6 домашни средства против кашлицата

Пробвали ли сте някога чай от смокини? Супер вкусен, питателен, а и ще ви предпази от болести. Вижте как да го приготвите.

Имате ли свои методи и изпитани средства против кашлицата? Когато започнат студените дни, тя се появява неканена.

Най-честите причини са грип и настинки. Тези неприятни вируси дразнят горните дихателни пътища и произвеждат слуз, която трябва да излезе от тялото по някакъв начин. Разбира се, кашлицата е изход.

Тук бихме искали да ви предложим някои домашни средства против кашлицата. Прочетете ако искате да се погрижите още при първите симптоми през зимата.

Кашлицата е защитната система на човешкото тяло

Дори когато сме уморени от кашлицата, трябва да сме благодарни за нея.

Защо? Защото това е един от начините, по които тялото ни се прочиства.

Ако кашлицата е продуктивна, не бива да се опитвате да я спирате. В края на краищата това е начин на тялото да се отърве от слуз.

В случай на суха кашлица, най-вероятно чувствате дразнене и гъделичкане в гърлото. Все пак трябва да помните, че това е естествения механизъм на тялото за прочистване.

Това обаче не означава, че не можете да направите нищо, за да намалите кашлицата или да я овладеете.

Първо, важно е да знаете причината:

• Определете дали е бронхит, настинка, астма или пневмония.
• Възможно е имунната ви система да действа за изхвърляне на прах, химикали, дразнители или микроби.
• Може също така да кашляте, за да изхвърляте нещо, което блокира гърлото ви: храна, течности, парче от нещо и т.н.
• Ако кашлицата ви продължава повече от 2 седмици или кашляте кръв, незабавно се обърнете към лекар.

Най-добрите домашни средства против кашлицата

Следните рецепти могат да ви помогнат, когато това състояние е упорито и причинено от грип, студ или дразнене в гърлото.

1. Сироп от мед

Преди всичко медът омекотява гърлото и помага за премахването на вирусите и бактериите. По този начин, когато сте болни, първото нещо, което препоръчваме да направите е чай с мед.

Ето как да приготвите страхотен чай против кашлица:

Съставки

• сокът от 1 лимон
• 1 супена лъжица мед (25 гр.)
• 1 супена лъжица кокосово масло (15 g)

Приготовление

• Най-напред изцедете лимона и поставете сока в съд.
• След това добавете меда и кокосовото масло.
• Разбъркайте добре и пийте 2 пъти на ден.

2. Супа с чесън и захар

Чесънът е отличен антисептик, който ще ви помогне в дните, когато кашлицата ви е непоносима. В допълнение, тази рецепта е особено подходяща за честия грип.

Съставки

• 1 чаша вода (250 мл.)
• 2 скилидки чесън
• 3 супени лъжици захар (30 гр.)

Приготовление

• Най-напред обелете скилидките чесън и смелете фино.
• След това поставете водата в тенджера и загрейте с чесъна и захарта.
• Оставете да ври в продължение на 15 минути, след което отстранете от котлона.
• Когато се охлади до температура на пиене може да го изпиете.
• Повтаряйте няколко пъти на ден.

3. Чай от анасон

С отличителния си вкус, анасонът е отлично лечебно средство против кашлицата и болки в гърлото.

Съставки

• 2 супени лъжици анасон (20 гр.)
• 1 чаша вода (250 мл.)
• Пийте този чай 3 пъти на ден, колкото е възможно по-горещ.

Приготовление

• Най-напред смелете леко анасоновите семена и ги поставете в тенджера.
• След това добавете водата и оставете да ври в продължение на 15 минути.
• След това отстранете от огъня и оставете да престои още 5 минути.
• Прецедете преди пиене (и по желание подсладете с мед).

4. Чай от смокини

Този вкусен плод има безкрайни ползи и е много питателен. Горещите смокини са рецепта, която често се предава от поколение на поколение.

Съставки

• 3 смокини
• 1 чаша вода (250 мл.)

Приготовление

• Най-напред обелете смокините и извадете пулпата.
• След това поставете в тенджера с вода и гответе 10 минути.
• Накрая отстранете от котлона и оставете да престои 5 минути.
• Прецедете и го пийте колкото е възможно по-горещ. Препоръчваме да пиете този чай сутрин и вечер.

5. Лучена супа

Също като чесъна лукът е чудесен антисептик. Той действа при настинки, грип и е съставка в много домашни средства против кашлицата.

Освен да го консумирате суров в салатите, може да му насладите в страхотна супа.

Съставки

• 2 л. вода
• 1 кг. лук
• 8 супени лъжици мед (200 гр.)
• 2 чаши захар (400 гр.)

Приготовление

• Най-напред поставете водата в тенджера и кипнете.
• След това обелете и нарежете на тънки резени лука.
• Добавете лука, меда и захарта към вече врящата вода.
• Оставете да ври в продължение на 15 минути и отстранете от котлона.
• Оставете да се охлади, прецедете и съхранявайте в стъклен буркан или бутилка с капачка.
• Хапвайте до 3 супени лъжици на ден.

6. Чай от канела и джинджифил

И двете съставки са известни със своя отличителен вкус и аромат. Тук ги комбинираме с карамфил, за да създадем идеален чай, който да облекчи кашлицата.

Съставки

• 1 чаша вода (250 мл.)
• 1 супена лъжица настърган джинджифил (10 гр.)
• Прахообразна канела (1 супена лъжица/10 гр.)
• 1 супена лъжица карамфил (10 гр.)
• 1 супена лъжица мед (25 гр.)

Приготовление

• Най-напред сложете водата да заври.
• Когато започне да кипи, добавете джинджифила, канелата и карамфила.
• След това оставете да се готви за 15 минути и отстранете от топлината.
• Накрая прецедете и подсладете с мед.
• Пийте сутрин и вечер (до 2 чаши на ден)

Опитайте и вие тези страхотни средства!