6 натурални продукта, които се борят с вагиналната сухота

Причината за вагинална сухота трябва да бъде потвърдена от гинеколог. Въпреки това е вярно, че можете да я преборите с натурални средства, които ви позволяват да облекчите раздразнението и сърбежа, които я придружават.

Сухотата в интимната зона на жените е причинена от намаляване на естественото производство на секрети. Тези секрети отговарят за защитата и поддържането на влажността.

Това води до промяна в нивата на pH и бактериалната флора. Главната им функция е да се борят с вируси, бактерии и гъбички, които могат да доведат до болести.

В същото време това е и една от най-честите причини за вагинален сърбеж и други дискомфортни симптоми. Те включват раздразнение и болка по време на секс.

Вагиналната сухота е често срещано явление при жени, достигнали менопауза. Това е така, защото нивата на естроген се понижават. Тези хормони отговарят за производството на цервикална слуз.

Независимо от това, този проблем може да се появи и на по-ранен етап от живота. Причинява се от хормонален дисбаланс, инфекции или употреба на химични хигиенни продукти.

В действителност съществуват много медицински решения, които помагат да контролите тези симптоми, така че да не повлияят на сексуалните ви взаимоотношения или на качеството ви на живот.

Съществуват и множество натурални продукти. Благодарение на свойствата си, те увеличават секрецията, като същевременно предпазват зоната от инфекции.

В тази статия искаме да споделим шестте най-добри от тях. По този начин ще можете да се възползвате от тях, когато сметнете за необходимо.

1. Чай от лайка

Промивките с чай от лайка спомагат за облекчаване на възпалението и сърбежа, причинени от липсата на влажност във вагината.

Независимо, че не повишава производството на секрети, лайката е добро решение за успокояване на симптомите.

Съставки

  • 2 супени лъжици цвят от лайка
  • 1 литър вода

Инструкции

  • Сложете водата да се вари. Когато заври, прибавете цветът от лайка.
  • Оставете да изстине до приятна за баня температура. Прецедете течността и направете промивки с нея.
  • Повтаряйте процедурата всеки ден, докато се отървете от проблема.

2. Натурално кисело мляко

Пробиотиците и живите култури в натуралното кисело мляко са едни от най-добрите средства за контролиране на сухотата в интимната зона.

Те увеличават присъствието на полезни бактерии. Полезната бактерия регулира вагиналното ниво на pH, за да поддържа добрата секреция.

Съставки

  • 2 супени лъжици натурално кисело мляко

Инструкции

  • Нанесете малко кисело мляко по външните части на вагината. Оставете да престои от 20 до 30 минути.
  • Изплакнете и повтаряйте процедурата няколко пъти дневно.
  • По желание може да ядете по кофичка кисело мляко с пробиотици през деня, за да получите ползи и отвътре.

3. Валерианов чай

Тази натурална напитка е добър вариант за контролиране на дисбалансите на вагиналните pH нива, когато са причинени от стрес.

Естествените съставки на валериановия чай отпускат тялото. Те повишават също хормоналната активност и поддържат вагиналната влажност.

Съставки

Инструкции

  • Сложете супената лъжица валериана в чаша вряла вода. После оставете да престои няколко минути.
  • Пийте максимум две чаши на ден.

4. Куркума и мляко

Това е продукт, направен от куркума и мляко. Той намалява риска от вагинални инфекции, като същевременно насърчава производството на естествени секрети.

И двете съставки са полезни за чувствителната кожа на интимните части. Все пак при този проблем кожата е склонна към възпаление.

Съставки

  • 1 супена лъжица куркума
  • 6 супени лъжици мляко

Инструкции

  • Накиснете куркумата в супените лъжици мляко. След това направете хомогенна смес и я приложете към засегнатата зона.
  • Оставете да подейства за 10 минути и изплакнете с топла вода.
  • Използвайте това лечение веднъж дневно.

5. Невен и слез

Промивките с невен и слез контролират възпалението и прекомерната сухота, причинена от неравновесия на вагиналната флора.

Съставки

  • 3 супени лъжици невен
  • 3 супени лъжици слез
  • 2 литра вода

Инструкции

  • Сварете двата литра вода, после я използвайте, за да накиснете в нея билките за 12 часа.
  • След като мине това време прецедете течността, стоплете я и правете промивки с нея 5 минути.
  • Повтаряйте процедурата, докато премахнете сухотата.

6. Гел от алое вера

Познат с множеството си кожни приложения, гелът от алое вера е едно от най-добрите натурални решения. Помага особено при дисбаланси, които причиняват вагинална сухота.

Хидратиращите му съставки редуцират възпалението и сърбежа, като в същото време стимулират производството на естествени лубриканти.

Той представлява също противовъзпалително средство и антибиотик. Това го прави отличен продукт за предотвратяване развиването на инфекции.

Съставки

  • 2 супени лъжици гел от алое вера
  • 2 капки масло от чаено дърво

Инструкции

  • Смесете гела от алое вера с маслото от чаено дърво. След това го нанесете върху интимната зона.
  • Правете процедурата до два пъти на ден.

Всяко едно от средствата в този списък може да ви помогне да преборите вагиналната сухота. Освен това те спомагат да избегнете неудобствата, придружаващи сухотата.

Независимо от това винаги е разумно да посетите гинеколог. Той може да разгадае причината и да ви помогне с друг вид лечение.

които искали