5 натурални средства за изтъняваща коса

Начинът ви на хранене играе важна роля за предпазването на косата ви от изтъняване, но ако все пак се сблъскате с този проблем можете да използвате натурални средства, които ще осигурят на изтъняващата коса необходимите й хранителни вещества.

Изтъняващата коса се наблюдава по-често при мъжете, но проблемът може да се появи и при жените и децата. Говорим за изтъняваща коса, когато космите на косата станат много тънки и чупливи, което с течение на времето води до появата на косопад и значителна загуба на обем.

Нормално е на ден да губим по около 100 косъма, но при хората с изтъняваща коса броят им е много по-голям. Понякога дори се стига до появата на места без коса върху скалпа.

Проблемът може да е временен, а може и да се задълбочи, което води до понижаване на самочувствието и самоувереността.

В момента се предлагат много различни продукти и средства укрепващи косата и помагащи й в борбата срещу изтъняването.

Натуралните средства, за които ще ви разкажем днес, са страхотни – те ще сгъстят косата ви и ще ви предпазят от косопад.

Готови ли сте да ги опитате? Внимание!

1. Кокосово масло и лимонов сок

Заради съдържанието си на аминокиселини, минерали и есенциални мастни киселини кокосовото масло и лимоновият сок са чудесен начин за справяне с изтъняващата коса.

Комбинацията от тези натурални продукти стимулира кръвообращението в скалпа и тъй като оптимизира снабдяването с кислород на корените спомага растежа на косата.

Съставки

• 4 супени лъжици кокосово масло (60 г)
• 2 чаени лъжички лимонов сок (10 мл)

Приготвяне

• Изсипете кокосовото масло в подходящ съд (разтопете маслото, ако е твърдо) и го смесете с лимоновия сок.

Начин на употреба

• Разделете косата си на кичури и нанесете сместа в корените.
• Масажирайте скалпа в продължение на 5 минути и оставете сместа да подейства един час.
• Измийте се с топла вода. Правете процедурата 3 пъти седмично.

2. Алое вера и бадемово масло

Този натурален балсам направен от алое вера и бадемово масло осигурява на скалпа витамини и минерали, които да го предпазят от появата на косопад.

И двете съставки регулират омазняването и спомагат измиването и овлажняването на косата.

Съставки

• 5 супени лъжици гел от алое вера (75 г)
• 3 супени лъжици бадемово масло (45 г)

Приготвяне

• Отделете гела от листа на растението алое вера и го смесете с бадемовото масло.

Начин на употреба

• Намокрете косата си и нанесете сместа от корените до краищата.
• Оставете я да подейства 40 минути и след това се измийте.
• Правете процедурата поне 3 пъти седмично.

3. Рициново масло и мед за изтъняваща коса

Мастните киселини в рициновото масло го правят чудесно средство за подхранване, укрепване и сгъстяване на изтощената, изтъняваща коса.

В тази маска ефекта на рициновото масло е подсилен от действието на меда, съдържащ хранителни вещества, които овлажняват и контролират косопада.

Съставки

• 5 супени лъжици рициново масло (75 г)
• 3 супени лъжици мед (75 г)

Приготвяне

• Изсипете рициновото масло в подходящ съд и го смесете с меда.

Начин на употреба

• Нанесете маската върху скалпа, като предварително сте намокрили косата си.
• Нежно масажирайте скалпа в продължение на 5 минути и след това оставете маската да подейства 30 минути.
• Измийте се със студена вода. Правете си маската 2 – 3 пъти седмично.

4. Масла от салвия, розмарин и жожоба

Етеричните масла на тези натурални продукти съдържат съставки стимулиращи растежа на косата като същевременно я укрепват от корените до краищата.

Тази маска е перфектна при изтъняваща коса, цъфтящи краища и суха коса.

Съставки

• 3 супени лъжици масло от жожоба (45 г)
• 1 чаена лъжичка масло от салвия (5 г)
• 1 чаена лъжичка масло от розмарин (5 г)

Приготвяне

• Изсипете маслото от жожоба в подходящ съд и го смесете с маслата от салвия и розмарин.

Начин на употреба

• Разделете косата си на части и нанесете сместа върху корените.
• Масажирайте скалпа 5 минути и оставете маската да подейства още 30 минути.
• Измийте косата си с обичайния шампоан. Правете си маската 3 пъти седмично.

5. Семена от сминдух за изтъняваща коса

Семената от сминдух съдържат мастни киселини, антиоксиданти и малки количества аминокиселини, стимулиращи кръвообращението в скалпа и ускоряващи растежа на косата.

Тези хранителни вещества сгъстяват косата и намаляват косопада.

Съставки

• 2 супени лъжици семена от сминдух (20 г)
• 1 чаша вода (250 мл)

Приготвяне

• Затоплете водата и когато заври добавете семената от сминдух.
• Оставете ги да поврат докато омекнат и след това ги намачкайте докато получите гъста каша.

Начин на употреба

• Нанесете кашата върху скалпа и я оставете да подейства 30 минути.
• Измийте се със студена вода. Правете процедурата 2 – 3 пъти седмично.

Оплаквате се от изтъняваща коса? Обърнете внимание на начина си на хранене и навиците си и използвайте тези натурални средства.

Опитайте това, което ви харесва най-много и скоро ще се радвате на по-силна и здрава коса.