Искате косата ви да расте по-бързо? Опитайте тези натурални средства

Има редица натурални решения за съживяване на косата. В следващите редове ще ви разкажем за няколко от тях.

Всеки иска по-дълга, гъста, здрава и блестяща коса. Но постигането на тази цел за някои хора е доста трудно. Една от причините за това е недостатъчната грижа за здравето и красотата на косата

Косата оказва влияние върху външния вид, затова трябва винаги да я поддържате хидратирана.Липсата на някои от следните витамини и минерали, ще повлияе върху растежа й:

Витамин C

Витамин С е важен за здравата коса, защото подобрява кръвообращението в корените на скалпа. Това означава, че ако скалпът е добре снабден с кръв косата ви ще получава необходимите й хранителни вещества, за да расте здрава.

Витамини от В групата

Витамините от В групата са разнообразни и организмът ви се нуждае от тях. Ежедневното им набавяне е важно, ако искате бързо растяща и здрава коса.

Ще наблюдавате следните признаци, ако не приемате достатъчно витамини от В групата:

• Суха коса
• Цъфтящи краища
• Косопад

Витамин B12 е най-важният витамин от тази група. Затова трябва да си го набавяте ежедневно, ако искате да се радвате на здрава коса.

Витамин E

Този витамин е изключително важен за здравата и красива коса. Ако вече сте приемали витамин Е най-вероятно сами сте забелязали разликата. Освен, че се радвате на по-здрава и силна коса витамин E ускорява и растежа й.

Ниацин или витамин B3

Ниацинът е част от витамините от В групата, заслужаващ специално внимание, тъй като подхранва скалпа и ускорява растежа на косата. Ако в режима ви на хранене липсва ниацин тя ще изглежда изтощена и дори може да започне да пада.

Как да стимулирате растежа на косата

Има редица натурални решения за съживяване на косата. В следващите редове ще ви разкажем за няколко от тях.

1.Лосион от алое вера и бирена мая за здрава коса

Прочетете и: Лекарство с лук и мед против косопад

Комбинирането на алое вера с бирената мая е отлично средство, ако искате да се радвате на бързо растяща коса и същевременно да я предпазите от появата на косопад. Това простичко средство премахва излишното омазняване, предпазва от сухота и подобрява бързо цялостния вид на косата.

Съставки

• 2 листа от алое вера (150 г)
• 1 супена лъжица зехтин (15 мл)
• 1 чаена лъжичка бирена мая (5 г)

Указания за приготвяне и употреба

• Отделете гела от 2 листа алое вера и го изсипете в купа.
• Добавете зехтина и бирената мая. Разбъркайте съставките добре, докато получите пухкава смес.
• Нанесете получения продукт върху влажна коса, оставете го да подейства 2 часа и след това се измийте обилно със студена вода.

2.Майонеза за по-силна коса

Препоръчваме ви да прочетете и: Натурално подхранване за силна, здрава коса

Майонезата е продукт богат на натурални мазнини и витамини, които укрепват косата и я предпазват от изсушаване, изтощаване и цъфтящи краища. Най-вече заради съдържанието на витамини A, D и E. Нуждаете се единствено от майонеза. Тя е достатъчна, за да се радвате на жизнена и красива коса.

Съставки

• ½ чаша майонеза (100 г)

Необходими помощни средства

• 1 шапка за душ или найлонова торбичка

Употреба

• Намокрете косата си добре.
• Нанесете майонезата от корените до краищата на косата.
• Завийте косата си като си сложите шапката за душ или с найлоновата торбичка и оставете майонезата да подейства 2 часа.
• След това измийте косата си с много вода.

3.Жълтък и зехтин за здрави корени

Яйцата са богати на витамин Е и протеини укрепващи корените на косата, което я предпазва от косопад и ускорява растежа й. Освен това мазнините в жълтъка запазват косата хидратирана по естествен начин и се борят срещу изсушаването.

Съставки

• 1 жълтък
• 2 супени лъжици зехтин (30 мл)
• 1 супена лъжица топла вода (15 мл)

Указания за приготвяне и употреба

• Разбийте жълтъка в купа с помощта на вилица.
• Добавете зехтина и топлата вода и продължете да разбърквате, докато всички съставки се смесят добре.
• Нанесете сместа върху суха коса и я оставете да подейства 30 минути.
• След това измийте косата си по обичайния начин с шампоан и балсам.

Всеки си мечтае за здрава, мека и блестяща коса. Но ежедневните ни навици могат да увредят и изтощят косата.

Често хората не осъзнават, че някои на пръв поглед невинни действия могат да имат последици върху здравето на косата. Използвайте тези лесни рецепти и съвети, за да се радвате на красива и силна коса.