Какво трябва да знаете за фибромиалгията?

Най-тревожният факт за тази болест е, че е трудно да бъде установена навреме.
Какво трябва да знаете за фибромиалгията?
Bernardo Peña

Прегледано и одобрено от психолог Bernardo Peña.

Написано от Daniela Echeverri Castro

Последна актуализация: 24 април, 2023

Фибромиалгията е хронична болест, която засяга хиляди хора по света.

В много случаи хората, които страдат от тази болест не показват никакви видими симптоми, но в действителност, те трябва да се справят със сериозно понижаване на качеството им на живот.

Част от симптомите на тази болест включват болка, засягаща мускулите, ставите и костите, умора, както и храносмилателни и емоционални проблеми.

Най-тревожният факт за тази болест е, че е трудно да бъде установена навреме, тъй като човек дори и да изпитва болка, изглежда в добро здравословно състояние.

Ето защо е важно да знаем повече подробности, за да разпознаем симптомите и да знаем как да се борим с тях.

Събрахме нужната информация, която ще ви помогне да разберете по-добре това заболяване.

Прочетете следното!

Какво се случва с тялото на човек, страдащ от фибромиалгия?

Хората с тази болест развиват съвкупност от симптоми, които първоначално са трудни за откриване поради начина им на проява.

В действителност хората около страдащия от фибромиалгия могат да си мислят, че той преиграва, че го боли, защото изглежда добре.

Истината е, че сетивните нерви, които изпращат сигнала за болка към мозъка, започват да се възпаляват. В следствие на това излагането на топло и студено предизвиква болка и страдание, както и стрес.

Болката не се появява директно в засегнатите части на тялото, а в мозъка.

Какви са симптомите на фибромиалгията?

Поради сложността и подобието си с други заболявания, често на пациента е трудно да се постави диагнозата фибромиалгия.

Въпреки това най-често срещаните симптоми са:

  • Болка в мускулите, ставите и костите.
  • Чувство на умора.
  • Раздразнено дебело черво.
  • Тревожност и депресия.
  • Хиперчувствителност към болка.
  • Главоболие и мигрени.
  • Проблеми с концентрацията и паметта.
  • Студени ръце и ходила.

Какви са причините за фибромиалгията?

Досега специалистите не са открили конкретна причина за появата на тази болест. Въпреки това съществуват редица фактори, които имат връзка с възникването на фибромиалгията.

  • Наследствени случаи, предаване на болестта от родители на деца (генетично).
  • Емоционални травми.
  • Проблеми със съня.
  • Постоянно излагане на хроничен стрес.
  • Прекомерна консумация на оксиданти, например от бялата захар.
  • Автоимунни болести.
  • Ревматоиден артрит.

Кои хора биват засягани най-често от фибромиалгията?

Фибромиалгията може да се появи при мъже, жена, младежи и деца.

Въпреки това проучване направено за изследване на тази болест показва, че жените са по-предразположени към болестта, особено тези на възраст над 45 години.

Освен това рискът да развиете болестта се увеличава, ако страдате от заболявания като лупус и артрит.

Може ли да доведе до когнитивни проблеми?

Освен физическата болка, могат да се появят и когнитивни проблеми като загуба на памет и трудност при концентриране, ако страдате от фибромиалгия.

Причината за това е фибронектина, който води до забравяне на важни неща и чувство за дезориентираност.

Защо е важно да избягваме стреса?

Постоянният стрес не е единствената възможна причина за появата на фибромиалгия, но може да увеличи интензивността на симптомите на болестта.

Хората, засегнати от фибромиалгия, чувстват по-силна болка, чувстват се по-уморени и усещат общо безпокойство.

Има ли лечение за фибромиалгията?

Засега няма открито лекарство за фибромиалгията, тъй като това е хронична болест, обхващаща редица оплаквания.

Тъй като симптомите са сходни с тези на други болести, диагнозата често не е точна и се предписва традиционно лечение с медикаменти.

Добре е страдащите от фибромиалгия да получат и психологична помощ, за да се научат да живеят с това, което се случва в телата им.

Лекарствата, успокояващи болката и страданията, причинени от тази болест включват аналгетици, спазмолитици, успокоителни и антидепресантни медикаменти.

Въпреки това не след дълго болката отново се завръща.

Кои са основните начини за справяне с болестта?

Докато лекарствата намаляват болката, за пациентите и изключително важно да променят начина си на живот.

Балансираното, здравословно меню, богато на хранителни вещества ще укрепи костната ви система, ставите и мускулите.

Важно е да правите упражнение с леко натоварване, за предпочитане под погледа на професионален треньор или физиотерапевт.

И накрая, важно е да получавате разбиране и психологична помощ, за да сте готови да посрещнете всеки стадий на заболяването.


Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.


  • Ayuso, D., et al. “Impacto de la fibromialgia en las actividades de la vida diaria.” Revista asturiana de Terapia Ocupacional 3 (2006): 4-10.
  • Rivera, J., et al. “Documento de consenso de la Sociedad Española de Reumatología sobre la fibromialgia.” Reumatología clínica 2 (2006): S55-S66.
  • Ubago, M., et al. “Características clínicas y psicosociales de personas con fibromialgia: Repercusión del diagnóstico sobre sus actividades.” Revista Española de Salud Pública 79.6 (2005): 683-695.

Този текст се предоставя само с информационна цел и не замества консултация с професионалист. При съмнения, консултирайте се със своя специалист.