Ракът засяга и емоционалното здраве, не само физическото
Ракът е едно от най-разпространените заболявания в световен мащаб. Само през 2018 година са били диагностицирани нови 18.1 милиона случая. Освен това се счита, че броят на болните ще продължи да расте в следващите десетилетия докато достигне до 29.5 милиона нови случаи за година през 2040 г. В следващите редове ще се спрем на това как ракът засяга емоционалното здраве, а не само физическото на болните.
Има много и различни причини за появата на рак. Генетични фактори, инфекции, облъчване или излагане на химични канцерогенни вещества. Немалка част от случаите се дължат и начина ни на живот.
Цигарите, алкохолът, заседналият начин на живот, хроничният стрес, наднорменото тегло и неправилното хранене са фактори, които пряко или непряко повишават риска от развитие на злокачествени тумори.
Също и като другите болести, развиващи се с течение на времето и с висок процент на смъртност, и ракът засяга сериозно емоционалното здраве.
Как реагират пациентите на диагнозата?
Когато се сблъскат с диагнозата „рак“, хората реагират по много различен начин. Това зависи от характера им, както и от значението на самата диагноза за тях. Според Moorey and Greer (1989), пациентите реагират според собствения си начин за приспособяване. Ето и петте най-често срещани реакции:
- Борба. Човек показва проактивно поведение по отношение на болестта, търси информация и участва активно в лечението.
- Отричане. Пациентът не говори за проблема и реагира все едно, че не е болен.
- Фатализъм. Човек се поставя във възможно най-лошия сценарий, независимо дали наистина е така или не е.
- Отчаяние. Болният е обсебен от негативни мисли спомагащи проявите на депресия.
- Безпокойство. Болният се сблъсква с много трудности по пътя на контролиране на несигурността, породена от болестта.
Прочетете и: 10 сигнала на тялото за рак на гърдата
Емоционалното здраве на онкоболните: променят ли се емоциите на болния с течение на времето?
Така както пациентите преминават през различни фази на физическото заболяване, се променят и мислите, чувствата и емоциите им.
Затова болният се чувства съвсем различно, ако реагира добре на терапията или има лечение за неговия случай, или пък влезе в частична ремисия. И реагира по коренно различен начин, ако заболяването се завърне, ако се появят метастази или болестта е в краен етап.
Характерът на болния заедно с етапа на развитие на рака определят до голяма степен и реакцията му.
Безпокойство и депресия при болните от рак – още по темата за емоционалното здраве
Безпокойството и депресията са най-често срещаните психологични реакции при болните от рак.
Депресия
Според различни проучвания, депресия се наблюдава при 4-58% от болните, в зависимост от изследваните хора и етапа, в който се намират болните.
Средно депресия се наблюдава при 40% от болните, което е много висок процент в сравнение с проявата на това заболяване сред здравите хора
Периодите на депресия могат да затруднят контролирането на симптомите, както и пациентът може да отказва по-често да се подлага на лечение.
Поради тази причина е важно близките хора на болните да бъдат започнати със симптомите на депресия. Освен това е добре да поддържат връзка с психоонколога или с човека, който оказва емоционална подкрепа на болния.
Безпокойство
Ракът може да причини появата на много ситуации, в които болният се чувства нервен и дори силно изплашен. Ето и някои от най-често срещаните причини:
- Реактивната тревожност при поставянето на диагнозата
- Затруднено контролиране на несигурността
- Реактивиране на предишно безпокойство: фобия, панически атаки, генерализирана тревожност и пост-травматичен стрес
- Страх от физическо страдание и болка
- Чувство за загуба на контрол
- Екзистенциална мъка
- Безпокойство засилвано от самото лечение с лекарства
- Страдане заради болката в семейната среда
- Страх от лечението (странични ефекти, оперативна намеса, физически и психологични последици)
- Страх от смъртта
Препоръчваме ви да прочетете и: 10 храни, които се борят с безпокойството
Емоционалната подкрепа е важна
През последните години продължителността на живота на болните с рак е по-висока. Въпреки това заболяването все още е фатално за много от болните.
Често приятелите и семейството се фокусират повече върху резултатите от изследванията и биопсиите и забравят, че ракът засяга емоционалното здраве. Проучванията показват, че пациентите страдат силно.
И накрая е важно семейството и приятелите да се научат да оказват емоционална подкрепа на болния. Могат да преминат през специално обучение, да се консултирате с терапевт или със специалист в областта на психоонкологията.
Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.
- García-Fabela, R. Prevalencia de depresión en una población de pacientes con cáncer (2010). Gaceta mexicana de oncología, Vol. 9 (3), 89-93. [último acceso el 10/05/20]. Disponible en: http://www.gamo-smeo.com/temp/GAMO%20V9%20No%20%203%20mayo-junio%202010.PDF#page=6
- Gil, F.L., Costa, G., Pérez, F.J., Salamero, M., Sánchez, N. & Sirgo, A. (2008). Adaptación psicológica y prevalencia de trastornos mentales en pacientes con cáncer. Medicina clínica, Vol. 130, (3), 90-92. doi: 10.1157/13115354
- Matías, J., Manzano, J.M., Montejo, A.L., Llorca, G. & Carrasco, J.L. (1995). Psicooncología: ansiedad. Actas luso-españolas de neurología, psiquiatría y ciencias afines, Vol. 23, (6), 305-309. [último acceso el 10/05/20]. Disponible en: https://www.researchgate.net/publication/329718399_1995_Actas_Psicooncologiaansiedad
- Mota, C., Aldana, E., Bohórquez, L.M., Martínez, S. & Peralta, J.R. (2018). Ansiedad y calidad de vida en mujeres con cáncer de mama: una revisión teórica. Psicología y Salud, Vol. 28, (2) 155-165. doi: 10.25009/pys.v28i2.2551
- Sociedad Española de Oncología Médica (2020). Las cifras del cáncer en España 2020. [último acceso el 10/05/20]. Disponible en: https://seom.org/seomcms/images/stories/recursos/Cifras_del_cancer_2020.pdf
- Niedzwiedz CL, Knifton L, Robb KA, Katikireddi SV, Smith DJ. Depression and anxiety among people living with and beyond cancer: a growing clinical and research priority. BMC Cancer. 2019;19(1):943. Published 2019 Oct 11. doi:10.1186/s12885-019-6181-4
