от години като алтернативно средство за лечение и за предпазване от различни заболявания. Маслото с канела подобрява и общото здравословно състояние.
Първо е било използвано с медицински цели, но след това е установено, че се справя с топенето на подкожните мазнини, особено в областта на корема.
Популярността му в различни части на света се дължи на това, че е мощен концентрат, който стимулира отслабването. Също така елиминира токсините и отстранява бактериите и химикалите, отразяващи се негативно на здравето.
Други ползи, които си струва да споменем, са способността му да засилва функцията на мозъка и паметта. Едновременно с това тя укрепва имунната система.
В допълнение към това: маслото с канела е идеално за хора, които страдат от диабет или повишена кръвна захар. То редуцира и балансира нивото на захарта в кръвта.
Всички тези ползи за здравето и лесният начин за приготвяне, превръщат маслото с канела в допълващо всяка диета и тренировъчен режим средство. Особено що се отнася до стопяване на коремните мазнини.
Как да приготвите това стопяващо мазнините в областта на корема масло?
Средството е евтино. Затова нямате никакво извинение да не го използвате често.
Съставки:
- 1 чаша зехтин
- 6 канелени пръчици
- 1 малък стъклен буркан с капак
Начин на приготовление:
- Стъпка 1. Напълнете малкия стъклен буркан с канелените пръчици.
- Стъпка 2. Налейте зехтина отгоре им. Уверете се, че добре са накиснати в зехтин.
- Стъпка 3. Сложете буркана на топло място в дома и го оставете да престои така 3 седмици. Разбърквайте съдържанието от време на време.
- Стъпка 4. Когато препоръчителното време изтече, прецедете маслото в друг съд, използвайки марля или подобна материя. Съхранявайте маслото с канела на сухо и хладно място.
Употреба
За да извлечете ползите от канеленото масло, консумирайте по 2 капки, с всяко основно хранене през деня. Това малко количество е напълно достатъчно, за да стимулира процеса на отслабване.
Препоръчваме и: Отървете се от мазнините по корема с тези 6 лесни упражнения
Важно е да отбележим, че не бива да превишавате препоръчителната дневна доза, тъй като са възможни нежелани странични ефекти. Преди да започнете да приемате маслото с канела, прочетете следващите редове.
Противопоказания на маслото с канела
- Това натурално средство предлага редица здравословни ползи и ускоряване на процеса на отслабване. Не бива обаче да подценявате сериозните странични ефекти, които могат да бъдат налице в някои случаи.
- Хората, страдащи от колит или гастрит, трябва да приемат маслото в умерени дози.За тях то може да бъде полезно, но и да раздразни храносмилателната система.
- Ако имате стомашни язви, препоръчително е да избягвате консумацията на алкохолни напитки, тъй като те могат да провокират допълнително раздразнение на стомаха и червата.
- Жените, които са бременни или планират да забременеят, трябва да избягват смесването на алкохол с това масло.То стимулира кръвообращението в областта на таза и матката, а това е рисково за плода.
- Хората, които страдат от сърдечно заболяване, трябва да приемат маслото с канела само под наблюдение на лекар. Задължително го консумирайте в малки дози, тъй като канелата може леко да повиши сърдечния ритъм.
- Продължителната употреба на масло и на канела може да се отрази негативно върху здравето. Ако се достигне ниво на токсичност, възможно е повръщане и проблеми с бъбреците.
Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.
- Alizadeh Behbahani, B., Falah, F., Lavi Arab, F., Vasiee, M., & Tabatabaee Yazdi, F. (2020). Chemical Composition and Antioxidant, Antimicrobial, and Antiproliferative Activities of Cinnamomum zeylanicum Bark Essential Oil. Evidence-based complementary and alternative medicine : eCAM, 2020, 5190603. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7210559/
- Kawatra, P., & Rajagopalan, R. (2015). Cinnamon: Mystic powers of a minute ingredient. Pharmacognosy research, 7(Suppl 1), S1–S6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4466762/
- Keramati, M., Musazadeh, V., Malekahmadi, M., Jamilian, P., Jamilian, P., Ghoreishi, Z., Zarezadeh, M., & Ostadrahimi, A. (2022). Cinnamon, an effective anti-obesity agent: Evidence from an umbrella meta-analysis. Journal of food biochemistry, 46(8), e14166. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35365881/
- Pitaro, M., Croce, N., Gallo, V., Arienzo, A., Salvatore, G., & Antonini, G. (2022). Coumarin-Induced Hepatotoxicity: A Narrative Review. Molecules (Basel, Switzerland), 27(24), 9063. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9783661/
- Rao, P. V., & Gan, S. H. (2014). Cinnamon: a multifaceted medicinal plant. Evidence-based complementary and alternative medicine : eCAM, 2014, 642942. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003790/
- Rasool, N., Saeed, Z., Pervaiz, M., Ali, F., Younas, U., Bashir, R., … & Sikandar, R. (2022). Evaluation of essential oil extracted from ginger, cinnamon and lemon for therapeutic and biological activities. Biocatalysis and Agricultural Biotechnology, 102470. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1878818122001979
- Sindle, A., & Martin, K. (2020). Art of Prevention: Essential Oils – Natural Products Not Necessarily Safe. International journal of women’s dermatology, 7(3), 304–308. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8243157/
- Stevens, N., & Allred, K. (2022). Antidiabetic Potential of Volatile Cinnamon Oil: A Review and Exploration of Mechanisms Using In Silico Molecular Docking Simulations. Molecules (Basel, Switzerland), 27(3), 853. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35164117/
- Wang, Y. H., Avula, B., Nanayakkara, N. P., Zhao, J., & Khan, I. A. (2013). Cassia cinnamon as a source of coumarin in cinnamon-flavored food and food supplements in the United States. Journal of agricultural and food chemistry, 61(18), 4470–4476. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23627682/
