Псориазисът може да бъде победен с тези 7 натурални средства
4 минути
Освен използването на тези натурални средства трябва да контролирате и нивото си на стрес, тъй като то също оказва влияние върху появата на обриви и обострянето на псориазиса.
Последна актуализация: 27 декември, 2018
Псориазисът е хронично кожно заболяване, което трудно се лекува и се влошава с напредването на възрастта. Почти всичко може да предизвика появата на обриви и обострянето на псориазиса, като консумацията на някои храни, стреса и дори внезапната промяна на времето.
В тази статия ще ви разкажем за 7-те най-добри домашни натурални средства за предпазване и борба с непрпсориазис. С търпение и постоянство ще успеете да контролирате това заболяване и ще забележите значително подобрение.
Псориазисът се обостря от следните фактори:
Добре е да запомните евентуалните фактори, влияещи върху псориазиса, ако искате да започнете натурално лечение на това заболяване.
Както при всяко друго заболяване трябва да се храните здравословно и да контролирате нервната си система. Освен това трябва да избягвате приема на токсини от пушенето на цигари или консумацията на алкохол. Добре и да спортувате редовно.
Здравословно хранене
Начинът на хранене е важен за това да бъде победен псориазисът, тъй като може да се окаже една от основните причини за появата му.
Храните, които консумирате както и начинът, по който правите това са навици, които трябва постепенно да подобрите. Така ще успеете да подобрите състоянието си.
Увеличете приема на натурални продукти (плодове, зеленчуци, бобови култури, ядки и семена).
Избягвайте консумацията на бели брашна.
Заменете захарта с натурални подсладители (стевия, кокосова захар, мед и др.).
Яжте по-малко готови, пържени и пакетирани храни.
Избягвайте консумацията на млечни продукти.
Нерви и стрес
Тревожността и стресът също оказват влияние върху псориазиса. Те могат да предизвикат появата на внезапни обриви и сърбеж.
Затова е важно да контролирате нервната си система. Ето някои съвети, които могат да ви помогнат:
Морската вода е един от най-лесните и евтини начини за справяне с псориазиса. Минерализиращото й действие заедно с антисептичните и алкални качества я правят страхотно средство за облекчаване на кожата.
Най-добре е да плувате в морето. Друг начин е да пръскате кожата си с морска вода като използвате спрей.
4. Лапи с моркови
Морковите са богати на антиоксиданти. Те са много полезни при различни видове кожни проблеми.
Затова можете да ги настържете, да ги завиете в плат и да ги поставите върху болните места от кожата.
Трябва да сте постоянни и да правите това всеки ден, за да постигнете желания ефект.
5. Алое вера – външно и вътрешно
Алое вера е незаменимо растение. Можете да подобрите функционирането на чревния си тракт като го приемате под формата на сок. Функционирането на чревния тракт е тясно свързано с псориазиса и трябва да сте сигурни, че всичко в корема ви е наред.
Алое вера е отлично локално средство, което успокоява, хидратира и възстановява кожата.
6. Ленено масло
Лененото масло съдържа незаменимите омега-3 мастни киселини, които са изключително полезни за кожата и помагат за облекчаването на псориазиса. То подхранва кожата от вътре и предотвратява изсушаването й и появата на сърбеж.
Можете да го приемате под формата на таблетки или смляно ленено семе. Но трябва да знаете, че лесно се окислява.
Екстра върджин кокосовото масло е много полезно за контролирането на псориазиса заради съдържанието си на мастни киселини.
Ако го смесите с етерично гераниево масло ще получите натурален продукт, подхранващ сухата кожа, спомагащ възстановяването на дермата и намаляващ възпалението.
Bonesi, M., Rosa Loizzo, M., Provenzano, E., Menichini, F., & Tundis, R. (2016). Anti-psoriasis agents from natural plant sources. Current medicinal chemistry, 23(12), 1250-1267.
Herman, A., & Herman, A. P. (2016). Topically used herbal products for the treatment of psoriasis–mechanism of action, drug delivery, clinical studies. Planta medica, 82(17), 1447-1455.
Jaramillo, A., & Estanyol Casals, E. (2017). mPsoriasis. El uso de la mHealth por pacientes de Psoriasis en España.
Jheeta, A., Fawcett, J. M., & De Berker, D. (2016). Topical treatments for scalp psoriasis: evidence‐based guide. Prescriber, 27(1), 38-41.
Takeshita, J., Grewal, S., Langan, S. M., Mehta, N. N., Ogdie, A., Van Voorhees, A. S., & Gelfand, J. M. (2017). Psoriasis and comorbid diseases: epidemiology. Journal of the American Academy of Dermatology, 76(3), 377-390.
Съдържанието на тази публикация е само с информативна цел. По никакъв начин не може да служат за улесняване или заместване на диагнози, лечения или съвети от професионалист. Консултирайте се с доверения си специалист, ако имате съмнения или търсите одобрението му преди да започнете всяка една процедура.
Интересни статии
Натурални лекарства11 естествени средства за премахване на гъбички по ноктите
Грижа за тялото11 въпроса, които всеки мъж трябва да зададе, когато посещава уролог
НатуропатияПсилоцибин срещу депресия: какви са неговите ефекти?
Други лечения6 природни средства за лечение на инфекции на гърлото
Грижа за тялото9 неща, които никога не трябва да правите на ушите си
Натуропатия8 естествени лека за възпаление на бъбреците
НатуропатияЕтерично масло от нероли: употреба, ползи и противопоказания