5 натурални средства за борба с нервен гастрит

Пригответе напитка от една чаша вода с две супени лъжици ориз. Пийте два пъти на ден и това ще облекчи паренето

Емоционалният или също така наречен нервен гастрит е състояние, причинено от дразнене на лигавицата на стомаха поради фактори като нервно напрежение и стрес.

Появата му не е свързана с растежа на бактериите в стомаха, нито с консумирането на дразнещи или кисели храни.

В този случай основната причина за него е емоционален шок, който като въздейства на храносмилателната дейност, предизвиква възпаление и неправилно използване на киселинни стомашни сокове.

Той може да се появи остро или хронично със симптоми, които могат да бъдат объркани с киселинен рефлукс или синдром на раздразнените черва.

Те включват неприятното чувство на парене в горната част на корема, както и газове, подуване на корема и при някои тежки случаи, кървене в изпражненията.

За щастие, може да го преборите с помощта на домашни средства, тъй като някои натурални съставки имат свойства, които ускоряват възстановяването.

При тази възможност искаме да споделим подробно най-добрите 5, така че не се колебайте да ги вземете, когато този проблем ви притеснява.

1. Чай от семена от резене

семена от резене против нервен гастрит

Отварата от семена от резене е храносмилателно средство, което помага за отпускане на мускулите в стомашно-чревния тракт, като успокоява възпалението, причинено от нервен гастрит.

Неговите противовъзпалителни и антиспазматични съединения инхибират усещането за болка и между другото предотвратяват натрупването на газове.

Съставки

  • 1 чаша вода (250 мл.)
  • ½ супена лъжица семена от резене (5 гр.)
  • 1 супена лъжица мед (25 гр.)

Приготовление

  • Сварете чаша вода и добавете семената от резене.
  • Оставете напитката да престои 10 минути, прецедете и я подправите с лъжица мед.

Начин на консумация

  • Вземете чаша отвара преди първия симптом на нервен гастрит.
  • Пийте 2 или 3 пъти на ден, ако сметнете за необходимо.

2. Смути от круши и банан

Ензимите и натуралните фибри, съдържащи се в крушата и бананите, са идеални за намаляване на раздразнението на стомашната слуз в случаи на нервен гастрит.

Тези свойства, в допълнение към витамините и минералите, успокояват прекомерното производство на киселини и намаляват стреса, който засяга храносмилателния процес.

Съставки

  • Круша
  • Узрял банан
  • Чаша вода (200 мл.)

Приготовление

  • Нарежете плодовете и ги обработете в пасатора с чаша вода.

Начин на консумация

  • Сервирайте прясно приготвения шейк и го консумирайте, когато почувствате парене или някакъв симптом на нервен гастрит.
  • Пийте веднъж на ден, докато проблемът не се облекчи.

3. Оризова вода

оризова вода против нервен гастрит

Поради диетичните фибри и антиоксидантите, оризовата вода е едно от най-добрите средства за неутрализиране на паренето и болката, причинени от нервен гастрит.

Консумацията й отпуска нервната система и намалява стреса и безпокойството, свързани с това състояние.

Съставки

  • 1 чаша вода (250 мл.)
  • 2 супени лъжици ориз (40 гр.)

Приготовление

  • Загрейте чаша вода и когато достигне точката на кипене, добавете супените лъжици ориз.
  • Оставете го да престои на стайна температура в продължение на 2 или 3 часа и след това прецедете течността с филтър.

Начин на консумация

  • Пийте напитката два пъти на ден, докато симптомите бъдат елиминирани.

4. Вода с мед

Това натурално лекарство ни дава двойни ползи за лечението на това състояние. Тъй като намалява стреса омекотява стомашната слуз.

Освен това, натуралните ензими подпомагат процеса на храносмилане, докато неговите захари повишават нивото на енергия.

Съставки

  • 1 чаша вода (250 мл.)
  • 2 супени лъжици мед (50 гр.)

Приготовление

  • Загрейте чаша вода и добавете няколко супени лъжици мед.

Начин на консумация

  • Пийте напитката на празен стомах. Или я консумирайте, когато почувствате парене от нервен гастрит.

5. Неароматизиран желатин

ако имате нервен гастрит, разтворете малко желатин във вода

Натурална напитка, приготвена от неароматизиран желатин помага за омекотяване на лигавицата на стомаха, за да намали дразненето, причинено от тази храносмилателна патология.

Тази храна съдържа есенциални аминокиселини, антиоксиданти и противовъзпалителни агенти, които в допълнение към успокояването на усещането за парене регулират активността на нервната система.

Съставки

  • ½ чаша вода (125 мл.)
  • 1 супена лъжица неароматизиран желатин (9 гр.)

Приготовление

  • Загрейте половин чаша вода и добавете неароматизирания желатин.
  • Оставете да престои 10 минути и го изпийте.

Начин на консумация

  • Яжте желатина на празен стомах и преди всяко основно ядене.
  • Приемайте между храненията, когато почувствате някой от симптомите на нервен гастрит.

Стомахът ви често ли е раздразнен от стрес? Дали страдате от болки в корема или усещане за парене, когато сте нервни? Вероятно страдате от това състояние.

Ако го разпознаете, изберете някое от посочените средства и се занимавайте с неговите неприятни симптоми.

Натурални лекарства за гастрит

Ако страдате от този проблем поради храната, която приемате, стрес или заболяване, трябва да обърнете внимание на следните натурални средства за нервен гастрит.

които искали