Разликата между хипотиреоидизъм и хипертиреоидизъм

В ежедневието си често чуваме за тези две заболявания: хипотиреоидизъм и хипертиреоидизъм. Много хора обаче не са наясно каква е разликата между тях. Ще ви обясним симптомите на всяко едно от тях в следващите редове, както и възможните причини за появата им. Накрая ще ви дадем няколко съвета за подобряване на качеството с помощта на природни свойства.

Какво представлява щитовидната жлеза?

Щитовидната жлеза има пеперудена форма и се намира в горната част на трахеята. Тя регулира метаболизма в тялото и участва в производството на хормони, особено на тироксин и трийодтиронин.

Тироидната жлеза се контролира от хипоталамуса и хипофизната жлеза.

Хипертиреоидизъм

Когато е налице хипертиреоидизъм, щитовидната жлеза функционира прекомерно, като предизвиква хормонална хиперсекреция. Това състояние поразява около 1% от населението, особено жените на възраст между 30 и 40 години.

Най-очевидният симптом е уголемяване на щитовидната жлеза. Сред симптоматиката присъстват още тахикардия, отслабване, нервност, трепене, безсъние и прекомерно потене.

Причини за хипертиреоидизъм

Базедова болест
Прекалена консумация на храни, които съдържат йод или директно излагане на йод
Възпаление на щитовидната жлеза, провокирано от вирусни инфекции, медикаменти или след бременност
Доброкачествени тумори в щитовидната жлеза или хипофизната жлеза
Тумори на тестисите и яйчниците
Неумерена употреба на лекарства, съдържащи хормони на щитовидната жлеза

Вижте още: 5 навика увреждащи щитовидната жлеза

Природно лечение

Съветваме ви винаги да следвате лечението, което вашият лекар ви е предписал. Съществуват обаче някои храни, които могат да ви накарат да се почувствате по-добре:

Зеле
Броколи
Репички
Спанак
Соя
Бобови храни
Праскови

Броколите са полезни при хипертиреоидизъм.

Други съвети:

Включването на тези храни в менюто ви е желателно да бъде съпроводено с изключването на продукти, съдържащи много йод. Те са полезни в случай на хипотиреоидизъм: яйца, магданоз, риба, морски дарове, бадеми, кайсии.

От друга страна, зеленият чай, маточината и дяволска уста ще са ви от полза.

Препоръчително е да се упражнявате често, за да регулирате метаболизма и да избqгвате стимулантите. Под стимуланти имаме предвид:

Алкохол
Кафе
Сода

Зеленият чай е от полза при хипертиреоидизъм.

Хипотиреоидизъм

Хипотироидизмът засяга 3% от населението, особено жените над 50 години или след раждане. Представлява намаляване на нивата на хормоните на щитовидната жлеза в кръвната плазма. Наблюдават се симптоми като силна умора, изтощение, мускулна слабост, чувство за хлад, необяснимо сваляне или качване на килограми, депресия и други емоционални дисбаланси.

Налице са и други симптоми, които трудно могат да бъдат засечени, ако искате да определите дали страдате от това заболяване: бледа и жълтеникава кожа, задържане на течности, загуба на коса, оредяване на веждите откъм въшната им страна и много суха кожа.

Причини за хипотиреоидизъм

Различни типове тиреоидит
След раждане (и особено след преживяване на хипертиреоидизъм)
Родилни усложнения
Терапия на врата с радиация
Лечение на щитовидната жлеза
Лекарства с литий
Хроничен дефицит на йод

Природно лечение

Паралелно с лечението, назначено от лекаря ви, препоръчваме ви да ядете следните храни, за да повишите нивото на йода в тялото си:

Магданоз
Яйца
Кайсии
Лефер
Банани
Бадеми
Кресон
Краставици
Грах
Ябълки
Смокини
Йодирана сол или морска сол
Морска храна и водорасли, богати на йод
Риба
Морски дарове
Дюли

Морска храна и водорасли, богати на йод и биба при хипотиреоидизъм

Прочетете и това: 10 невероятни ползи от морската сол

Други съвети:

Водораслите, които ви препоръчваме, са органични и не съдържат токсични субстанции. Ако не ви допадат в такава форма, можете да ги приемате по алтернативен начин – под формата на таблетки. Водораслите не само снабдяват тялото ви с йод, но и с други ценни минерали и аминокиселини, които са есенциални за тялото.

Можете да използвате и сол с водорасли. За целта смелете на ситно морска сол и я смесете с водораслите. Солта действа като консервант. Можете да използвате получената смес по същия начин, както и обикновената сол – за направата на супи, задушени ястия и т.н.

Накрая искаме да ви посъветваме да избягвате храните, които блокират усвояването на йода: зеле, кълнове от брюкселско зеле, карфиол, броколи, спанак, соя, праскови, бобови храни, обработени храни и чешмяна вода.

Можете да си направите чай от мента и джинджифил и да подправите с малко лют червен пипер гозбите, които приготвяте вкъщи.