Какво представлява затлъстял черен дроб и как се лекува

Артишокът е е нискокалоричен, перфектен диуретик и помага за регулиране на кръвната захар и нивата на холестерола

Може би сте чували за затлъстял черен дроб. Това заболяване засяга много възрастни (около 25% от населението) и включва натрупване на мазнини в чернодробните клетки.

Ако не знаете какво имаме предвид, не се колебайте да прочетете тази статия, в която обясняваме какво представлява затлъстял черен дроб и как се лекува.

Затлъстелият черния дроб: повече информация

Затлъстелият черен дроб, известен също като чернодробна стеатоза, е проблем, свързан със затлъстяване, хипертония, висок холестерол и диабет. Близо 80% от пациентите с тези заболявания също страдат от затлъстяване на черния дроб.

Чернодробната стеатоза може да бъде причинена от прекомерна употреба на алкохол.

Затлъстелият черен дроб се диагностицира чрез провеждане на:

Ултразвуково изследване на бъбреците

Определя степента на сериозност на заболяването и количеството на мазнините в черния дроб.

Чернодробна биопсия

Този метод предлага окончателна диагноза и се използва при хората с по-висок риск от поява на заболяване на черния дроб.

Лабораторни изследвания

Като цяло при пациенти с този чернодробен проблем нивата са 2 до 3 пъти по-високи от нормалното. Нивата на глюкоза, холестерол и триглицеридите са повишени.

Два вида затлъстял черен дроб

Пациентите могат да бъдат разделени в 2 групи:

Алкохолен мастен черен дроб

Органът не е в състояние да разрушава мазнините, така че те започват да се натрупват.

Добрата новина е, че ако човек прекрати употребата на алкохол, в рамките на около 6 седмици състоянието ще намалее или изчезне напълно. Ако обаче продължава да пие или увеличи консумацията на спиртните напитки, заболяването ще се влоши и може да доведе до цироза.

Неалкохолен мастен черен дроб

Както споменахме, причините са диабет тип 2, висок холестерол, приемането на някои лекарства и бързи диети за отслабване.

Какви са предупредителните признаци на затлъстял черен дроб?

В много случаи пациентът няма да изпитва някакви симптоми. Все пак съществуват някои знаци, които могат да покажат, че имате затлъстял черен дроб:

• Ако сте жена и с наднормено тегло на средна възраст.
• Ако страдате от диабет или висок холестерол.
• Ако имате фамилна анамнеза за проблеми с черния дроб.
• Ако имате нездравословни хранителни навици.
• Ако страдате от хронична умора или дискомфорт в горната част на корема.
• Ако дори и с промени в диетата не можете да управлявате и да намалите нивата на триглицеридите.

Как да избегнем затлъстелия черен дроб?

Тези съвети ще помогнат да избегнете чернодробна стеатоза или да намалите симптомите:

• Намалете приема на рафинирани захари и брашна, животински мазнини и алкохол.
• Яжте повече зеленчуци, пресни и сушени плодове.
• Следвайте средиземноморска диета, която е най-здравословната.
• Извършвайте физическа активност 2 до 3 пъти седмично.
• Не приемайте лекарства като противовъзпалителни, болкоуспокояващи, естроген или противогъбични.
• Постепенно намалете телесното тегло.
• Увеличете приема на антиоксиданти.
• Ваксинирайте се срещу хепатит А и Б.

Натурални рецепти за борба със затлъстял черен дроб

В допълнение към горните съвети, следните лечебни средства са полезни при лечението на чернодробна стеатоза:

Магарешки бодил

Това растение притежава много характеристики, които според последните проучвания намаляват мазнините в черния дроб. Той също така подобрява функцията на органа, стимулира регенерацията му и помага за разграждането на натрупаните мазнини.

Може да вземете магарешки бодил като добавка (ще го откриете в магазините за здравословни храни) или като чай.

Съставки:

• 1 шепа листа и цветове от растението
• 1 чаша вода

Приготовление:

Кипнете водата с шепата цветя и листа и оставете да ври в продължение на 5 минути. Отстранете от огъня и оставете да се охлади за още 5 минути. Прецедете и пийте.

Можете да подсладите чая с малко мед, ако ароматът е твърде горчив или неприятен.

Джинджифил

Благодарение на съдържанието на антиоксиданти и способността му да намалява нивата на триглицеридите джинджифилът е чудесен за лечение на затлъстял черен дроб.

Купете корен на джинджифил от пазара и го дръжте увит в хартия в хладилника. Някои хора го настъргват в салати, супи или сладкиши. Можете да го приготвите и на чай.

Съставки:

• 1 чаена лъжичка настърган джинджифил
• 1 чаша гореща вода
• 1 пакетче чай

Приготовление:

Пригответе чай, както обикновено с пакетчето, а след това сложете и джинджифила. Прецедете и пийте, докато все още е топъл.

Грейпфрут

Този плод също е чудесен начин за лечение на заболяване на затлъстял черен дроб и предиабетно състояние.

Едно от най-важните съединения, открити в грейпфрута, е нарингенин, който има способността да активира съединенията, отговорни за окисление на мастни киселини.

Той също така намалява телесните мазнини и лекува метаболитен синдром – два фактора, свързани с чернодробна стеатоза.

Яжте грейпфрут всяка сутрин на празен стомах.

Артишок

Не се колебайте да добавите този зеленчук към седмичната диета, за да подобрите здравето на черния дроб. Той е нискокалоричен, перфектен диуретик и помага за регулиране на кръвната захар и нивата на холестерола.

Можете да го консумирате (по-добре, ако е без топлинна обработка) в сосове, дресинги, салати или супи.

Глухарче

Това диво растение, което расте почти навсякъде, притежава много лечебни свойства. То е един от най-мощните природни прочистватели, прочиства черния дроб и подобрява здравето му.

Ще го откриете като добавка в магазините за здравословни храни.

Ако имате възможност да засадите глухарче, дори и в малък съд, не се колебайте. Използвайте го, за да приготвите лечебен чай.

Съставки:

• 1 шепа листа и цвят от глухарче
• 1 чаша вода

Приготовление:

Сварете водата с глухарче в продължение на 10 минути. Оставете да изстине 5 минути. Прецедете, подсладете и изпийте. Можете да пиете чай от глухарче до 3 пъти на ден.