8 трика за пищна коса

· 28.05.2016
Нанесете маска от авокадо и зехтин и оставете да действа 15 минути, преди да изплакнете

Загрижени ли сте за здравето на косата? Без съмнение сте, щом сте жена и искате да се радвате на отличен външен вид, характеризиращ се с привлекателност и здраве. Вярно е, че се изискват специални грижи, за да имате пищна коса. Успехът обаче ще дойде с последователност, ежедневни усилия и само ако се грижите подобаващо и за здравето на скалпа.

За щастие съществуват редица продукти и средства, с помощта на които ще се радвате на блестяща, здрава и пищна коса.

За прелестна коса, на която да завидят много жени край вас, трябва да заложите на няколко специални трика. Днешната статия е посветена на тях. От вас се изисква само да ги прилагате редовно.

1. Употребявайте шампоан правилно

kupane

За да бъде косата красива и блестяща след душ, много важно е да я изплакнете добре, за да елиминирате всякакви следи от шампоана. Ако са налице остатъци от него, косата ще изглежда мазна и сплъстена. Затова отсега нататък обръщайте сериозно внимание на изплакването на косата. Използвайте колкото вода е необходимо.

2. Обърнете внимание на четката, която използвате

Най-добрите четки за коса са направени от дърво или естествен косъм. По този начин те предпазват от накъсване. Когато използвате синтетични четки, увреждате косъма и го правите непокорен.

3. Как да решите косата

resane na kosa

Ако искате косата да расте и да бъде здрава, добра идея е да я решите всяка вечер. Така активирате циркулацията на кръвта и стимулирате растежа. Ако косата е къдрава, препоръчваме употребата на широк гребен или черта с естествен косъм, тъй като те предпазват от прекалено бухване на косата.

4. Грижете се за връхчетата на косата

Връхчетата на косата често се цепят, изглеждат прогорени или увредени в резултат на излагане на въздействието на слънчевите лъчи, употребата на загряващи уреди и други фактори. В наши дни можете да откриете редица средства, които обещават, че ще възвърнат здравето на връхчетата на косата. Най-добрият начин за справяне с проблема е редовно да подрязвате косата, за да подобрите достъпа на кислород до фоликулите и да стимулирате растежа на нова коса.

5. Хранете се здравословно

Хранителното меню играе важна роля, когато става дума за здравето на косата. То й дава необходимите вещества, за да бъде здрава и блестяща. Опитайте се да обогатите менюто с храни, богати на витамин Е. Става дума за зеленолистни зеленчуци, ядки и авокадо. Добра идея е също така да консумирате повече омега-3 мастни киселини. Можете да ги набавите чрез мазни риби, семена, ядки и зехтин.

6. Консумирайте повече вода

konsumirayte poveche voda

Подобно на кожата, косата също се нуждае от хидратиране. То е важно за здравето й. В допълнение към употребата на балсами и други продукти за хидратиране, ключово е да повишите приема на вода.

7. Изберете проста и ежедневна прическа

Ресането на косата и разплитането й може да се превърне в тежко ежедневно занимание, когато прическата не е практична и проста. Затова помислете върху избирането на прическа, която можете лесно да поддържате. Следвайте няколко прости стъпки:

  • Издърпайте половината от косата си и я фиксирайте, опитвайки се да я подвиете под останалата.
  • След това разрешете горната част, за да придадете обем.
  • С помощта на маша, която сте загрели леко, създайте форма. Третирайте малки участъци от косата.
  • Накрая използвайте малко гел за коса или спрей, за да фиксирате прическата.

8. Още съвети за грижа за косата

Използвайте натурални средства за укрепване на косата. По този начин ще я възстановите и ще я накарате да изглежда поразително добре.

  • Пригответе маска от авокадо и зехтин. Нанесете я върху цялата коса. Оставете маската да действа 15 минути.
  • Навлажнете косата с кокосово масло, особено ако страда от цъфтящи краища.
  • Пригответе тоник за коса с помощта на равни части ябълков оцет и вода. Налейте получената течност в пулверизатор. Напръскайте с него цялата коса. Така ще елиминирате излишната мазнина, ще се предпазите от пърхот и ще възстановите pH на скалпа.
  • Избягвайте директното излагане на слънчева светлина.
  • Винаги използвайте средства за възстановяване на косата след посещение на басейн или плаж, ако искате да имате здрава и пищна коса.