8 домашни маски за ексфолиране на лицето

Комбинацията от мед и овесени ядки е идеална за отстраняване на мъртвите кожни клетки и възвръща свежия вид.
8 домашни маски за ексфолиране на лицето

Написано от Carolina Betancourth

Последна актуализация: 26 август, 2022

Маските за ексфолиране на лицето представляват разкрасяващо средство, което е желателно да бъде неразделна част от режима за грижа за кожата. Макар да е препоръчително ексфолирането да се провежда от време на време, то е много важно, тъй като стимулира премахването на мъртвите кожни клетки и нечистотии, които загрозяват кожата.

Съществуват различни типове ексфолиращи продукти, които можете да откриете в магазините. Те ще ви помогнат да обгрижите кожата и да я почистите в дълбочина, за да стимулирате красотата й. Природата също предлага някои съставки, които са изключително полезни за кожата на човека. С тяхна помощ можете да приготвите ексфолиращи маски, които по естествен начин прочистват кожата, оставят я гладка и елиминират излишната мазнина, отстранявайки всякакъв тип нечистотии, можещи да провокират кожен проблем като акне.

Ако искате да използвате натурални продукти в грижата за кожата, можете да изберете между следните 8 маски за ексфолиране на лицето. Те съдържат натурални съставки и можете лесно да ги приготвяте у дома.

Маска с кисело мляко и авокадо

Авокадото представлява отличен продукт за кожата, тъй като съдържа здравословни мазнини и витамин Е. Комбинирайки го с кисело мляко, получавате натурален ексфолиант, способен да елиминира нечистотиите по кожата. Той я прави гладка и хидратирана.

Съставки:

  • 1 зряло авокадо
  • 3 супени лъжици кисело мляко

Начин на приготовление:

Намачкайте вътрешността на зряло авокадо. Добавете киселото мляко и разбъркайте добре, докато получите паста. Нанесете върху лицето маската и я оставете да действа 15 минути. Отстранете я с помощта на влажна кърпа. Повтаряйте процедурата веднъж седмично.

Маска с овесени ядки и бадеми

маска с овес за ексфолиране на лицето

Овесените ядки и бадемите са 2 съставки, които ексфолират кожата по естествен начин и подобряват процеса на отстраняване на мъртвите кожни клетки. Тази ексфолираща маска за лице е наистина специална. Освен че ексфолира, тя притежава хидратиращи свойства и действа като тоник за кожата.

Съставки:

  • 50 гр. овесени ядки
  • 2 чаени лъжици бадеми – 12 гр.
  • 2 капки етерично масло от рози
  • 1 супена лъжица хидратиращ лосион

Начин на приготовление:

Смесете всички съставки в блендер. Нанесете получения крем върху цялото лице, за да го ексфолирате. Оставете маската да действа 15 минути, след това я отстранете с мека кърпа.

Маска с папая отлично средство за ексфолиране на лицето.

Хидратиращ и ароматен плод като папаята идеален за маски и ексфолиране на лицето.

Съставки:

  • 2 супени лъжици от вътрешността на папаята
  • 1 чаена лъжица мед – 7,5 гр.
  • 2 капки етерично масло от лавандула
  • 1 супена лъжица
  • 1 супена лъжица черен оман на прах (Symphytum officinale)

Начин на приготовление:

Смесете всички съставки в подходяща купа. Оформете паста и я нанесете върху лицето. Оставете маската да действа между 10 и 15 минути.

Маска с кафе

Кафето е един от най-ефикасните продукти за ексфолиране на лицето

Кафето е един от най-ефикасните продукти за ексфолиране на лицето в домашни условия. То е полезно за кожата и стимулира елиминирането на нечистотиите, оставяйки я чиста и свежа.

Съставки:

  • 1 супена лъжица мляно кафе
  • 3 супени лъжици хидратиращ лосион

Начин на приготовление:

Смесете съставките в подходяща купа. Нанесете получената маска върху лицето с помощта на кръгови движения. Оставете я да действа 10 минути, след това изплакнете лицето.

Маска с ленено семе и мед

Тази маска, която можете да приготвите у дома, е идеална за ексфолиране на кожата. Тя отстранява мъртвите кожни клетки и нечистотиите по деликатни зони като коленете и лактите.

Съставки:

  • 25 гр. ленено семе
  • 1 чаша мед – 335 гр.
  • ½ чаша топла вода – 125 мл.

Начин на приготовление:

Смесете всички съставки и ги сложете в хладилника за 3 часа. След като това време изтече, можете да използвате получената смес за почистване на лактите и коленете. Нанесете получената маска с нежен масаж.

Маска със захар и лимон

Маска с захар и лимон за ексфолиране на лицето

Тази маска е отлична за ексфолиране на лицето, като изсветлява кожата по естествен начин. Много важно е да я нанасяте вечерно време, тъй като излагането на кожата на слънце след третиране с лимон е непрепоръчително.

Съставки:

  • 2 супени лъжици захар – 30 гр.
  • Сокът от 1/2 лимон

Начин на приготовление:

Смесете съставките и нанесете получената маска с кръгови движения. Оставете я да действа 15 минути. След това отстранете маската с топла вода.

Маска от суроватка и сол

Тази натурална ексфолиращата маска е идеална за затваряне на отворени пори, елиминиране на излишната мазнина по кожата и възвръщането на мекотата и гладкостта.

Съставки:

  • 3 супени лъжици суроватка – 45 мл.
  • 1 супена лъжица сол

Начин на приготовление:

Смесете съставките. Трябва да получите хомогенна паста, която да нанесете върху кожата на лицето с равномерни кръгови движения.

Маска от мед и овесени ядки

Маска от мед и овесени ядки за ексфолиране на лицето

Тази ексфолираща маска, съставена от мед и овесени ядки, е идеална за отстраняване на мъртвите кожни клетки и възвръща свежия вид на лицето.

Съставки:

  • 2 супени лъжици овесени ядки – 20 гр.
  • 1 чаена лъжица мед – 7,5 гр.

Начин на приготовление:

Смесете съставките добре, след това нанесете получената маска върху предварително навлажнена кожа. Уверете се, че сте покрили с маската цялото лице. Оставете я да действа 20 минути. Остранете маската с топла вода, като внимателни масажирате с кръгови движения.

Може да ви заинтересува ...
Опитайте този хляб с овесени ядки, орехи и банани – без лактоза и глутен
Здраве и Красота
Прочетете го в Здраве и Красота
Опитайте този хляб с овесени ядки, орехи и банани – без лактоза и глутен

През годините хлябът е стоял в основата на храненето в много различни страни, но хляб с овесени ядки определено е нещо ново и различно.



  • American Academy of Dermatology Association. (2019). How to safely exfoliate at home.
    Available in https://www.aad.org/skin-care-secrets/safely-exfoliate-at-home
  • Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012, March). Oatmeal in dermatology: A brief review. Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology. https://doi.org/10.4103/0378-6323.93629
  • McLoone P, Oluwadun A, Warnock M, Fyfe L. (2016). Honey: A Therapeutic Agent for Disorders of the Skin. Cent Asian J Glob Health. 2016;5(1):241. Published 2016 Aug 4. doi:10.5195/cajgh.2016.241
  • Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2018). Anti-inflammatory and skin barrier repair effects of topical application of some plant oils. International journal of molecular sciences, 19(1), 70. https://www.mdpi.com/1422-0067/19/1/70
  • Li, Y. F., Ouyang, S. H., Tu, L. F., Wang, X., Yuan, W. L., Wang, G. E., … & Kurihara, H. (2018). Caffeine Protects Skin from Oxidative Stress-Induced Senescence through the Activation of Autophagy. Theranostics, 8(20), 5713. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6276298/
  • Jiménez, P., Masson, L., & Quitral, V. (2013). Composición química de semillas de chía, linaza y rosa mosqueta y su aporte en ácidos grasos omega-3. Revista chilena de nutrición, 40(2), 155-160. https://scielo.conicyt.cl/scielo.php?pid=S0717-75182013000200010&script=sci_arttext
  • Talamantes, C. S., Ninet, V. Z., Martinez, A. E., Pujalte, B. F., & Llatas, F. P. (2015). Reacciones de fotosensibilidad de origen exógeno: Fototoxia y fotoalergia. Enfermería Dermatológica, 9(26), 10-18. https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/5444252.pdf
  • Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012). Oatmeal in dermatology: a brief review. Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, 78(2), 142. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22421643
  • McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Honey: A therapeutic agent for disorders of the skin. Central Asian journal of global health, 5(1). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

Съдържанието на тази публикация е само с информативна цел. По никакъв начин не може да служат за улесняване или заместване на диагнози, лечения или съвети от професионалист. Консултирайте се с доверения си специалист, ако имате съмнения или търсите одобрението му преди да започнете всяка една процедура.