Лекувайте кашлицата, алергиите и грипа с лук

25.02.2019
Отново бяхте изненадани от неприятна настинка тази зима, нали? И грипът ви събори…

Писна ли ви от тези досадни алергии? Научете как да се възползвате от невероятното действие на лука в лечението на кашлицата, алергиите и грипа.

Смяната на сезоните може да повлияе на имунната ви система и да повиши риска от разболяване от грип или друго респираторно заболяване, особено през студените дни. Въпреки че това са често срещани и лесни за лекуване болести, често водят до редица симптоми, които нарушават ежедневния ви ритъм на живот.

Вярно е, че има много продукти и средства за ускоряване на оздравяването, но може би е време да се огледате за домашно приготвени лекарства, контролиращи симптомите на тези заболявания.

За щастие, те са лесни за приготвяне и обикновено съдържат сезонни съставки и продукти.

Днес бихме искали да споделим с вас интересно домашно лекарство с лук. Този ароматен зеленчук наистина помага и облекчава кашлицата, алергиите и всички други видове респираторни заболявания.

Опитайте го!

Невероятните качества на лука

Качества на лука срещу алергиите и грипа

Лукът е един от най-обичаните зеленчуци, използван от векове. Ценен заради съдържанието си на хранителни вещества, той е част от стотици кулинарни и лечебни рецепти.

Лукът съдържа голямо количество сяра, което в допълнение към уникалния му аромат е причина за антибактериалното му, антиоксидантно и противовъзпалително действие, спомагащо лечението на редица заболявания.

Прочетете и: 7 начина за укрепване на имунната система

Лукът е богат и на витамини A и C, които са важни за укрепването на имунната система и насърчават борбата срещу вредните за здравето патогенни организми.

Освен това лукът подобрява здравословното състояние на кожата, намалява риска от сърдечно-съдови болести и оптимизира функционирането на отделителната система.

Лук против алергиите и кашлицата

Лукът притежава и интересно диуретично действие, облекчаващо отделянето на задържаните течности в организма, които могат да доведат до възпаления на тъканите.

Този зеленчук е и мощно лекарство при респираторни заболявания, благодарение на отхрачващото си и противовъзпалително действие, намаляващи дразненето в гърлото, кашлицата и събирането на секрети.

Поради високото си съдържание на основни хранителни вещества, помага борбата с вирусите и бактериите, причиняващи грип, тонзилит (възпаление на сливиците) и астма.

И не на последно място, лукът съдържа антихистаминови съставки, блокиращи веществата, които предизвикват алергични реакции.

Как да си приготвите натурално лекарство с лук срещу кашлицата, алергиите и грипа?

Лекарство с лук против алергиите и кашлицата

Това лечебно средство с лук притежава антибиотично действие, облекчаващо най-често срещаните респираторни заболявания.

Облекчава и намалява симптомите на болестта, докато се бори с вредните организми.

Тъй като поддържа полезната чревна флора, приемайки това лекарство, вие подобрявате реакцията на имунната си система и създавате защитна бариера срещу бъдещи атаки.

Съставки

  • 3 глави лук
  • 2 скилидки чесън
  • сокът на 1 лимон
  • 1 супена лъжица мед (25 гр., по желание)

Приготвяне

  • Обелете лука и го нарежете на ситно.
  • Изсипете го в блендер, заедно със сока от лимона и двете скилидки чесън.
  • След като получите гъста каша, изсипете сместа в марля и прецедете сока.
  • Ако ви се стори, че консистенцията е прекалено гъста, добавете няколко супени лъжици вода и разбъркайте сместа.
  • След като приготвите лекарството го изсипете и съхранявайте в стъклен буркан в продължение на 24 часа.
  • Можете да го подсладите по желание с лъжица мед, когато го пиете.

Начин на употреба

  • Още при първите признаци на респираторно заболяване, вземайте по една супена лъжица от лекарството на всеки четири часа.
  • След като забележите, че симптомите ви се облекчават, намалете приема на две лъжици дневно.
  • Като предпазна мярка можете да изпивате по една лъжица от лекарството на гладно.

Други ползи

Ползи от лука срещу кашлицата и алергиите

Въпреки, че основното предназначение на лекарството е да облекчава проблемите свързани с респираторните заболявания, невероятните му качество спомагат подобряването на здравословното ви състояние като цяло.

Препоръчваме ви да прочетете и: 10 храни за дълъг живот

Ето защо това лекарство помага и като:

  • Защитава сърдечно-съдовата и кръвоносната система
  • Облекчава ставни и мускулни болки
  • Предпазва от инфекции на пикочната система
  • Предотвратява смущения в чревния тракт и храносмилателната система
  • Бори се срещу кожни инфекции, включително гъбички и брадавици
  • Лекува изгаряния и повърхностни рани
  • Облекчава менструалните болки
  • Премахва кожните несъвършенства
  • Облекчава болката в ушите

Запомнете!

Важно е да разберете, че ефектът от това лекарство е различен при всеки един човек, в зависимост от заболяването му и силата на имунната му система.

Може да бъде използвано като алтернативно лечение или допълнение към терапията, назначена от лекар, за контролиране на грипа и алергиите.

Не приемайте повече от определеното количество, за да не предизвикате нежелани ефекти.

  • Healthline.com Onions 101: Nutrition Facts and Health Effects. [Online] Available at: www.healthline.com/nutrition/foods/onions
  • Gázquez Linares JJ, Pérez-Fuentes Mª C, Molero Jurado Mª M, Mercader Rubio I, Barragán Martín AB, Núñez Niebla A. Salud y cuidados en el envejecimiento. ASUNIVEP (2015) 3:92
  • Healthline.com Acute Respiratory Infection. [Online] Available at: www.healthline.com/health/acute-respiratory-disease
  • Díaz Castañeda M. Oligosacáridos en fórmulas infantiles. La Inulina y la Oligofructosa, Nuevos Ingredientes Funcionales en Alimentos. NEOLAC