Зелен чай срещу акне: Има ли ефект?

13 Юли, 2020
Зеленият чай е природно силно вещество с отлични резултати при лечението на акне. Знаете ли как да го използвате? Останете тук и ще ви разкажем.

Опитвали ли сте зелен чай срещу акне? Може ли да помогне за намаляване на акнето?

Да започнем като кажем, че акнето не е сериозен здравословен проблем- поне от органична гледна точка. Обаче, може да доведе до значително нарушаване на добрия външен вид и самочувствие.

Обикновено, акнето реагира добре на домашните средства за лечение, някои от които включват зелен чай като активна съставка. Много рядко това заболяване става устойчиво на него и ако това е вашия случай, тогава ще се наложи специализирана намеса. Този проблем предимно засяга тийнейджъри, въпреки че може да се появи на всяка възраст.

Акнето има по-голямо разпространение при жените, но неговите проявления при мъжете са много по-остри. Около 5% от жените продължават да го имат след 40 години. Като цяло, специалистите смятат акнето за сериозен проблем ако внезапно се появи при по-възрастен човек.

Зелен чай срещу акне: какво представлява?

Зелен чай за акне: снимка на жена с акне по лицето

Акнето е едно от най-често срещаните кожни заболявания. Случва се когато порите се запушват със следите от себум и мъртви клетки.

Това кожно заболяване променя космените фоликули и мастните жлези. Може да не го знаете, но вашата кожа има малки дупки, наречени пори. Те вътрешно са свързани с мастните жлези чрез провод (фоликул).

Мастните жлези произвеждат мазна съставка наречена себум. И този себум пренася клетките на мъртвата кожа до повърхността, чрез фоликулите. Така че когато косата расте чрез фоликулите и запушва порите заедно с мъртвите клетки, себумът и косата се смесват заедно и образуват пъпка. Това е, сливането на мъртвите клетки, себума и косата причинява бактериите да се слепват заедно и това води до подуване. Точно в момента, себума започва да запушва появите на акне по вашето, лице, шия, гръден кош или рамене.

Вижте също: Ефикасно, натурално лечение за акнето на брадичката

Зелен чай срещу акне: Фактори, които се отразяват

Някои хора имат предразположение към акне и тези фактори включват възраст, семейна история, хормонални промени, контакт на кожата с мазни съставки, напрежение или продължително търкане по кожата (като например поставяне на мобилни телефони срещу лицето ви) и стрес.

От своя страна, няколко фактори могат да влошат акнето. Те са:

  • Прием на определени лекарства. Като цяло, това включва тези, които съдържат кортикостероиди, литий или тестостерон.
  • Диета. Според проучванията, видовете храна, които най-често водят до акне са въглехидратите, шоколада и обезмасленото мляко. Няма по-високо разпространение с консумацията на храни с високо съдържание на мазнини.
  • Хормонални промени. Те възникват по време или преди менструалния цикъл или от употребата на орални противозачатъчни.
  • Стрес. Въпреки че стреса не води до акне, може да го влоши.

Има този мит за акнето, възникващо от липса на хигиена. Обаче, миенето на кожата с прекомерна сила или с много силни сапуни може всъщност да влоши проблема. Употребата на козметика не води до акне. Всичко зависи от типа на вашата кожа.

Зелен чай срещу акне

Снимка на зелен чай сухи листа и свежи листа

Зеленият чай е природна съставка, която може да предотврати акнето. Помага за регулирането на производството на себум чрез поглъщане и локално приложение.

Зеленият чай е природно средство, което произвежда добри резултати когато се използва за лечението на акне. Той също е антиоксидант.

Пиенето на зелен чай забавя акнето, тъй като помага за намаляване на производството на себум по кожата. Както при всичо друго, умереното е ключово, така че една чаша на ден трябва да е достатъчна.

По подобен начин, можете да го използвате локално. Просто приложете компрес от екстракт със зелен чай върху засегнатата област. Това ще помогне за премахването на бактериите от областта, намаляването на възпалението и предотвратяване на пъпките.

Вижте също: 5 маски с куркума против белези от акне

Други начини за използване на зеления чай срещу акне

Има други значително по-сложни формули за използване на зелен чай. Не само че лекуват акне, но и подобряват цялостния вид на вашата кожа. Освен това, те добавят свежест и твърдост към вашата кожа, така че те предотвратяват стареенето. Някои от най-ефективните маски за това са:

  • Зелен чай и мед. Смесете по една лъжица от съставките и направете еднородна смес. След това  приложете към вашето лице и оставете да подейства 15 до 20 минути. Изплакнете със студена вода и повторете процедурата два пъти в седмицата.
  • Зелен чай и алое. За това ще ви трябват две пакетчета със зелен чай, супена лъжица алое и чаша вода. Това, което ще направите, е отвара с двете пакетчета зелен чай и ще оставите да се охлади. След това смесете с останалите съставки и поставете в бутилка спрей. Напръскайте по лицето след като го измиете.

Някога опитвали ли сте средства за лечение със зелен чай срещу акне? Както виждате, неговата консумация и приложение са доста полезни за лечението на това кожно заболяване.

  • Mahmood, S. N., & Bowe, W. P. (2014). Diet and acne update: carbohydrates emerge as the main culprit. Journal of Drugs in Dermatology : JDD.
  • Saric S, Notay M, Sivamani RK. Green Tea and Other Tea Polyphenols: Effects on Sebum Production and Acne Vulgaris. Antioxidants (Basel). 2016;6(1):2. Published 2016 Dec 29. doi:10.3390/antiox6010002
  • Lu, P. H., & Hsu, C. H. (2016). Does supplementation with green tea extract improve acne in post-adolescent women? A randomized, double-blind, and placebo-controlled clinical trial. Complementary Therapies in Medicine. https://doi.org/10.1016/j.ctim.2016.03.004
  • Mahmood T, Akhtar N, Moldovan C. A comparison of the effects of topical green tea and lotus on facial sebum control in healthy humans. Hippokratia. 2013;17(1):64–67.
  • Hsu, S. (2005). Green tea and the skin. Journal of the American Academy of Dermatology. https://doi.org/10.1016/j.jaad.2004.12.044