6 мисли, които ще ви помогнат да превърнете страха в мотивация за минути

11.12.2018
Това, което не е нормално е да оставим страха да ни контролира и да ни попречи да се наслаждаваме на живота.

Когато имаме мечти и цели в живота, но все нещо пречи те да се сбъднат, трябва да превърнем и страха в мотивация за да ги преследваме.

Но въпреки това много пъти негативните мисли могат да ни попречат да направим мечтите си реалност.

Най-важният фактор обикновено е собственият ни страх.

В днешната статия искаме да споделим с вас няколко полезни фрази, които ще ви помогнат да превърнете страха в мотивация за минути.

Знаем, че пътят не е лесен, но винаги трябва да можем да вземаме решения, без да се страхуваме.

1.Страхът не е породен единствено от факторите около нас. Той се крие в ума ни и произлиза от мислите ни за това какво ще се случи.

За да превърнете страха в мотивация, изхвърлете отрицателните мисли от главата си.
Колко пъти сте били парализирани от страх? Познавате добре тази ситуация: главата ви е пълна с мисли и си представяте най-лошото.

Все още не сте взели решение, а вече си представяте как всичко ще се обърка и си мислите за неприятните последствия. И накрая не правите нищо, защото сте прекалено уплашени.

В действителност понякога умът ни играе лоши номера. За да превърнете страха в мотивация, първо трябва да изхвърлите отрицателните мисли от главата си.

Освен това трябва да насочите мислите си към вземането на по-добри решения, а не да се оставяте под влиянието на страха.

Важно е да не позволявате минали преживявания или свръхактивното си въображение да ви попречат да действате.

Искате ли да научите още неща? Прочетете и: 5 начина да се заредите с мотивация, когато се претоварени

2.Трябва да поемамe рискове. Не трябва да се страхувамe от провал.

Не се страхувайте от провала и смело превърнете страха си в мотивация.
Осъзнаването, че понякога печелите, а друг път – губите в живота ще ви позволи да живеете по-спокойно.

Хората, уловени в капана на страха, рядко правят грешки, но по този начин намаляват шанса си за напредък и успех.

Грешките са част от живота ни и ни помагат да продължим напред. Ако никога не се провалите, може би никога няма да се научите на това, което трябва, за да се справите в бъдеще.

Не е лесно да разберете това, но трябва да имате в предвид, че провалът също ни дава нещо полезно: познание, което ще ни помогне в бъдеще.

Не се страхувайте от провала и смело превърнете страховете си в мотивация.

3.Страхът превръща приятелите в непознати.

Страхът винаги ще ни пречи да опитаме нещо ново. Когато се страхуваме, ние се затваряме в себе си и не искаме да се запознаваме с нови хора.

И вие ли сте един от тези хора, които не говорят с непознати, защото така ви е било втълпявано преди много време? Ако е така, време е да спрете.

Понякога ни е неприятно да се срещаме с хора, които са много по-различни от нас. Но пък можем да срещнем толкова много прекрасни личности, ако сме отворени и търсим тази възможност.

Не става въпрос сляпо да се доверяваме на всеки, а да се освободим от страха си да се срещаме с хора, които биха ни дали нещо полезно и добро в този живот.

Не забравяйте, че успелите личности се срещат с колкото се може повече хора.

4.Тези, които се страхуват да поемат рискове няма да успеят в живота.

Да загърбите страха е въпрос на поведение, а не е дарба.
Поемането на рискове е въпрос на поведение. Това поведение е свързано с притежаването на ежедневна доза кураж.

Когато сте изплашени и се оставяте страхът да ви контролира, влияете негативно върху смелостта си и подхранвате малодушието.

В резултат страхът ви става все по-силен. Ето защо най-доброто, което можете да направите в тези случаи е да пречистите ума си от мислите, които ви тревожат. Така ще можете да вземете правилното решение.

Знаем, че е много лесно да се оставим в прегръдката на страха. Но, ако позволим това да се случи, просто губим всичките си възможности за израстване и подобряване на важните аспекти в живота си.

5.Да загърбите страха е въпрос на поведение, а не е дарба.

Може да сте добре подготвени, да притежавате невероятна квалификация и да сте учили много. Но всичко това няма да ви избави от страха.

Нормално е да се страхуваме и да имаме моменти на несигурност.

Това, което не е нормално е да оставим страха да ни контролира и да ни попречи да се наслаждаваме на живота.

Ако и вие вярвате, че ще сте страхувате по-малко, ако сте добре подготвени, то трябва да знаете, че това не е вярно. Всяко едно ново нещо в живота ще ви кара да се чувствате по същия начин.

Хората, за които си мислите, че никога не са усещали страх и че са експерти в тази област, просто вече са преминали през този процес. А вие няма да стигнете далеч, ако не успеете да превърнете страха в мотивация.

6.Не оставяйте съмненията да ви попречат да вземате решения.

Ако искате да направите нещо в живота си, като да смените работата си, да започнете нова връзка, да пътувате или да инвестирате, ще се сблъскате със съмнения и страхове.

Прочетете и това: Какво се случва, когато най-накрая приключите една токсична връзка

В тези случаи трябва да анализирате плюсовете и минусите в тази ситуация. Този анализ ще ви помогне да вземете правилното решение и да видите дали мечтите или целите ви ще се сбъднат. Освен това е страхотен начин да осмислите страховете си.

  • За да превърнете страховете си в мотивация, трябва първо да си изясните кое ви кара да се страхувате.
  • След това можете да си представите какво бихте спечелили и изгубили в единия и другия случай.

Не забравяйте, че преодоляването на страховете изисква много практика и опит.

Можете да го направите!