Излекувайте затлъстелия черен дроб с тези 5 натурални средства
Затлъстелият черен дроб, заболяване известно с медицинското име чернодробна стеатоза, е болест, която значително може да намали качеството ви на живот. За щастие има средства, с които можете да се справите с този проблем по естествен начин.
Това заболяване се появява при натрупването на мастни киселини и триглицериди в клетките на този орган. Това затруднява пречистващото и метаболитното му действие.
Среща се често при хората злоупотребяващи с алкохол. Може да се дължи и на неправилно хранене и на напълняване.
Въпреки че съществуват много медикаменти за контролирането на затлъстелия черен дроб, повечето болни изпитват затруднения поради липсата на ясни симптоми.
Това заболяване може да предизвика появата на възпалителни процеси в организма и да затрудни преработването на някои храни.
Добрата новина е, че освен усвояването на полезни за здравето навици и спазването на препоръките на лекарите има и натурални средства, които спомагат борбата с този проблем.
Днес бихме искали да споделим с вас 5 натурални средства, които ще ви помогнат да контролирате затлъстелия черен дроб.
Не се колебайте да ги опитате!
1.Вода от артишок за лечение на черен дроб
Вижте още: Опознайте ползите от водата от артишок
Тази натурална напитка от артишок има детоксикиращо и подобряващо храносмилането действие спомагащо лечението на чернодробната стеатоза.
Богата на диетични фибри и антиоксидантни съставки тази напитка е безопасен, натурален начин за поддържане на черния дроб в добро състояние.
Съставки
- 1 артишок
- 3 чаши вода (750 мл)
Приготвяне
- Нарежете артишока на парчета и ги добавете към водата, която сте налели в подходяща тенджера.
- Сложете съда на котлона и оставете сместа да поври 5 – 8 минути.
- Оставете течността да престои и след това я прецедете.
Прием
- Пийте напитката на гладно сутрин и след това по една чаша преди всяко основно хранене.
2.Чай от глухарче
Чаят от глухарче е натурално средство с антиоксидантно и противовъзпалително действие, детоксикиращо черния дроб и намаляващо по този начин натрупването на мазнини в тъканите му.
Съставките му активират метаболитната активност, ускоряват разграждането на мазнините и токсините.
Съставки
- 1 супена лъжица цвят от глухарче (10 г)
- 1 чаша вода (250 мл)
Приготвяне
- Добавете супената лъжица цвят от глухарче към врящата вода.
- Покрийте чая и го оставете да се запари 10 – 15 минути.
Прием
- Пийте чая на гладно сутрин и след това още 2 – 3 пъти през деня.
- Консумирайте напитката за период от 2 седмици.
3.Чай от бял трън
Белият трън е една от най-известните билки за лечение на черния дроб.
Съдържа веществото силимарин, предпазващо чернодробните клетки от натрупването на мазнини.
Съставки
- 1 чаша вода (250 мл)
- 1 чаена лъжичка бял трън (5 г)
Приготвяне
- Кипнете водата и добавете белия трън.
- Покрийте сместа и я оставете да се запари 10 минути.
- Прецедете и сервирайте.
Прием
- Пийте чая веднъж дневно в продължение на 2 – 3 седмици.
4.Чай от болдо
Натуралният чай от болдо е едно от най-ефикасните билкови средства за справяне с чернодробните проблеми.
Това вълшебно растение стимулира функционирането на жлъчката и спомага разграждането на мазнините. По този начин предотвратява натрупването им в чернодробните клетки.
Съставки
- 1 чаша вода (250 мл)
- 1 супена лъжица листа от болдо (10 г)
Приготвяне
- Кипнете водата и добавете листата от болдо.
- Оставете сместа да поври 3 минути и след това я дръпнете от огъня.
- Нека се запари още 10 минути. След това я прецедете и сервирайте.
Прием
- Пийте до 2 чаши чай от болдо в продължение на 3 седмици.
5.Чай от пелин
Прочетете и това: 5 съвета как да подобрите функцията на вашите черен дроб и жлъчка
Пелинът съдържа горчиви вещества, като абсент, спомагащи функционирането на черния дроб и борещи се със стеатозата.
Тези съставки подобряват усвояването на мазнините и спомагат процеса на храносмилане като намаляват стомашните инфекции.
Съставки
- 1 чаена лъжичка пелин (5 г)
- 1 чаша вода (250 мл)
Приготвяне
- Добавете пелина към чашата с вряла вода и оставете сместа да се запари 10 минути.
- След това прецедете чая и го изпийте.
Прием
- Пийте по една чаша от чая от пелин всеки ден в продължение на 2 – 3 седмици.
Забележка: Не пийте повече от препоръчаните количества, тъй като растението съдържа веществото thujone. Прието в по-големи количества то може да ви направи нервни и да раздразни храносмилателната ви система.
Страдате от затлъстял черен дроб? Страхувате се да не се разболеете от това? Изберете си едно от тези средства и го приемайте редовно, за да ви помогне да се справите с проблемите си.
Запомнете, че ако искате да се радвате на добри резултати трябва да внимавате как се храните. Избягвайте консумацията на мазни и готови храни.
Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.
Chang, W. C., Jia, H., Aw, W., Saito, K., Hasegawa, S., & Kato, H. (2014). Beneficial effects of soluble dietary Jerusalem artichoke (Helianthus tuberosus) in the prevention of the onset of type 2 diabetes and non-alcoholic fatty liver disease in high-fructose diet-fed rats. British Journal of Nutrition. http://doi.org/10.1017/S0007114514001421