Аноргазмията е сексуална дисфункция, дефинирана като невъзможност за получаване или проблеми с достигането на оргазъм. Може да възникне в конкретни…
Още секс или по-добър секс?
Колко често вие и вашият партньор правите секс? Преди да отговорите, има нещо важно, което трябва да ви кажем: когато става дума за секс, всичко се свежда до качеството, а не до количеството.

- Психичното здраве и аноргазмията: каква е връзката между тях?
- 5 съвета за пълноценен и безопасен сексуален живот
- Кои са вредните секс пози за мъжа?
Много хора се хвалят за това колко секс правят. Въпреки това, когато става дума за секс, нещата не опират до количеството. Качеството е това, което трябва да търсим.
Сексът надхвърля самия физически акт. Има много хора, които го омаловажават и го свеждат до обикновен акт на проникване. Сексът обаче се основава на много повече фактори.
Какво означава качествен секс
В повечето случаи когато правим повече секс, не сме непременно удовлетворени. Понякога това се нарича спортен секс. А понякога означава секс, който се е превърнал в скучна рутина. В края на краищата, вече разбирате, че повече не означава и непременно по-добре.
Нека да разгледаме някои примера:
-
Комуникацията е жизненоважна по време на секса. Благодарение на комуникацията, вашият партньор може да ви каже какво иска, за да получите по-добро сексуално преживяване.
-
Щедростта също е важна, дори и да не е двустранна. Не бъдете пасивни. Направете усилие да угодите на партньора си.
-
Важно е да сте в комфортна обстановка. Едно е, ако се чувствате неудобно по време на акта. Съвсем различно е, ако се наслаждавате на времето и спокойствието – така сексът се превръща в нещо много по-приятно.
-
Никога не трябва да прескачате любовната игра. В действителност без нея е много трудно да се достигне пълно сексуално преживяване. Целувките и ласките са необходими за ненадминатото удоволствие.
-
Синхронизацията и усещането за връзка също имат важна роля. Това може да означава много повече вложени усилия, но без тази връзка сексът ще се състои в един обикновен акт.
- Доверието също е необходимо. То ни освобождава от всякакъв страх, срам или задръжки и ни позволява наистина да се наслаждаваме на качествен секс.
Вашата връзка с щастието
Те се срещнали с 64 двойки на възраст между 35 и 65 години. Половината от тях били помолени да запазят броя на сексуалните преживявания помежду си. Другата половина била помолена да увеличи количеството секс.
В крайна сметка двойките, които увеличили количеството, не били по-щастливи от другите.
Може би причината се крие в това , че те не изчаквали желанието им да нарасне, поради което сексуалният им апетит намалявал всеки път.
Това изследване е открило още нещо. Да правиш повече секс не означава повече щастие. Това също не означава, че ще се наслаждаваме повече.
Поради това трябва да се съсредоточим върху качеството. Това е мястото, където наистина може да намерим ключа за сексуалното удовлетворение.
Вижте още: Асексуалността: Когато не чувствате сексуално желание
Това не е нещо, което можете да контролирате
Ще има и моменти, когато ще навлезете в сексуална “рутина”. Това се характеризира с определени дни, в които чувствате, че трябва да го направите, независимо дали имате настроение или не.
Както можете да си представите, това също може да се превърне в проблем и дори може да ни накара да започнем да мразим секса.
Трябва да позволим на нашите желания да се породят естествено, без да се принуждаваме да следваме стриктни модели. Това е подобно на момента, когато не искаме да ядем, но все пак го правим, защото имаме определен график.
Прочетете и това: Любов в залеза на живота: когато страстта се завърне в подходящото време
Търсете качеството, а не количеството. Когато всичко е казано и направено това, което е наистина важно, е да се насладите на пълно и задоволяващо ви време на интимност и нежност помежду си.
Всеки може да се наслаждава на пълноценен и безопасен сексуален живот. За да постигнете това обаче, е необходимо да следвате…
Днес бихме искали да ви кажем кои са вредните секс пози за мъжа. Нараняванията на пениса са може да са…
Поради разпространението на пандемията по цял свят, в момента всеки говори за коронавируса. Има много информация по темата, повечето от…
Много често сексът не е толкова лесен, колкото изглежда. Много различни фактори могат да повлияят на удоволствието по време на…
Различни проблеми могат да се отразят на половата активност и да намалят значително удоволствието от секса. Един от тези проблеми…