Лавандулата: вълшебно етерично масло за дома и кожата
3 минути
Етеричното масло от лавандула крие редица ползи. То е изключително полезно за здравето и кожата ви и можете да го използвате в дома си. Искате ли да разберете как можете да използвате това вълшебно етерично масло?
Последна актуализация: 19 февруари, 2019
Етеричното масло на лавандулата крие редица ползи. То е изключително полезно за здравето и кожата ви и можете да го използвате в дома си. Искате ли да научите повече за разнообразните приложения на това вълшебно етерично масло?
Прочетете кои са полезните качества на лавандулата и всички начини за използването й!
Лавандулата
Често когато си мислите за лавандулата си представяте необятни лилави полета. Това диво растение с характерния си лилав цвят се среща често по Средиземноморието и в някои части на Африка, Азия и Индия. Лавандулата расте по диви поля и хълмове и обича слънцето.
Лавандулата е богата на етерични масла, киселини, кумарини, танини и сапонин (в цветовете). А етеричното масло от това растение е чудесно.
Ползите на етеричното масло от лавандула за здравето
Лавандулата притежава следните лечебни качества:
Едно от най-известните качества на това растение е силното му успокояващо действие известно още от древността. Използвало се като добавка в успокояващи вани в древен Рим. Лавандулата помага при тревожност, безсъние, стрес и др.
Освен това притежава антисептично действие, което спомага дезинфекцията, успокояването и лечението на всички видове порязвания, изгаряния, ухапвания и синини.
Лавандулата има и антивирусно и антибактериално действие – две качества, които я правят отличен начин за предпазване и лечение на респираторни проблеми като ларингит, фарингит и тонзилит, както и инфекции в интимната зона.
Подобрява състоянието при кожни проблеми като псориазис и екзема, намалявайки възпалението и сърбежа.
Подобрява храносмилането и успокоява нервността отразяваща се на функционирането на стомаха.
Противовъзпалителното и успокояващо действие на лавандулата я прави отлично средство срещу болката.
Помага при морска болест.
Леко понижава кръвното налягане.
Предпазва от косопад.
Масла и други екстракти
Етеричното масло съдържа всички полезни качества и аромата на лавандулата в малко количество. Получава се чрез процес на дестилация с помощта на пара така че е трудно можете сами да си произведете това масло у дома. Но лесно можете да го откриете в магазините за билки и натурални продукти.
Какви екстракти от лавандула можете да си приготвите у дома?
Масло с лавандула (на основата на бадемово масло или зехтин): Пропорцията за приготвяне на това масло е 1 част лавандула към 10 части масло. Използвайте стъклено бурканче. Поставете го на слънце и го разклащайте от време на време.
Лавандулов спирт: Напълнете едно стъклено бурканче с изсушен цвят от лавандула и добавете етилов спирт. Оставете лавандуловия цвят вътре за една седмица.
Концентриран чай приготвен от изсушени цветове: Това е най-често срещания и лесен начин за използване на лавандулата. Това е най-добрият начин да приемате растението. Можете да го използвате и за накисване на краката си, във ваната или под формата на вода за уста.
Лавандулата и ползите й за здравето
Най-често срещаните начини за използване на лавандулата са под формата на:
Можете дадобавите лавандулово масло към почистващите продукти, които използвате в дома си (прах за пране, омекотител, освежител за въздух, почистващи препарати за баня) за да им придадете приятен аромат и да:
Лесно ще си направите малки торбички с цвят от лавандула, които можете да поставите в чекмеджетата и гардеробите за придаване на лек, приятен аромат. А можете да си приготвите и по-големи торбички, които да поставяте под врата си и да използвате като затопляща възглавница, която ще ви помогне да спите по-добре.
Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.
Marković, S. (2005). Aromaterapija. Farmaceutski Glasnik.
Neira C., M., Heinsohn P., P., Carrillo Ll., R., Báez M., A., & Fuentealba A., J. (2004). Efecto de Aceites Esenciales de Lavanda y Laurel sobre el Ácaro Varroa destructor Anderson & Truemann (Acari:Varroidae). Agricultura Técnica. https://doi.org/10.4067/S0365-28072004000300003
Luengo, P. (2004). Los aceites esenciales :Aplicaciones farmacológicas , cosméticas y alimentarias . Ámbito Farmaceutico Fitoterapia. https://doi.org/10.1117/12.2179560
Schroder, T., Gaskin, S., Ross, K., & Whiley, H. (2017). Antifungal activity of essential oils against fungi isolated from air. International journal of occupational and environmental health, 23(3), 181–186. https://doi.org/10.1080/10773525.2018.1447320
Silva GL, Luft C, Lunardelli A, Amaral RH, Melo DA, Donadio MV, Nunes FB, de Azambuja MS, Santana JC, Moraes CM, Mello RO, Cassel E, Pereira MA, de Oliveira JR. Antioxidant, analgesic and anti-inflammatory effects of lavender essential oil. An Acad Bras Cienc. 2015 Aug;87(2 Suppl):1397-408. doi: 10.1590/0001-3765201520150056. Epub 2015 Aug 4. PMID: 26247152.
Kianpour, M., Mansouri, A., Mehrabi, T., & Asghari, G. (2016). Effect of lavender scent inhalation on prevention of stress, anxiety and depression in the postpartum period. Iranian journal of nursing and midwifery research, 21(2), 197–201. https://doi.org/10.4103/1735-9066.178248
Lee IS, Lee GJ. Effects of Lavender Aromatherapy on Insomnia and Depression in Women College Students. J Korean Acad Nurs. 2006 Feb;36(1):136-143. https://doi.org/10.4040/jkan.2006.36.1.136
Този текст се предоставя само с информационна цел и не замества консултация с професионалист. При съмнения, консултирайте се със своя специалист.