5 зеленчука, които лесно можете да отгледате отново
Знаете ли кои зеленчуци можете лесно да отгледате отново в дома си?
Ежедневната консумация на зеленчуци е изключително полезна и може да ви помогне да отслабнете и да подобрите здравето си.
Храните богати на витамини, минерали и други жизнено необходими вещества трябва да присъстват в ежедневното меню на всеки един.
Не винаги можете да откриете пресни и свежи зеленчуци в магазина, а понякога цените им са доста високи и решаваме да ги заместим с нещо друго.
Това, което много хора не осъзнават е, че много зеленчуци могат да бъдат отгледани отново у дома с помощта на няколко лесни съвета, просто като използвате тези техни части, които обикновено изхвърляте.
Може би казаното ви се струва сложно, затова днес ще ви разкажем кои зеленчуци можете да отгледате отново и как точно можете да направите това.
Внимание!
1. Маруля
Марулята е зеленчук, съдържащ малко количество калории, който осигурява на организма ви значително количество основни хранителни вещества, които поддържат метаболизма ви и се грижат за функционирането на бъбреците и сърцето ви.
Само с едно малко парченце от това растение можете да си отгледате свежа маруля, идеална за салати и смутита.
Какво трябва да направите?
- Отчупете около 2-3 см от основата на един лист от марулята и го потопете в съд с вода.
- Няколко дена след като стъбълцето си пусне корени ще забележите, че започват да порастват и листа по горната му част.
- Прехвърлете стъбълцето в саксия или в градината си и се погрижете за растението.
Прочетете и: Натурално смути от маруля и киви за отслабване
2. Целина
Целината е зеленчук, който придава аромат и осигурява ценни хранителни вещества на ястията, към които го добавяте ежедневно.
Можете да използвате стари стъбла от целина, които да отгледате отново в дома си и да се радвате на 100% свежа и органична целина.
Какво трябва да направите?
- Отрежете 2-3 см от долната част на стъблото на целината и го поставете в подходящ съд с отразяната страна надолу.
- Налейте достатъчно вода, за да покриете долната част на стъблото.
- Сложете съда на слънчево място и редовно доливайте вода, докато коренчетата започнат да растат.
- След като видите, че корените са добре оформени посадете растението в градината си или в саксия и се грижете за него, за да може да порасне и да се развие напълно.
3. Как да отгледате отново аспержи в дома си
Аспержите са вкусни, здравословни и се използват в редица рецепти.
Това нежно растение става все по-популярно, не само защото е ценен източник на хранителни вещества, но и защото спомага отслабването.
Въпреки че лесно можете да си отгледате аспержи от семена, можете да направите същото и като засадите стъбла от възрастни растения.
Какво трябва да направите?
- Изберете си няколко стръка аспержи и ги засадете в рохкава почва.
- Поливайте ги редовно и се грижете за тях, не ги преполивайте, защото колените им могат да загният.
- Това растение не изисква много слънчева светлина, а почвата му е добре да бъде подхранвана с органични торове.
- Една – две години след засаждането ще се радвате и на първата си реколта аспержи.
4. Босилек
Босилекът се използва от древността в кухнята, както и за приготвянето на натурални лечебни средства.
Също като целината той се отглежда лесно в домашни условия, като за целта са ви необходими само няколко стъбълца от растението.
Какво трябва да направите?
- Откъснете няколко сантиметра от стъблото на растението и го поставете в съд с вода.
- Поставете съда на слънчево място и го доливайте с вода, докато забележите порастването на коренчетата.
- След това ги прехвърлете в саксия, където да продължат да се развиват.
Не пропускайте да прочетете и: 9 натурални средства за лечение на витилиго
5. Моркови
Можете да си отгледате повторно този толкова популярен зеленчук като използвате определени части от него, които обикновено изхвърляме.
Въпреки че няма да си отгледате големи моркови, значителна част от зеленчука ще порасне отново.
Какво трябва да направите?
- Отрежете около 2-3 см от горната част на моркова и го потопете в съд с вода като поставите няколко клечки за зъби около него, за да го фиксирате.
- Налейте вода колкото да покриете долната част на морковите.
- Поставете съда на място с директна слънчева светлина и доливайте вода при необходимост.
- След като забележите появата на коренчета, засадете растенията в градината или в саксия.
Готови ли сте да пробвате съветите ни? След като вече знаете как можете да отгледате отново нови растения от остатъците от старите, които обикновено изхвърляте, опитайте тези трикове и отгледайте сами свои собствени свежи зеленчуци в дома си.
Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.
- Negi, J., Singh, P., Joshi, G., Rawat, M., & Bisht, V. (2010, July). Chemical constituents of Asparagus. Pharmacognosy Reviews.