2 съставки за облекчаване на синузит
Възпалението на синусите е познато като синузит. Синусите са изпълнени с въздух костни кухини, които се намират във вътрешността на черепа, близо до носа.
Те са заобградени с клетки, които произвеждат слуз, която поддържа зоната влажна, докато дишате.
Когато страдате от бактериална или вирусна инфекция обаче тази мека тъкан може да се възпали и да развиете синузит.
В резултат на това, слузестите секрети се променят и увеличават до големи количества. Ще забележите, че те са с жълт или зеленикав цвят.
В допълнение към това, остро главоболие и чувство на силен натиск от носа и нагоре обикновено се появява.
Инфекцията е остра, когато се появява след настинка или реакция към замърсители в околната среда. Но някои хора страдат от хроничен синузит, който може да продължи по-дълго, между 10 и 12 седмици.
Във всички случаи, съществуват някои натурални средства за контролиране на симптомите и облекчаване на синузит.
В днешната статия искаме да споделим едно, което е много интересно и комбинира само 2 невероятни съставки.
Готови ли сте да разберете кое е то?
Облекчете синузит с комбинацията от тези 2 съставки
Това лечение против синузит е комбинация от джинджифилов корен и ябълков оцет.
И двете съставки са известни с техните противовъзпалителни, антиоксидантни и деконгестантни свойства, които подпомагат лечението на различни състояния.
В този случай ще увеличите ползите им с една проста смес, която служи като лечебно средство за прекомерно образуване на слуз в резултат на вирусни и бактериални инфекции, както и възпаление.
Ползите от джинджифила
Джинджифиловият корен съдържа активно съединение, известно като джинджерол, който е бил използван в продължение на векове за лечение на храносмилателни и респираторни заболявания.
Високото му съдържание на антиоксиданти, витамини и минерали засилва имунния отговор на организма за справяне с вируси и бактерии, които причиняват възпаление на меките тъкани на синусите.
Джинджифилът намалява алергичните реакции и действа като противогъбично средство за предотвратяване на свръхрастеж на гъбички.
Неговите ароматни свойства помагат за прочистване на носа от слуз и успокояват болката, свързана със синузит.
Ползите от ябълковия оцет
Ябълковият оцет е естествен източник на витамини, минерали, аминокиселини и други микроелементи, които подпомагат лечението на синузит.
Свойствата му укрепват защитните сили на организма и намаляват риска от алергии, настинки, грип и други респираторни затруднения, които са свързани с това състояние.
Той съдържа много калий, минерал, който намалява излишното производство на слуз и облекчава задръстванията.
Антисептичните свойства на ябълковия оцет се борят с инфекцията и почиства слузта, за да улесни отстраняването й.
Как ще облекчите синузит с ябълков оцет и джинджифил?
Сега, след като знаете какви са ползите от тези съставки, следващата стъпка е да приготвите домашен лек против синузит.
Важно е да използвате 100% органичен ябълков оцет, защото рафинираните сортове нямат същите лечебни свойства.
Съставки
- 1 голямо парче корен от джинджифил
- 1 чаша органичен ябълков оцет (250 мл.)
Приготовление
- Настържете корена от джинджифил и го добавете заедно с оцета към стъклен буркан с капак.
- Съхранявайте сместа на хладно и тъмно място в продължение на 10 дни.
- През това време разклащайте периодично, за да му помогнете да се смесва.
Как да го използвате
- За да лекувате синузит, трябва да вдишвате това средство в продължение на 5 минути, 2 пъти на ден.
- През нощта навлажнете кърпа със сместа и я поставете върху врата за 1 час.
- Повтаряйте тази процедура в продължение на 5 дни, за да постигнете най-добри резултати.
- Ако състоянието не се подобри след това, се консултирайте с личния лекар за други лечебни средства.
Друга алтернатива …
Друг начин да използвате силата на джинджифила против синузит е да вдишвате парите на чай, приготвен от него.
Съставки
- 5 супени лъжици прясно настърган джинджифил (50 гр.)
- 1 л. вода
Какво трябва да направите?
- Настържете пресен джинджифил и го загрейте в тенджера с литър вода.
- Оставете да ври в продължение на 3 минути, отстранете от огъня и покрийте главата с кърпа, за да вдишвате парите над съда.
- Вдишвайте парите в продължение на 5 минути.
- Повтаряйте това всяка вечер преди лягане.
Рецептите тук са отлични допълнения към други лечения за тези неприятни симптоми, причинени от синузит.
Опитайте тези средства и ще облекчите синузита до няколко дни.
Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.
- Hemanta Panigrahi. Efficacy of ayurvedic medicine in the treatment of uncomplicated chronic sinusitis. (2006).
researchgate.net/publication/224898455_Efficacy_of_ayurvedic_medicine_in_the_treatment_of_uncomplicated_chronic_sinusitis
- Mayo Clinic Staff. Acute sinusitis. (2018).
mayoclinic.org/diseases-conditions/acute-sinusitis/symptoms-causes/syc-20351671
- Shannon Wongvibulsin. Explore Integrative Medicine. A Guide to Natural Ways to Alleviate Allergy and Sinusitis Symptoms. (2014).
exploreim.ucla.edu/wellness/a-guide-to-natural-ways-to-alleviate-allergy-and-sinusitis-symptoms/