Как да лекувате гъбичните инфекции с домашни средства

Тъй като вагиналните гъбички се нуждаят от топла и влажна среда, за да се развият, носенето на свободни дрехи може да подобри проветрението, предотвратявайки по този начин разпространението им. В тази статия ще научите повече за това как да се справите с гъбичните инфекции и как да се предпазите от появата им.

Много жени са преминали през вагинални гъбични инфекции в някакъв момент от живота си. Тези състояния са известни още с наименованието вагинит.

Основните симптоми при вагинит са парене и болка, както и отделяне на секрети с неприятна миризма.

В повечето случаи това състояние се дължи на гъбички, разпространяващи се в топлата и влажна среда на женските полови органи.

Съществуват множество различни натурални средства, които могат да облекчат симптомите на вагиналните гъбични инфекции.

Пробиотиците са ефективни при инфекции

Пробиотичните храни са по-полезни от антибиотиците при лечение на вагинални гъбични инфекции.

Тези храни съдържат микроорганизми, които вече се наблюдават в червата и могат да променят чревната ви флора по ползотворен начин.

Ако приемате пробиотични добавки или храни, богати на пробиотици, ще можете да възстановите естествената флора на стомаха, която спомага за овладяване на гъбичните инфекции като кандидозата.

Ползите от ябълковия оцет

Може да се възползвате от свойствата на ябълковия оцет под формата на интимен душ.

Съставки

• 3 супени лъжици органичен ябълков оцет (30 мл)
• 6 супени лъжици вода (60 мл)

Какво трябва да направите?

• Смесете ябълковия оцет с водата и направете промивка на вагиналната област.

Органичен чесън

Консумирането на няколко скилидки чесън на ден е отлично средство срещу вагиналните гъбички. Това може да доведе до лош дъх, но пък действа ефикасно за овладяване симптомите на кандидозата.

Това се дължи на факта, че чесънът има противогъбични свойства, които допринасят за предотвратяване на такъв тип инфекции.

Освен това чесънът е антибактериален агент и е познат с антибиотичните си действия.

Масло от риган

Органичното масло от риган е друго ефикасно средство за лечение на вагинални инфекции. За да се възползвате максимално от свойствата му, е най-добре да използвате органичния вариант на тази билка.

Какво трябва да направите?

• Макар че може да намерите разнообразни варианти на пазара, капсулите са вероятно най-удобният начин за прием на масло от риган.
• Консумирайте два или три пъти дневно след хранене.

Органично масло от чаено дърво

Маслото от чаено дърво е изключително ефикасно и натурално противогъбично средство.

Какво трябва да направите?

• Сложете няколко капки масло от чаено дърво върху тампон и го поставете във влагалището за четири часа.
• Правете процедурата сутрин и следобед в продължение на два или три дни.
• Не забравяйте да извадите тампона преди лягане.

Червената боровинка и силата и срещу инфекции

Тези дребни червени плодове имат удивителни лечебни сили. Те не просто служат за лечение на инфекции на пикочния мехур, но и спомагат за справяне с вагиналните гъбички.

Освен че е добър репродуктивен тоник за жените, натуралният сок от червени боровинки може да допринесе за възстановяване на здравословния баланс на pH на вагината.

Това ще ви помогне да се справите с гъбичните проблеми.

Органично кисело мляко

Органичното кисело мляко е друго ефикасно средство за възстановяване на естествената вагинална флора и баланса на pH.

Какво трябва да направите?

• Може да го прилагате локално. Просто нанесете малко кисело мляко във влагалището и оставете да подейства за няколко часа, след което изплакнете.
• Можете също така да натопите тампон в киселото мляко и да го поставите във влагалището за два часа.

Носете по-свободно облекло

Макар и да звучи като основна стъпка, носенето на свободно облекло е едно от най-добрите средства срещу вагинални гъбични инфекции.

Една от причините е, че гъбичките се развиват по-добре в топла и влажна среда.

Носенето на свободни дрехи и бельо позволява на въздуха да достигне до интимните области, забавяйки растежа на гъбичките.

Избягвайте употребата на интимни продукти, които причиняват раздразнение

Някои сапуни и други козметични продукти могат да причинят раздразнение в деликатните области на женското тяло.

Много от тях съдържат алкохол и други токсични активни съставки, които променят вагиналното pH и правят интимната зона по-уязвима на инфекции.

Ефектите от стреса

Някои хора имат естествено високи нива на тези бактерии в организма си, но здравото тяло е неблагоприятна среда за развитието на гъбички.

Ако имате инфекция, това може да причини дисбаланси в цялото тяло.

Стресиращият начин на живот може да доведе до излишък на бактерии, поради отслабената имунна система.

Важно е да отделите времето, от което се нуждаете за почивка и възстановяване, особено след като сте преминали през стресиращи събития в живота си.

Медитацията, йогата, редовните физически упражнения и масажът са ефикасни мерки за предотвратяване на стреса.