Успокойте кашлицата по естествен начин с тези 5 домашни отхрачващи средства

Отхрачващи средства са тези лекарства, които спомагат отделянето и изхвърлянето на бронхиалните секрети, които се натрупват в дихателните пътища.

Често се използват в лечението на кашлица, настинки и други респираторни заболявания, характеризиращи се с натрупване на секрети, храчки и други неприятни симптоми, затрудняващи нормалното дишане.

Отхрачващи средства са тези, които втечняват секретите на слюнчените жлези. Това играе важна роля за отделянето и изхвърлянето на натрупаната слуз.

Повечето такива продукти, предлагани на пазара, са под формата на сиропи и таблетки, но има и натурални средства, чиито състав има сходно действие.

В днешната статия искаме да ви разкажем за 5-те най-добри отхрачващи средства, които можете да си приготвите у дома, когато настинете следващия път.

1.Сироп от мед и лют червен пипер

Домашният сироп от мед, джинджифил и лют червен пипер е едно от натуралните отхрачващи средства, което спомага успокояването на кашлицата и отделянето на събраните храчки.

Подходящ е за всяка възраст и може да се използва за лечение на настинки, астма и бронхити.

Съставки

• ¼ чаша ябълков оцет (62 мл)
• сока на един лимон
• 3 супени лъжици натурален мед (75 гр.)
• 1 чаена лъжичка джинджифил на прах (5 гр.)

• ½ чаена лъжичка лютив червен пипер (2 гр.)

Приготвяне

• Изсипете ябълковия оцет в тенджера и добавете лимоновия сок, меда и джинджифила.
• Разбъркайте всичко с дървена лъжица и го оставете да къкри на слаб огън.
• Добавете и разбъркайте и лютия пипер; преди сместа да заври я отстранете от котлона.
• След като течността изстине я изсипете в стерилизирана стъклена бутилка.
• Приемайте по една – две супени лъжици дневно.
• Можете да добавяте сиропа към чаша с топла вода, за да го изпивате по-лесно.

2.Инхалации с евкалипт

Евкалиптът е едно от растенията с най-мощно муколитично и отхрачващо действие, което контролира кашлицата и инфекциите на респираторния тракт.

Парите, отделяни при добавянето на евкалипт към дадена течност, са доказано лекарство при натрупване на секрети, главоболие и затруднено дишане.

Съставки

• 10 листа от евкалипт
• 2 литра вода

Начин на приготвяне

• Добавете листата от евкалипт към тенджера с вода и ги оставете да поврят на слаб огън за пет минути.
• След като времето изтече, покрийте главата си с хавлия и вдишвайте парите от сместа.
• Правете процедурата вечер, преди да си легнете.

Вижте и: 5 ефикасни лечебни средства против бронхит

3.Сироп с мед и лук

Комбинацията на лук и мед ви дава домашен сироп, който подобрява и облекчава симптомите на респираторните заболявания.

И двете съставки имат антибиотично и отхрачващо действие, което улеснява изхвърлянето на натрупаните вируси, бактерии и храчки.

Съставки

• 1 ½ чаши лук (300 гр.)
• ½ чаша мед (150 гр.)
• 1 чаша бяло вино (200мл)

Начин на приготвяне

• Нарежете лука на малки парченца и го смесете с меда и бялото вино в стъклено бурканче.
• Оставете лука да се маринова в продължение на два дена и след това консумирайте готовия сироп.
• Приемайте по две – три супени лъжици на ден.

4.Натурален отхрачващ чай

Смесването на малко мащерка с мед и лимон се превръща в чудесен натурален чай, който облекчава кашлицата, зачервеното гърло и прекомерното образуване на секрети.

Отхрачващите и противовъзпалителните му съставки спомагат втечняването на секретите и улесняват отхрачването им.

Съставки

• 1 чаша вода (250 мл)
• 1 чаена лъжичка мащерка (5 гр.)
• Сока на ½ лимон
• 1 супена лъжица мед (25 гр.)

Начин на приготвяне

• Кипнете водата. Когато заври, добавете мащерката и супената лъжица с мед.
• Оставете сместа да се запари за 5 минути и добавете лимоновия сок.
• Пийте чая два – три пъти дневно.

Вижте и: Използвайте лука в борба с кашлицата

5.Отхрачващи средства от ябълки, мед и лимони

Пастата, приготвена от ябълки, мед и лимонов сок, е чудесно отхрачващо средство за облекчаване на кашлицата при децата и възрастните.

Противовъзпалителното и муколитичното й действие стимулират отделянето на натрупаните секрети и пречистват дихателните пътища.

Съставки

• ½  узряла ябълка
• Сока на ½ лимон
• 1 супена лъжица мед (25 гр.)

Начин на приготвяне

• Сварете ябълката и я намачкайте на пюре.
• Смесете го с лимоновия сок и меда и хапвайте от сместа два пъти дневно.

Изберете отхрачващото средство, което ви харесва най-много и следвайте препоръките ни за приготвяне и приемане, за да облекчите кашлицата или настинката си.

Ако симптомите ви не отшумяват, непременно се консултирайте с лекар.