Чувствате ли се възбудени през цялото време? Възможните причини и решения на проблема

Чувствате ли се сексуално възбудени през цялото време и започвате ли да смятате, че това е проблем? Не се притеснявайте! В тази статия ще ви разкажем повече за този тип ситуации и какво можете да направите, за да ги разрешите.

Първо, трябва да започнем с това, че възбудата има важна цел в сексуалния живот. Въпреки това, загубата на контрол върху това може да бъде истински проблем за тези, които я изпитват.

От друга страна, сексуалното желание е съвкупност от различни фактори, независимо дали са физиологични, емоционални или дори психологически. По този начин има много стимули, които могат да повлияят на повишаването на либидото на човек.

Всъщност има ситуации, в които би било ненормално да не се чувствате възбудени. Науката е обяснила причините за подобно поведение. И така, искате ли да научите малко повече за причините за неконтролираното увеличаване на сексуалното желание и възможните решения? В тази статия ще ви разкажем всичко за тях.

Защо се чувствате възбудени през цялото време?

При някои жени, както и при мъжете, има постоянно и често неконтролирано сексуално желание. Ето причините, поради които може да се чувствате възбудени през цялото време.

1. Постоянно разстройство на сексуалната възбуда

Малко се знае за това заболяване, което дори причинява постоянни оргазми със и без стимулация. То се характеризира с липса на сексуално удовлетворение, независимо от броя на постигнатите оргазми.

Възможните решения включват:

• Намалете стреса си чрез редовни физически упражнения и по-специално йога. Важно е да подобрите навиците си за сън.
• Медитацията също заслужава специално внимание, защото може да помогне за справяне със симптомите, тъй като чрез намаляване на тревожността отпуска мускулите.
• Разбира се, никога не пречи да се консултирате с психолог, психиатър или сексолог. Това са професионалистите, които биха могли да помогнат за откриването на емоционалните причини, които са в основата на това разстройство.
• Сред лекарствата, които обикновено се предписват в тези случаи, са антидепресантите и селективните инхибитори на обратното захващане на серотонина и лидокаин.
• Масажът на таза може да помогне за облекчаване на напрежението в областта.

Прочетете и това: 5 вида сексуална ориентация

2. Хормони и постоянно чувство, че сте възбудени

Друга причина, която може да обясни защо се чувствате възбудени през цялото време, са хормоните. В тази връзка не забравяйте, че ендокринната система е ключова за регулирането на жизненоважни функции като метаболизъм и сексуално желание.

Е, прекомерната възбуда може да бъде повлияна до голяма степен от високите нива на естроген и тестостерон в кръвта. За да разберете обаче дали това е причината, трябва да отидете на лекар за преглед и кръвен тест.

Имайте предвид например, че е нормално тези хормони да се повишават по време на овулация. Така че, ако повишената ви възбуда се появи през този период, едно от възможните решения може да бъде секс. Всъщност може дори да е по-приятно, отколкото в други моменти от менструалния цикъл.

От друга страна, според проучвания, не се наблюдават значителни промени в либидото или повишено сексуално желание при употребяващите комбинирани орални контрацептиви.

Съществуват обаче други събития, които биха могли да доведат до промяна на нормалните нива на тези хормони. Независимо от времето на вашия менструален цикъл, бременността е сред тях.

В този случай попитайте вашия лекар какво можете да направите. Въпреки това, ако сте бременна, все още можете да се забавлявате. Ако сте благоразумни, правенето на любов в това състояние не влияе на бебето.

3. Хиперсексуалност

Хиперсексуалността може да е друга причина, поради която се чувствате възбудени през цялото време. Жените, които изпитват хиперсексуалност, често са завладени от нежелани сексуални желания. Това включва неудържимото желание постоянно да мастурбирате, да гледате порнография и/или да говорите за секс са техните най-чести симптоми.

По всяка вероятност може да се чудите защо се случва това. Има няколко обяснения:

• Невротрансмитерите помагат за регулиране на настроението и играят централна роля в преживяването на удоволствието. По този начин дисбалансът на допамин, серотонин и норепинефрин може да доведе до непропорционално повишаване на либидото.
• Някои изследвания обаче показват, че емоционалните проблеми, по-специално тревожността, също могат да играят роля в хиперсексуалността.

За да се лекува този проблем, е необходимо да отидете на психотерапия, за да научите как да се справяте с натрапчивото сексуално поведение. Това може да ви помогне да идентифицирате негативното поведение и да ви предостави стратегии за управлението му.

Може да ви бъдат предписани лекарства от специалист. В някои проучвания се споменава, че при хора с деменция селективните инхибитори на обратното захващане на серотонина могат да намалят сексуално неподходящото поведение. Въпреки това е много важно да се подчертае, че тези лекарства трябва да бъдат предписани от лекар или психиатър.

4. Влюбили сте се

Не, това не са глупости. Когато в живота ви се появи нов човек, мозъкът претърпява няколко интересни промени. Всъщност състоянието му е сравнимо с това, причинено от поглъщане на наркотично вещество!

В случай на влюбване, лекарството се произвежда естествено от тялото ви. Ето защо понякога може да изпитаме треска и дори да ни прилошее.

Ако обаче сте влюбени и се чувствате развълнувани през цялото време, възползвайте се от възможността да прекарате приятни моменти с партньора си. Освен това не се страхувайте да му се насладите, защото няма основен проблем, с който да се справите.

Когато интензивният начален етап на увлечение премине, вашите хормони ще се нормализират. Тогава ще видите, че това, което може да бъде причина за безпокойство за вас днес, след това ще изчезне до голяма степен.

Харесва ли ви тази статия? Не пропускайте и: Сексуално здраве: 7 често срещани симптома на ППБ

5. Храни афродизиак

Според някои вярвания консумацията на определени храни може да допринесе за сексуална възбуда . Сред тези, за които се смята, че имат този ефект, са черен шоколад, авокадо, ягоди, малини, манго и други плодове.

Въпреки че има някои данни за връзката между консумацията на храна и сексуалната възбуда при хората, изследователите казват, че все още е необходимо да продължим да се задълбочаваме в това отношение, тъй като доказателствата са ограничени.

Какво да направите, ако се чувствате възбудени през цялото време

Това е въпрос, за който няма еднозначен отговор. Както видяхте, причините са разнообразни и всяка трябва да се третира по различен начин. Ето обаче някои общи съвети, които може да ви помогнат :

• Правете секс по-често. Това може да изглежда като безсмислено, но много хора го пренебрегват или не му обръщат достатъчно внимание.
  • Сексът все още е една от основните нужди на хората. И като такъв трябва да се полагат грижи.
  • Ако не сте правили секс от месеци, опитайте. Може би това е всичко, от което се нуждаете. Разбира се, ако изберете случаен секс, вземете предпазни мерки.

• Упражнения. Това е ефективен начин енергията, която бихте освободили при секс, да се трансформира в друг вид удовлетворение. Да, от удовлетворение.
  • Когато тренирате, мозъкът ви отделя повече серотонин, така нареченият хормон на щастието. Ще видите колко добре се чувствате!
  • Важно е обаче да запомните да не натискате тялото си до граници, които могат да го навредят. Също така не забравяйте да се хидратирате и да се храните добре, както преди, така и след тренировка.

Кога да потърсите помощ, ако се чувствате възбудени през цялото време

По принцип честата възбуда не трябва да е проблем. Всъщност това е сравнително често срещано, когато сме млади. Това не е проблем, освен ако не пречи на вашите дейности или лични взаимоотношения или не ви кара да участвате в неподходящи или рискови сексуални практики.

В случай обаче, че се случи, най-добре е да посетите вашия лекар, гинеколог или психо-специалист. Вероятно той/тя ще ви прегледа и ще ви изпрати на изследвания, за да установите причината, която може да стои зад упоритото неудържимо сексуално желание.