7 природни средства за здрава коса

Канелата и медът притежават противогъбични и антибактериални свойства. Съществуват два изпитани начина за прилагането им.
7 природни средства за здрава коса

Написано от Okairy Zuñiga

Последна актуализация: 26 август, 2022

Косата придава изключителна привлекателност, когато е чиста, блестяща, изглежда добре подържана и ухае приятно. Понякога обаче се случва косата да стане суха и накъсана и тогава е необходимо да се предприемат мерки за възстановяването й. Представяме ви няколки натурални средства за здрава коса.

Много са факторите, които допринасят за проблемите с косата, включително пърхот, горещина, увреждане заради химикали, лоша хигиена и наличието на гъбички или инфекция. Добрата новина е, че съществуват природни средства, които помагат за възстановяването на жизнена и здрава коса. Именно тях искаме да ви споделим в следващите редове.

Доматен сок

Доматът балансира pH по естествен път. Той прочиства и оставя здрава коса с приятен аромат. Количеството на сока, от което не нуждаете, зависи от това, колко коса имате. Препоръчително е доматеният сок да е натурален, тъй като ако прибегнете до такъв от магазина, той със сигурност съдържа консерванти, които ще увредят косата.

Процедура:

  • Нежно масажирайте скалпа си със сока. Втривайте го, като се движите от корените на косата към върховете.
  • Оставете доматения сок да действа 30 минути.
  • След това измийте косата с лек шампоан.

Използвайте доматения сок 2 пъти седмично. Той ще направи косата ви нежна като коприна и блестяща.

Водка за здрава коса

Водката може да бъде използвана не само като напитка, но и като средство за стимулиране на растежа на здрава коса и почистването й. Необходими са ви само 2 съставки:

  • 1 супена лъжица водка
  • 1 чаша вода

Следвайте следните стъпки:

  • Смесете водката с водата и нанесете получената смес върху косата си.
  • Изчакайте 10 минути и измийте косата.
  • Повтаряйте тази процедура веднъж седмично.

Алое вера

Алое вера за здрава коса

Ако изпитвате проблеми като пърхот или падаща, прекалено мазна и неприятно миришеща коса, тогава ви препоръчваме да заложите на алое вера. Желателно е да използвате това средство за здрава коса веднъж седмично.

Съставки:

Процедура:

  • Нанесете алое вера върху косата.
  • Оставете да действа 15 минути.
  • Изплакнете косата с шампоан и топла вода.

Сода бикарбонат

Содата бикарбонат е продукт, който всяка една домакиня използва в кухнята си. Когато прилагате сода като средство за здрава коса, тя ще се справи с неприятната миризма и излишното омазняване.

Съставки:

Бележка: Количеството сода, което ви трябва, зависи изцяло от това, колко коса имате. Започнете с по-малко количество сода бикарбонат и използвайте още, ако се налага.

Процедура:

  • Смесете съставките, докато получите паста.
  • Намокрете косата си и използвайте хавлия, за да премахнете излишното количество вода.
  • Нанесете получената паста и я оставете да действа 5 минути.
  • Изплакнете с топла вода.

Използвайте това природно средство веднъж седмично.

Ябълков оцет

Ябълковият оцет оставя здрава коса с приятен блясък.

Ябълковият оцет възстановява нормалното Ph, справя се с буйните къдрици и оставя здрава коса с приятен блясък. Той е идеален за премахването на лоша миризма.

Съставки:

Процедура:

  • Смесете съставките.
  • Напръскайте косата с получената смес и я оставете да действа в продължение на няколко минути.
  • Измийте косата, както обикновено правите.

Лимонов сок

Лимоновият сок е популярен с полезните си свойства, когато става дума за тялото и косата. Освен че оказва прочистващо действие, той по естествен път се бори с пърхота и инфекциите и оставя уханна и здрава коса, мека като коприна.

Съставки:

  • Сокът от 2 лимона
  • 1 чаша вода

Процедура:

  • Смесете съставките и ги втрийте в косата си.
  • Оставете сместа да действа 2 минути.
  • Изплакнете с шампоан.

Това природно средство можете да прилагате веднъж седмично. По-честата употреба на лимонов сок може да обезцвети косата, така че ако искате я изсветлите, правете тази процедура няколко пъти седмично.

Мед и канела

Мед и канела за здрава коса

Канелата и медът притежават противогъбични и антибактериални свойства. Съществуват два изпитани начина за прилагането им. Първият от тях е като консумирате смес от мед и канела 2 пъти дневно, като е желателно канелата да бъде прясно смляна. Всяка доза представлява малко канела, смесена с чаена лъжица мед.

Вторият начин и препоръчителен е като приготвите следната смес:

Съставки:

  • ½ супена лъжица смляна канела
  • 1 чаша кипнала вода
  • 1 чаена лъжица мед

Процедура:

  • Добавете канелата към кипналата вода.
  • Оставете сместа да престои така 20-25 минути.
  • Добавете меда и разбъркайте добре.
  • Нанесете получената смес върху косата, като се убедите, че сте я разнесли добре навсякъде.
  • Изчакайте 45 минути, преди да измиете косата си с топла вода и шампоан.

Бележка: Тази маска може леко да изсветли косата, затова е препоръчително да не прекалявате с честотата на прилагането й.

Няколко допълнителни съвета

Изложените по-горе природни средства са ефикасни. И все пак трябва да сте наясно с няколко основни стъпки, които не бива да пропускате, когато става дума за грижата за здрава коса. Ето ги и тях:

  • Мийте косата си редовно.
  • Перете често калъфката на възглавницата си, кърпата, която използвате за подсушаване на косата, решете се често.
  • Избягвайте консумацията на чесън и лук.
  • Следвайте балансирана диета.
  • Избягвайте използването на балсам за корените на косата.
  • Използвайте шампоан, който съдържа салицилова киселина и сероводород.
  • Избягвайте да решите косата прекалено интензивно, когато страдате от пърхот, тъй като по този начин редуцирате риска от разпространението му по целия скалп.

Както сами можете да се убедите, поддържането на красива и здрава коса не е толкова трудна задача, когато разполагате с точните рецепти за природни продукти.


Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.


  • Gerard J. T., and Bryan, D. (2006). Principios de anatomía y fisiología. Madrid: Médica Panamericana.
  • Moore, K. L., and Dalley, A. F. (2009). Anatomía con orientación clínica. Madrid: Médica Panamericana.
  • Xu, Z.; Wang, Z.; Yuan, Ch.; Liu, X.; Yang, F.; Wang, T., et al. (2016). “Dandruff is associated with the conjoined interactions between host and microorganisms”, Sci. Rep., 16 (6): 24877.

Този текст се предоставя само с информационна цел и не замества консултация с професионалист. При съмнения, консултирайте се със своя специалист.