7 средства за облекчаване на топлинните алергии
Търсите натурални начини за справяте с топлинните алергии?
Топлината може да предизвика алергична реакция, наречена уртикария. Тази негативна реакция засяга кожата поради внезапните промени в телесната температура и температурата на околната среда.
Това се случва обикновено при продължително излагане на слънце и други източници на топлина. Може да се появи и след тренировки с голямо физическо натоварване.
Ще забележите по кожата си обрив, изриване и зачервяване. Те почти винаги биват придружени от неприятен сърбеж и чувство на парене. Обривът се появява по бузите, врата, под гърдите и по други чувствителни части на кожата. В някои случаи това състояние може да причини дори треска, гадене и стомашни проблеми, проявяващи се в болка и възпаление.
Макар че някои от симптомите могат да бъдат контролирани чрез прием на антихистамини и кортизон, има и натурални средства, които също биха били от полза.
По-долу ще ви представим 7-те най-добри средства, които да използвате при първите признаци на топлинните алергии.
1. Суха мая
Прилагането на суха мая върху кожата може да ви помогне да облекчите сърбежа и обрива, причинени от това състояние.
Свойствата й регулират pH нивата, облекчават възпалението и оказват успокоително действие.
Как да я използвате
- Разбъркайте маята с малко вода и нанесете получената смес върху засегнатата кожа.
- Оставете сместа да престои 20 минути, след което изплакнете кожата си със студена вода.
- Правете процедурата докато симптомите изчезнат.
Прочетете също: Два начини за борба с косопада с бирена мая
2. Лед за справяне с топлинните алергии
Слагането на лед върху кожата е един от най-добре познатите методи за облекчаване на възпаленията, причинени от топлинните алергии.
Студът намалява възпалението, подобрява кръвообращението и регулира телесната температура.
Как да го използвате
- Увийте няколко кубчета лед в мека кърпа и разтъркайте внимателно засегнатите зони в продължение на 5 до 10 минути.
- Правете процедурата два или три пъти дневно.
3. Зехтин
Мнозина знаят за полезните за кожата свойства на зехтина. Доказано е, че есенциалните мастни киселини в него са отлично средство за справяне със сухотата и преждевременното стареене.
Малко хора знаят обаче, че той помага при алергии, като освен това регулира pH на кожата и намалява сърбежа.
Как да го използвате
- Нанесете малко количество зехтин върху кожата и разтрийте внимателно.
- Оставете да попие. Прилагайте това средство два пъти дневно.
4. Алое вера
Както може да се очаква, чудесният гел от алое вера служи и за справяне със симптомите на този тип кожни неразположения.
Освежаващите му съставки облекчават обривите и намаляват зачервяванията, предизвикани от високите температури.
Имайки в предвид, че осигурява значителни количества вода и антиоксиданти, това растение подпомага естествената хидратация и балансира pH на кожата.
Съставки
- 1 супена лъжица гел от алое вера
Как да го използвате
- Нанесете една супена лъжица от гела върху засегнатите зони.
- Изчакайте 20 минути, след което изплакнете със студена вода.
- Правете процедурата три пъти дневно.
5. Чай от лайка
Студеният чай от лайка действа като освежаващ лосион, който контролира възпалението и обривите, причинени от това състояние.
Освен това може да консумирате този чай директно, като по този начин ще регулирате телесната си температура и проблемите с храносмилането.
Съставки
- 1 супена лъжица лайка
- 1 чаша вода
Как да го използвате
- Сложете една супена лъжица сушена лайка в чаша с вряла вода и оставете да престои 10 минути.
- Когато достигне подходяща температура, нанесете течността върху засегнатата кожа.
- Освен това може да пиете една или две чаши от този чай на ден.
6. Овесени ядки
Овесените ядки притежават хидратиращи, възстановяващи и успокоителни свойства. Освен това са чудесно средство за лечение на този проблем.
Директното прилагането на овесени ядки намалява зачервяването, облекчава сърбежа, обривите и изриванията.
Как да ги използвате
- Сложете във вана с вода една чаша овесени ядки и оставете да престоят 5 минути. След това се потопете във ваната.
- По избор: Смесете овесени ядки с розова вода и нанесете с масажиращи движения върху засегнатите зони.
- Правете процедурата веднъж дневно до овладяване на симптомите.
Прочетете също: Чай от овесени ядки прибира подутия корем
7. Ябълков оцет
Ябълковият оцет спомага за регулиране на натуралното pH на кожата. В същото време той предотвратява появата на алергични реакции.
Директното му приложение допринася за облекчаване на алергиите и за намаляване на зачервяването и сърбежа.
Как да го използвате
- Смесете равни части вода и оцет. Сложете сместа в бутилка със спрей-помпа и напръскайте засегнатите зони.
- Оставете да попие в кожата. Правете процедурата два пъти на ден.
Както виждате, с помощта на няколко 100% натурални съставки може да кажете сбогом на неприятните топлинни алергии. Важно е обаче да избягвате едновременното използване на тези средства, тъй като това може да доведе до нежелани реакции.
Използвайте средството, което ви допада най-много и спазвайте дадените препоръки, за да получите възможно най-добри резултати.
Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.
- Kayiran MA, Akdeniz N. Diagnosis and treatment of urticaria in primary care. North Clin Istanb. 2019;6(1):93–99. Published 2019 Feb 14. doi:10.14744/nci.2018.75010
- Latreille J, Kesse-Guyot E, Malvy D, et al. Dietary monounsaturated fatty acids intake and risk of skin photoaging. PLoS One. 2012;7(9):e44490. doi:10.1371/journal.pone.0044490
- Srivastava JK, Shankar E, Gupta S. Chamomile: A herbal medicine of the past with bright future. Mol Med Rep. 2010;3(6):895–901. doi:10.3892/mmr.2010.377
- Feily, A., & Namazi, M. R. (2009). Aloe vera in dermatology: A brief review. Giornale Italiano Di Dermatologia e Venereologia. Edizioni Minerva Medica.
- Lee NR, Lee HJ, Yoon NY, Kim D, Jung M, Choi EH. Application of Topical Acids Improves Atopic Dermatitis in Murine Model by Enhancement of Skin Barrier Functions Regardless of the Origin of Acids. Ann Dermatol. 2016;28(6):690–696. doi:10.5021/ad.2016.28.6.690
