НатуропатияПомага ли куркумата за предотвратяване на диабет? Какво казва науката
Куркумата (Curcuma longa) е една от най-ценените подправки заради потенциала си да намалява риска от диабет. Въпреки че има други…
За автора
Завършила е три семестъра по детска педагогика в Университета на Куиндио, Колумбия (2016 г.) и е завършила курс по Хранене и затлъстяване: Контрол на наднорменото тегло (2019 г.), предлаган от Националния автономен университет на Мексико (UNAM).
Тя има повече от 8 години опит като автор на здравно и уелнес съдържание. Работила е по няколко журналистически проекта като ghostwriter, като автор и редактор в различни уеб портали. Тя също така е била координатор и мениджър съдържание в различни редакционни екипи. Отскоро работи като автор на два проекта за медитация и психично здраве.
В момента голяма част от работата й е фокусирана върху въпроси, свързани със здравето, храненето и уелнеса. От 2014 г. сътрудничи в редакционния екип на Grupo MContigo в управлението на съдържанието. В свободното си време работи върху личен моден проект втора употреба и кръгова мода, базиран в Колумбия.
Последни статии
Полезни навициПоддържане на хидратация: Ключът към по-дълъг живот?
Що се отнася до здравето, една от основните препоръки е да останете хидратирани. Тялото, тъй като се състои от приблизително…
Знаехте ли?5 причини, поради които вашите новогодишни решения се провалят
Чудили ли сте се защо вашите новогодишни обещания се провалят? Дни след края на годината е обичайно да се чудим…
Природни лекарстваУспокойте кашлицата си с тези 5 домашни отхрачващи средства
Важно е да можете да успокоите неприятната кашлица, особено ако имате секрети или изпитвате други симптоми на грип. Има няколко…
Знаехте ли?6 последствия, които можете да понесете от яденето на рафинирано брашно
Рафинираното брашно е част от обичайната диета на милиони хора по света и въпреки че има предупреждения за консумацията му,…
КрасотаКак да си приготвите 5 натурални продукта за красота у дома
Всеки ден все повече и повече жени решават да инвестират малко време, за да направят свои собствени продукти за красота.…
Болести10 симптома, които могат да ви сигнализират за проблем с жлъчния мехур
Проблемът с жлъчния мехур обикновено се развива поради промяна в състава на жлъчката. За да го разберем по-добре, първо си…
НатуропатияЕтерично масло от нероли: употреба, ползи и противопоказания
Етеричното масло от нероли е продукт, получен чрез парна дестилация на белите, восъчни цветове на горчивия портокал (Citrus aurantium ).…
НатуропатияИзползване и ползи от горчивия портокал
Използването и ползите от горчивия портокал се документират от няколко десетилетия. Горчивият портокал е цитрусов плод от вида Citrus aurantium,&he...
Здраве и сексуалност7 сексуални пози, които ниските жени ще харесат
Що се отнася до удоволствията от секса, няма ограничения във височината, това е ясно. Въпреки това, когато става въпрос за…
Грижа за косатаУскорете растежа на косата си с бирена мая
Проблемите с растежа на косата могат да причинят много разочарование за тези, които искат гъста, дълга коса. Знаете ли, че…
КрасотаКак да си направим стилизиращ гел за коса с естествени съставки
Гелът за оформяне на коса е един от най-широко използваните продукти за коса в света, тъй като неговата текстура и…
Лечебни растенияШатавари: Аюрведичното растение за женско здраве
Шатавари, с научно наименование Asparagus racemosus, е растение, което принадлежи към същото семейство като обикновените аспержи. Всъщност то е изв...
