6 домашни средства за премахване на плаката на зъбите

Дори да пробвате всички от тях, не забравяйте да ползвате конец за почистване и да поддържате добри хигиенни навици

Плаката е жълтеникавият бактериален свръхрастеж, който се прикрепя върху емайла на зъбите, особено в местата около венците.

Тя е съставена от минерални соли, храна и други остатъци, които насърчават развитието на бактерии и появата на грозни петна по повърхността на зъбите.

Тъй като тя образува грапава повърхност, към която хранителните частици се закрепят, тя привлича повече частици, за да образува твърд слой. С течение на времето той взаимодейства с определени храни, като освобождава киселини, които водят до кариеси и възпаление.

Това прави развитието на полезни навици за орална хигиена абсолютно задължително. Следвайте някои рутинни навици, за да предотвратите появата на орални здравословни проблеми.

Добрата новина е, че съществуват няколко домашни средства, които могат да помогнат да премахнете плаката без това да засегне здравето на устната кухина.

По-долу ще споделим 6 от най-добрите лечебни средства. Не се колебайте да ги пробвате преди да прибегнете до скъпи или агресивни лечения.

1. Сода за хляб

Содата е класически лек за премахване на зъбната плака и зъбния камък, който се образуват върху зъбите.

Тази съставка е абразивна, неутрализира вредните киселини и инхибира растежа на бактериите, които причиняват опасни инфекции.

Съставки

• 1 чаена лъжичка сода за хляб
• ¼ чаена лъжичка сол

Приготовление

• Комбинирайте двете съставки и навлажнете с малко вода, за да направите пастата.
• Използвайте я за да измиeте зъбите и оставете да подейства 5 минути преди изплакване с много вода.
• Избягвайте поглъщането на сместа.

2. Портокалова кора

Витамин С в портокаловата кора е едно от най-добрите средства за борба с бактерии и натрупването на остатъци върху зъбния емайл.

Съставки

• 1 портокалова кора

Приготовление

• Вземете една свежа портокалова кора и разтъркайте върху вътрешната част (бялата част) върху зъбите в продължение на 3 минути.
• Повтаряйте процедурата всяка вечер преди лягане.

3. Ягоди

Натуралните киселини, съдържащи се в ягодите променят околната среда, от която бактериите се нуждаят, за да растат върху зъбите.

Те намаляват зъбния камък, предотвратяват загубата на зъбна плътност и имат алкализиращ ефект върху тялото.

Съставки

• 2 узрели ягоди

Приготовление

• Нарежете ягодите на парчета и след това пюрирайте.
• Търкайте пюрираните ягоди върху зъбите всеки ден в продължение на най-малко 7 дни.

4. Магданоз

Това растение има антибактериални и стягащи свойства, които подобряват здравето на устната кухина като цяло.

Използването на магданоз за изплакване на устата помага за премахване на зъбната плака и убива бактериите, които причиняват лошия дъх.

Съставки

• 6 листенца магданоз
• 1 чаша вода

Приготовление

• Отстранете листата от стеблото и ги добавете към чаша вряла вода.
• Оставете да ври в продължение на 10 минути, след това направете гаргара с разтвора и измийте зъбите с четка както обикновено.
• Повтаряйте 3 пъти дневно.
• Ако желаете, може да направите паста с листата и да търкате върху зъбите в продължение на 3 минути.

5. Домашна паста за зъби

Приготвянето на паста против плака е много лесно и не изисква никакви тежки химични съставки.

Това лечебно средство се възползва от антибактериалните съединения в кокосовото масло заедно с полезните свойства на содата за хляб. Тези две съставки се комбинират, за да създадат едно наистина ефикасно и екологично лечебно средство за отстраняване на плаката и избелване на зъбите.

Съставки

• ½ чаша органично кокосово масло
• 2 супени лъжици сода за хляб
• 2 пакетчета прах от стевия
• 20 капки етерично масло от мента

Приготовление

• Комбинирайте всички съставки в стъклен съд с капак, докато образувате хомогенна паста.
• Вземете малко от пастата с четката за зъби и измийте зъбите, както с обикновената паста за зъби.
• Повтаряйте 3 до 4 пъти на ден.

6. Пресен сок от лимон

Алкализиращите и избелващите свойства на лимоновия сок са полезни за избелване на зъбите и зъбни протези с натрупвания на зъбен камък.

Използвайте умерено, тъй като прекомерната употреба може да отслаби зъбния емайл.

Съставки

• сокът от ½ лимон
• ¼ чаша гореща вода

Приготовление

• Разредете лимоновия сок с топла вода и използвайте сместа за миене на зъбите в продължение на 5 минути.
• Използвайте веднъж дневно.

Не забравяйте, че в допълнение към възползването от тези домашни средства, подобряването на оралните хигиенни навици е от съществено значение. Използвайте конец за зъби след измиване с четка както и антибактериален разтвор за изплакване на устата.