6 лечебни растения за детоксикация на кръвта

· 03.11.2015
Чаят от глухарче помага за премахване на токсините и подобрява кръвообращението

Чувствате се изморени и подути, а кожата ви е суха и потъмняла? Tова може да означава, че кръвта ви е пълна с токсини и остатъци, и че не само ви липсват витамини, но самите клетки са наситени с вредни вещества, които трябва да бъдат премахнати. В тази статия ще ви предложим 6 лечебни растения, които ще ви помогнат за детоксикация на кръвта.

Здравето на кръвта

2-kruvni-kletki

Всички знаем, че органите, които почистват кръвта и премахват токсините, са бъбреците и черният дроб. Затова би било чудесно да им помогнем да функционират по-ефективно чрез балансирана диета, включваща чайове, които могат да подобрят процеса на детоксикация на кръвта.

Много е важно да имаме здрава кръв, защото тя помага в борбата с определени заболявания, но и за избягване на появата на суха, потъмняла кожа и преждевременното стареене, като поддържа клетките здрави. Поради това от решаващо значение е да поддържаме тялото си в добро състояние чрез прием на всички основни хранителни вещества и витамини и да детоксикираме организма от време на време, за да поддържаме кръвта чиста и здрава. Ще ви обясним как лечебните растения могат да помогнат за това.

Как да детоксикираме кръвта си?

Преди да ви кажем които билки и чайове са най-подходящи за детоксикация на кръвта, трябва да помислим също и кои храни могат да помогнат за това:

  • Полезни плодове: лимон, грозде, портокали, грейпфрут, ананас, боровинки, киви, ягоди.
  • Зеленчуци, които детоксикират кръвта: чесън, лук, моркови, целина, магданоз, кълнове от люцерна, соя.

Билки за детоксикация и лечебни растения

1. Корен от репей

3-chai

Това е отлично растение за детоксикация на кръвоносната и лимфна система. Можете да го откриете в близкия магазин за здравословни храни. Известно е, че използването на корен от репей има детоксикиращ ефект, подобрява притока на кръв, предотвратява задържането на течности и подуването.

Тъй като премахваме токсините чрез нашата кожа и/или урина, ние намаляваме и пикочната киселина. Какво повече от това можем да искаме? Ще се изненадате да научите, че коренът от репей прави много повече – той е отличен за лечение на артрит, ишиас, подагра, кожни обриви, акне, киселини в стомаха, камъни в бъбреците или жлъчния мехур, черния дроб и чернодробни заболявания, цистит, херпес, хрема, диабет ... Достатъчно е да добавете една чаена лъжичка тинктура от корен от репей към чаша вряла вода. Допустимият прием е до два чая на ден. Опитайте и ще видите колко добре ще се почувствате.

2. Бъз

4-chai2

Бъзът е отлично слабително, а също така има почистващи и антисептични свойства. Той намалява подуването и е естествено средство за спиране на кръвотечение и антибактериален агент, детоксикира кръвта и е полезен за бъбреците и черния дроб. Можете да го намерите в био магазините – както в течна форма, така и на таблетки. Идеално би било да пиете чаша чай бъз след всяко хранене.

3. Коприва

5-chai3

Със сигурност сте чували за отличните свойства на копривата. Няма нищо по- добро от чаша чай коприва в следобедните часове. Копривата е много полезна трева за детоксикация, тъй като бързо елиминира токсичните вещества от организма и кръвта. Тя е диуретик и подобно на растенията, изброени по-горе, също е много подходяща за черния дроб и бъбреците. Без съмнение, копривата е един от най-успешните варианти за детоксикация.

4. Глухарче

6-gluharche-chai

Също толкова добър за пиене в следобедните часове, чаят от глухарче помага за премахване на токсините и подобрява кръвообращението. Просто сложете няколко цветчета в чаша вряща вода и оставете да престои в продължение на 5 минути преди консумация.

5. Исоп

7-isop-chai

Чували ли сте някога за удивителните свойства на исоп за детоксикация на кръвта и отстраняване на вредните мазнини от тялото? Точно така, можете да намерите това растение в био магазините, където без съмнение ще ви кажат за невероятната му способност да помага за загуба на тегло и да подобрява качеството на кръвта. Най-добре е да пиете две чаши на ден от този чай, като добавите една чаена лъжичка листа от исоп към една чаша вряща вода.

6. Алое вера

aloe glavna

Всеки обичат алоето, лечебно растение, което е полезно за много заболявания. Неговите ползи варират от засилване на имунната система и детоксикиращи ефекти до антибактериални, противогъбични и антивирусни свойства. То също е лечебно растение за черния дроб и бъбреците, което съживява цялото тяло. Чудесна идея е да приготвяте чай от алое вера всеки следобед. Всичко, от което се нуждаете, е една супена лъжица от прозрачния гел от вътрешността на стеблата на растението. Внимателно изстържете гела в чаша вряща вода. След като веднъж е смесено добре, отстранете от огъня и оставете да престои в продължение на 5 минути. За още по-добър вкус добавете няколко капки лимонов сок към чая – страхотно е!