7 причини да използвамe алое вера при диабет
Алое вера е лечебно растение с множество приложения в сферата на грижите за здравето и красотата. Това популярно в целия свят растение вече намира мястото си във все повече домове. Хората го използват за лечение на всевъзможни здравословни и кожни проблеми.
Една от основните ползи от алое вера е способността му да регулира нивата на кръвната захар и да се бори с диабета. Растението е било използвано в продължение на векове за тази цел. Днес и научните изследвания потвърждават свойствата му. В тази статия ще ви разкрием 7 причини, поради които да го използвате при диабет.
Съществуват два различни вида диабет, различи в същността си, съответно и с необходимост от различен подход в лечението. Алое вера може да се използва за лечение на диабет тип 2 и да предпази пациентите от зависимост от ежедневни инжекции инсулин.
Видове диабет
- Диабет тип 1: Диабет тип 1 се появява, когато тялото на пациента не произвежда количеството инсулин, от което се нуждае, и е напълно зависимо от получаването на инсулинови инжекции.
- Диабет тип 2: Този тип диабет е по-често срещан при възрастните и се появява, когато клетките на пациента не могат правилно да използват инсулина, произвеждан от организма.
Защо алое вера помага в борбата с диабета?
Алое вера притежава определени свойства, които понижават нивата на кръвната захар и помагат на пациентите с диабет тип 2. За да се възползвате от това свойство, важно е да знаете как го използвате най-добре и да го приемате редовно. В днешната статия ще ви дадем повече подробности.
Каква е връзката между алое вера и диабет?
Като резултат от модерния начин на живот и много други фактори диабетът се е превърнал в едно от най-честите съвременни заболявания по света. Здравните експерти алармират за сериозността на ситуацията, тъй като броят на хората с висока кръвна захар продължава да се увеличава, а лошите ни навици не се променят.
Поради опасностите, които заболяване като диабета крие, здравните експерти препоръчват подобряване на качеството и начина на живот, особено, когато става дума за храненето. В допълнение е добра идея да помислите и за някои домашни средства – едно от тях е алое вера.
- Растението може да помогне за регулиране нивата на кръвната захар по естествен начин. Гелът му контролира глюкозата в кръвта, като спомага за подобряване на качеството на живот на страдащите от диабет.
- Редовната консумация на алое вера може да подобри здравето на бъбреците и дебелото черво – два от най-засегнатите от диабет органи.
- Редовната му консумация, комбинирана с подходяща нисковъглехидратна диета, може да помогне за забавяне на развитието на диабета по естествен път.
- Приемът на 2 дози гел от алое вера на ден, равняващи се на 5 до 15 мл., може значително да намали нивото на кръвна захар.
7 причини да използвате алое вера за лечение на диабет
- Съдържа глюкоманан, който е от ключово значение за понижаване на нивата на кръвна захар благодарение на съдържанието си на разтворими фибри. Хемицелулозата също ефективно намалява кръвната захар.
- Други компоненти на гела от алое вера: антрахинони, органични феноли и лектини поддържат ниските нива на кръвна захар.
- Само след 2 месеца прием можете да намалите нивата на кръвната захар с до 50%.
- Растението стимулира елиминирането на токсини и отпадъци, които се натрупват в организма, и допълнително намалява излишната захар в кръвния поток.
- Благодарение на високото съдържание на антиоксиданти, при редовен прием алое вера може да помогне в борбата с други проблеми. Такива проблеми, свързани с диабета са язви, рани и инфекции.
- Редовната му употреба стимулира секрецията на инсулин, което е особено полезно за пациенти с диабет тип 2.
- Алое вера е естествен продукт, който може да се използва безопасно в борбата с диабет, без инвалидизиращи странични ефекти.
Как да включите алое вера в диетата си?
- За да намалите нивото на кръвната захар, трябва да опитате да консумирате само чист гел, отделен току-що от листата на растението. Изстържете гела от листата и консумирайте 1 чаена лъжичка от него всеки ден. След като свикнете с вкуса и консистенцията, може да увеличите дозата до 3 супени лъжици на ден за оптимални резултати.
- Друг вариант е да добавите гел от алое към сокове и шейкове. Той се смесва добре с други съставки и много хора смятат, че така е по-апетитен за консумация.
Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.
- Radha, M. H., & Laxmipriya, N. P. (2015). Evaluation of biological properties and clinical effectiveness of Aloe vera: A systematic review. Journal of traditional and complementary medicine, 5(1), 21-26. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2225411014000078
- Abo-Youssef, A. M. H., & Messiha, B. A. S. (2013). Beneficial effects of Aloe vera in treatment of diabetes: Comparative in vivo and in vitro studies. Bulletin of Faculty of Pharmacy, Cairo University, 51(1), 7-11. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1110093112000117
- Yongchaiyudha, S., Rungpitarangsi, V., Bunyapraphatsara, N., & Chokechaijaroenporn, O. (1996). Antidiabetic activity of Aloe vera L. juice. I. Clinical trial in new cases of diabetes mellitus. Phytomedicine, 3(3), 241-243. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23195077