Домашно лечение със зехтин

· 22.10.2015
Консумирайте 3 супени лъжици на ден от

Зехтинът, известен също като „течно злато“, е полезното растително масло, използвано от човечеството за природна медицина в продължение на векове. Вие също със сигурност сте чували, че той е невероятно полезен за вашето здраве.

И това е напълно вярно.

Освен че можете да го включите в диетата си, зехтинът има чудесни свойства и лекува много болки и страдания. Повече за домашното лечение със зехтин – в тази статия.

Ползи за здравето от зехтин

olive-oil1

За да усетите благоприятното влияние на зехтина, трябва да консумирате по 40 грама на ден (3 супени лъжици).

  • Намалява нивото на холестерола в кръвта. Благодарение на ненаситените мастни киселини, той намалява лошия холестерол в тялото, повишава добрия и балансира двата вида.
  • Облекчава сърдечно-съдови заболявания и атеросклероза.
  • Намалява хипертонията чрез полифеноли и олеинова киселина.
  • Подобрява храносмилането, действайки като защитник срещу „екстра“ стомашна киселина.
  • Подобрява нива на рН в тялото.
  • Дава възможност за усвояване на калций и магнезий.
  • Предотвратява запек.
  • Подобрява храносмилането: зехтинът може да стимулира секрецията на жлъчката от жлъчния мехур, предотвратявайки бавното и трудно храносмилане поради мазнини.
  • Подобрява когнитивните функции благодарение на полифенолите и ненаситени мазнини.
  • Противовъзпалително, подобен на Ибупрофен.
  • Препоръчва се менопаузата.
  • Силен антиоксидант, намалява стареенето.
  • Създава чувство на удовлетвореност. Силно препоръчителен за диета.
  • Прави кожата по-еластична, възстановява косата, подхранва ноктите и миглите.

Лечение със зехтин

olive-oil-2

1. Запек

Препоръчваме приема на 2 супени лъжици зехтин – сутрин, на празен стомах. Ако желаете, можете да подобрите вкуса с няколко капки лимонов сок. Ако страдате от по-упорит запек, пригответе смес от зехтин (1 чаена лъжичка) и топла вода (пак 1 чаена лъжичка) и да я приложете като клизма.

2. Болки в ушите

За да се отървете от тях, сложете една малка капка топъл зехтин във всяко ухо и го покрийте с памучен тампон.

3. Косопад

Зехтинът кара вашите космени фоликули да се отпуснат и увеличава притока на кръв към областта. Масажирайте скалпа си със зехтин и го покрийте с кърпа в продължение на няколко часа. След това изплакнете косата с вода и шампоан.

4. Ревматизъм и навяхвания

Както споменахме по-рано, зехтинът има много сходни свойства с тези на Ибупрофен – само че при зехтина са напълно естествени. Много е полезен масажът с една или две супени лъжици: изсипете зехтина върху болезнената зона, масажирайте в продължение на около минута, така че да се абсорбира добре, и почувствайте мигновеното облекчение.

5. Изгаряния

Отново зехтинът е на линия при облекчаване и лекуване на изгаряния. Много полезно е да се прилага една супена лъжица зехтин вътху изгорения участък. Внимание: не го прилагайте веднага след като сте се изгорите, оставете раната да диша няколко минути. Това, което зехтинът прави, е да хидратира кожата и облекчи болката на следващия етап.

6. Стрии

Много често стриите се появяват върху бедратае, корема или гърдите. За да ги намалите, смесете една супена лъжица зехтин с една супена лъжица пшеничен зародиш. Приложете тази смес върху кожата си и нежно масажирайте. Хидратирането й подейства съживяващо, но – отново – трябва да сте последователни и да намирате време всеки ден.

7. Aкнe

Антиоксидантните свойства на зехтина го прави перфектен съюзник за решаване на проблемите с акнето. Трябва да го включите зехтина в диетата си, защото като бонус ще направи кожата ви чиста и хидратирана. Подгответе специален тонер с 10 капки етерично масло от лавандула и четвърт литър зехтин. Масажирайте лицето си всеки ден по един път.

8. Премахнете ушна кал

За да премахнете ушната кал, капнете две капки зехтин в ухото си, когато си легнете. След това покрийте с памучен тампон. На следващия ден, сложете малко топла вода в ухото си, с помощта на спринцовка например. В резултат на това ушната кал се отстранява безболезнено.

9. Камъни в жлъчката

Това може да ви изненада, но една супена лъжица зехтин с няколко капки лимон сутрин е изпитано ефективно средство, което ще ви помогне да премахнете камъните. Трябва да сте упорити и последователни. Постепенно камъните в жлъчката ще изчезнат.

10. Изглаждане на бръчките

Благодарение на своите антиоксидантни свойства и силния овлажняващ ефект, зехтинът е много полезен за кожата ви. Може да (по)изгладите бръчките, ако масажирате лицето си всяка вечер с една супена лъжица зехтин и две капки лимон. Не се колебайте да пробвате, за да видите кожата на лицето си по-сияйна и по-подмладена.