Целулитът и 5 натурални средства да го намалите

Това не е вредно състояние. Наличието му обаче може да бъде свързано с натрупването на токсини и проблеми с кръвообращението.

Целулитът е един от естетическите проблеми, които засягат по-голяма част от жените и всъщност е изчислено, че до 90% от нас страдат от него.

Целулитът представлява малки депозити и възли от мазнина, които се виждат под кожата. Те образуват гънки, които обикновено се сравняват с кората на портокал.

Те са склонни да се развиват върху краката, задните части и дори понякога върху ръцете. Това обикновено се случва, когато натрупвате мазнини и течности.

Целулитът не е вредно състояние, но неговото присъствие може да бъде свързано с натрупването на токсини и проблеми с кръвообращението.

Освен това, тъй като засяга външния вид на кожата, тези, които страдат от него се опитват да го сведат до минимум, така че да не засегне красотата им.

За щастие, ако приемете някои здравословни навици и използвате тези натурални средства, можете да го намалите значително. Това ще помогне на кожата ви да изглежда гладка и стегната.

В тази статия искаме да споделим 5 интересни лечения, които можете да направите у дома си.

Опитайте ги!

1. Чай от хвощ

Чаят от хвощ е прочистваща напитка, която улеснява отстраняването на токсините и течностите. Това включва и тези, които влияят върху появата на целулит.

Съставки

• 1 супена лъжица хвощ
• 1 чаша вода

Приготовление

• Сложете чашата с вода да заври. Когато кипне, добавете супена лъжица хвощ.
• Отстранете от огъня и оставете да кисне от 5 до 10 минути.
• Прецедете течността. Пийте до 2 пъти на ден.
• Избягвайте това, ако имате бъбречни проблеми, сте бременна или кърмите.

2. Папая

Както консумацията, така и директното прилагане на папая имат много предимства за намаляване на отпуснатата кожа и целулита.

Нейните натурални ензими, особено папаин помагат за отстраняването на мъртвите клетки. Те също така увеличават производството на колаген.

Благодарение на ексфолиращия и ефект, това допринася за увеличаване на кръвообращението. Това значително кара местата, засегнати от този проблем да изглеждат по-добре.

Съставки

• 2 резена папая
• 1 супена лъжица груба захар

Приготовление

• Нарежете двата резена папая и ги разбъркайте с грубата захар, докато получите гъста паста.
• Разтрийте върху областите с целулит и правете нежни масажи.
• Оставете да действа 15 минути. След това изплакнете със студена вода.
• Използвайте до 3 пъти седмично.
• Увеличете ефекта й, като пиете сок от папая до 2 пъти на ден.

3. Ябълков оцет

Пиенето и използването на ябълковия оцет локално ниво е добро допълнение за намаляване на малките гънки, причинени от целулита.

Тази храна има алкални и антиоксидантни ефекти. Те намаляват наличието на токсини в тъканите и кръвта.

Също така е ефикасен за почистване и регулиране на лимфната система.

Съставки

• 2 супени лъжици ябълков оцет
• 1/4 чаша вода

Приготовление

• Разредете ябълковия оцет и го използвайте като лосион, за да масажирате областите с целулит.
• Като допълнителен вариант може да добавите 1 супена лъжица ябълков оцет към чаша вода. След това пийте преди закуска.
• Повторете това средство повече от 3 пъти седмично, за да получите забележителни резултати.

4. Целулитът и редуцирането му с лимон и лют червен пипер

Комбинацията от лимонов сок и лют червен пипер помага за стимулиране намаляването на течностите и токсините. Това помага да се намали появата на кожа, която прилича на портокалова кора.

И двете съставки увеличават кръвообращението ви. Те също така предотвратяват оксидативното увреждане. Освен това те повишават еластичността и твърдостта на кожата.

Съставки

• Сокът от 1 лимон
• 1/4 чаша лют червен пипер
• 1 чаша вода

Приготовление

• Загрейте чашата с вода. Когато започне да кипи, добавете лютия червен пипер и лимоновия сок.
• След като се охлади изпийте.
• Приемайте същата доза в продължение на две седмици подред. Починете си 2 седмици, след това повторете.

5. Ананасова вода

Консумирането на ананас и ананасова вода е вкусно решение за минимизиране на този проблем за кратко време.

Тази храна съдържа ензим, наречен бромелаин. Освен че увеличава разграждането на протеини и мазнини, този ензим намалява възпалението и задържането на течности.

Съставки

• 1/2 ананас
• 2 л. вода

Приготовление

• Нарежете ананаса на малки кубчета, без да обелвате кожата.
• Сварете 2 л. вода. След това я изсипете в буркан заедно с парчетата ананас.
• Оставете да кисне 2 часа. След това го прецедете.
• Пийте течността през деня.

Целулитът може да бъде преборен! Изберете едно от лечебните средства, които споменахме. Използвайте го като помощ във вашата антицелулитна диета и упражнения.