Преборете се със загубата на коса с тези 6 домашни рецепти

Зехтинът е един от най-ефикасните продукти, който ще й придаде също така блясък и сила.
Преборете се със загубата на коса с тези 6 домашни рецепти
Karla Henríquez

Прегледано и одобрено от лекар Karla Henríquez.

Написано от Daniela Echeverri Castro

Последна актуализация: 25 август, 2022

Загубата на коса е един от най-често срещаните естетически проблеми сред мъжете и жените по целия свят.

Това се случва, когато възникнат промени в скалпа и космените фоликули, независимо дали става дума за промени, свързани с хранителен дефицит или външни агенти като токсини и слънчевите лъчи.

Макар че може да не забележите това в началото, с течение на времето би могло да се превърне в сериозен, забележим проблем.

За щастие в момента съществува широк спектър от възможности за лечение, които дават тласък на подхранването и укрепват косъма, като по този начин се справят с този проблем още в корена.

Ще ви разкрием 6 от най-добрите натурални процедури, които да опитате, ако се притеснявате за състоянието на косата си.

Натурални продукти срещу загубата на коса

1. Кокосово мляко

Кокосово масло против загубата на коса

Кокосовото мляко е с високо съдържание на аминокиселини и есенциални мастни киселини, които спомагат за укрепването на косата от корените, за да спрат косопада.

Антиоксидантите и овлажняващата сила на тази съставка дълбоко подхранва скалпа и ускорява лечението на тъканите.

Как да го използвам?

  • Вземете чаша кокосово мляко, разделете косата на няколко кичура и нанесете млякото от корените до краищата.
  • След като нанесете върху цялата коса, покрийте я с шапка за душ и оставете да престои от 30 до 45 минути.
  • След това масажирайте скалпа и изплакнете обилно с вода.

Прилагайте 2 или 3 пъти седмично.

2. Алое вера

Гелът от алое вера съдържа хидратиращи и лечебни съставки, които допринасят за силната коса.

Прилагането му редовно балансира рН на скалпа и почиства космените фоликули, за да попречи запушването им.

Как да го използвам?

  • Поставете гела от алое вера в блендер и смесете, докато получите течен сок.
  • Нанесете върху косата, като внимателно масажирате с кръгово движение, за да активирате кръвообращението.

Оставете да престои 45 минути, след което изплакнете.

Повтаряйте 3 пъти седмично.

3. Витамин Е

Витамин Е срещу загубата на коса

Вижте и: 4 натурални лечебни средства против косопад

Маслото от витамин Е е натурален продукт с много ползи за косата.

Неговият антиоксидантен ефект минимизира уврежданията, причинени от свободните радикали и помага за предотвратяване на загубата на коса.

Той също така подобрява кръвообращението, като усилва окислението и по този начин подпомага здравословния растеж.

Как да го използвам?

  • Нанесете течността от 1 или 2 капсули витамин Е върху скалпа с леки кръгови масажни действия.
  • Оставете да попие добре, а след това да изплакнете с нормалния шампоан.
  • Ако желаете можете да го оставите да престои за още по-добри резултати.
  • Използвайте поне 2 пъти седмично.

4. Семена от сминдух

Семената от сминдух съдържат важни хранителни вещества, които са чудесни за здравето на косата, особено ако е увредена.

Протеините и антиоксидантите в сминдуха противодействат с отрицателните ефекти на агентите от околната среда, като същевременно спират прекомерната загуба на коса.

Съставки

  • 1 супена лъжица семена от сминдух (10 гр.)
  • 1 чаша вода (200 мл.)

Как да ги използвам?

  • Смесете семената на сминдух с вода, а след това се нанесете върху косата.
  • Оставете да престои 1 час, след това изплакнете.
  • Използвайте веднъж или два пъти седмично.

5. Зехтин

Зехтин срещу загубата на коса

Препоръчваме: Как зехтинът ще накара косата ви да изглежда по-добре

Зехтинът съдържа есенциални мастни киселини и антиоксиданти, които са много полезни в насърчаването на здравословния растеж на косата.

Те се борят със загубата на коса и в същото време я карат да изглежда по-гъста, по-силна и по-блестяща.

Как да го използвам?

  • Загрейте малко зехтин до температура, която не е прекалено гореща за скалпа ви, след това го нанесете върху косата от корените до краищата.
  • Леко масажирайте 5 минути, след това оставете да престои още 15 минути и накрая изплакнете.
  • Повтаряйте 3 пъти седмично.

6. Авокадо

Както плода, така и маслото от авокадо често се използват за борба с проблемите на косата.

Авокадото съдържа висококачествен протеин, антиоксиданти и мастни киселини, които след като се абсорбират, подсилват косата от корените.

Директното му прилагане върху косата ще я остави мека, лъскава и здрава.

Как да го използвам?

  • Намачкайте добре узряло авокадо и разнесете върху косата и скалпа.
  • Покрийте главата с шапка за душ и оставете да престои в продължение на 2 часа.
  • Изплакнете с любимия си шампоан и прилагайте веднъж седмично.

Както може да видите, не е нужно да харчите много пари, за да купувате от магазина лечебни средства за борба с косопада.

Може да осигурите на косата си лечение, без да се налага да я излагате на силни химикали.


Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.


  • Semalty, M., Semalty, A., Joshi, G. P., & Rawat, M. S. M. (2010). In vivo hair growth activity of herbal formulations. International Journal of Pharmacology. https://doi.org/10.3923/ijp.2010.53.57

  • Guo, E. L., & Katta, R. (2017). Diet and hair loss: effects of nutrient deficiency and supplement use. Dermatology Practical & Conceptual. https://doi.org/10.5826/dpc.0701a01

  • Gavazzoni Dias, M. F. (2015). Hair cosmetics: An overview. International Journal of Trichology. https://doi.org/10.4103/0974-7753.153450

  • Schulz, C., Bielfeldt, S., & Reimann, J. (2006). Fenugreek + micronutrients: Efficacy of a food supplement against hair loss. Kosmetische Medizin.


Този текст се предоставя само с информационна цел и не замества консултация с професионалист. При съмнения, консултирайте се със своя специалист.