6 медицински причини за нощното изпотяване
Потенето е процесът, чрез който тялото ни регулира температурата си. По този начин се регулира нивото на урея, есенциални аминокиселини и други вещества, останали в организма след протичане на различни процеси. Обикновено се потите като спортувате или извършвате дейност изискваща сериозни физически усилия. Но много хора страдат и от нощното изпотяване.
Потенето е нормална реакция на тялото, но понякога може да наруши спокойния сън през нощта.
Лесно е първоначално да не му обръщате внимание. Но ако нощното изпотяване продължава да прекъсва съня ви трябва да посетите лекар. Който да прецени дали не е се дължи на някое заболяване.
Много хора пренебрегват причините за появата на нощното изпотяване. Затова днес искаме да споделим с вас шест фактора, които биха могли да го предизвикат.
1.Менопаузата и нощното изпотяване
Менопаузата е най-често срещаната медицинска причина за нощното изпотяване при жените. Резките хормонални промени, особено скоковете в нивото на естрогена, са основната причина за случващото се.
Жените, оплакващи се от този проблем, могат да изпитват усещане, че се задушават. Това нарушава съня им и ускорява сърдечния им ритъм.
- За да се справите с тези симптоми може да се наложи приема на лекарства, регулиращи хормоналната активност.
- Добра идея е да спите на хладно, с чаршафи от естествени материи. Освен това се облечете удобно.
Прочетете и: Съвети за щастлива и здравословна менопауза
2.Определени лекарства влияят за нощното изпотяване
Лечението с определени медикаменти може да доведе до появата на този симптом като страничен ефект.
Има направени проучвания, показващи, че лекарствата за тревожност и депресия могат да предизвикат появата на нощно изпотяване.
Други лекарства с подобно странично действие са и:
- Хормоналните терапии
- Лекарствата понижаващи нивото на кръвната захар
- Кортизонът – стероиден хормон, използван за лечение на възпаления и за облекчаване на болката
3.Туберкулоза
Повечето от факторите свързани с нощното изпотяване не са сериозни или трудни за лечение състояния. Но то може да се дължи и на хронични заболявания като туберкулоза.
Тази болест значително засяга здравето на белите дробове и почти винаги е съпроводена с периоди на потене.
Нощното изпотяване в този случай може да бъде съпроводени и с:
- Периоди с висока температура
- Болка в гърдите
- Кашлица с кървави храчки
- Затруднено дишане
4.Неврологични проблеми
Тревожността и нервите могат да повишат телесната температура. А това води до изпотяване, за да може организмът ви да си възстанови нормалното състояние. Това е напълно естествена реакция и не се наблюдава единствено през нощта.
Но ако изпотяването продължава през нощта, то може да се дължи на медицински проблеми свързани с нервната ви система като болест на Паркинсон и други подобни.
- Уврежданията, които тези заболявания причиняват на нервната ви система могат да прекъснат сигналите, изпращани до потните жлези. В резултат се наблюдава появата на нощното изпотяване.
5.Хронична хиперхидроза
Хиперхидрозата е медицинският термин, използван за описване на обилното потене. То е често срещано заболяване, което обикновено се дължи на генетични фактори. Това заболяване е хронично.
По очевидни причини, болните от хиперхидроза страдат от нощно изпотяване, толкова обилно, че имат усещане за задушаване.
- Болните от това заболяване трябва да спят на по-хладно, тъй като температурата, която повечето хора считат за нормална, за тях е много висока.
- Хиперхидрозата не представлява сериозен здравословен проблем. Но въпреки това може да създаде дискомфорт.
Препоръчваме ви да прочетете и: 6 съвета за премахване на петната от пот от дрехите
6.Хипертиреоидизъм
Хипертиреоидизмът е заболяване, което се появява, когато щитовидната жлеза започне да образува повече хормони от нормалното. Това се отразява на метаболизма. Болните започват да усещат дискомфорт и други промени в тялото.
- Усещането за силна умора през деня и обилното потене през нощта трябва да ви подскажат, че имате проблем.
- Хипертиреоидизмът е свързан с непоносимост към топлината. Затова трябва да намалите температурата в спалнята си.
- Други симптоми на заболяването са промени в телесното тегло, тремори и силен косопад.
Изпотяването нарушава съня ви? Това е неприятен симптом, който може да породи безсъние, ако не бъдат взети мерки. Въпреки че невинаги е признак на здравословен проблем, най-добре поговорете с лекаря си, ако симптомите продължават.
Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.
- Hessemer, V., & Brück, K. (1985). Influence of menstrual cycle on shivering, skin blood flow, and sweating responses measured at night. Journal of Applied Physiology. https://doi.org/10.1152/jappl.1985.59.6.1902
- James W. Mold. Selective Serotonin Reuptake Inhibitors and Night Sweats in a Primary Care Population. Drugs Real World Outcomes. 2015 Mar; 2(1): 29–33. Published online 2015 Feb 7. doi: 10.1007/s40801-015-0007-8.
- Mold, J. W., Holtzclaw, B. J., & McCarthy, L. (2012). Night Sweats: A Systematic Review of the Literature. The Journal of the American Board of Family Medicine. https://doi.org/10.3122/jabfm.2012.06.120033
- Takaaki Matsumoto. Effect of Thyroid Hormone on Thermal Sweating. Chukyo University.