Освен че се приготвя много лесно този чийзкейк с боровинки и кисело мляко е здравословен и съдържа малко калории, които ще задоволят глада ви за нещо сладко.
Ако се опитвате да поддържате фигурата си, а не искате да се отказвате от вкусните, сладки десерти, тази рецепта е точно за вас.
Боровинките съдържат много полезни хранителни вещества, които ще ви заситят, без значение в каква рецепта ще ги използвате.
Освен всичко казано ви съветваме да избирате съставки без холестерол и с високо съдържание на витамини С и К както и на фибри. Така десертът ви ще се превърне в освежаващ диуретик.
Боровинките съдържат флавоноиди, които подобряват паметта ви и подобряват способността ви за учене и мислене. Могат дори да намалят риска от разболяване от заболявания като Паркинсон и болестта на Алцхаймер.
Препоръчва се на ден да изяждате по една чаша боровинки, но ако не ви харесва вкуса на тези плодове можете да ги похапвате под формата на сладко, една от основните съставки на този десерт.
Без съмнение този десерт е изключително здравословен, защото освен всичко казано, тази рецепта съдържа и млечни продукти, богати на калций полезен за костите.
Този здравословен, вкусен десерт е нещо, което вече можете да приготвите сами у дома благодарение на тази рецепта.
Съдържанието на тази публикация е само с информативна цел. По никакъв начин не може да служат за улесняване или заместване на диагнози, лечения или съвети от професионалист. Консултирайте се с доверения си специалист, ако имате съмнения или търсите одобрението му преди да започнете всяка една процедура.