5 натурални средства с евкалипт срещу респираторните проблеми
4 минути
Познат с отхрачващото си действие, евкалиптът може да ви бъде верен помощник в борбата срещу респираторните проблеми, тъй като съставките му действат бързо.
Последна актуализация: 12 март, 2019
Благодарение на разнообразните си качества евкалиптът се превърна в едно от най-широко използваните средства в борбата срещу респираторните проблеми. Днес ще ви разкажем за пет натурални средства с евкалипт, които ще ви помогнат да облекчите запушените си дихателни пътища.
Какво представлява евкалиптът?
Евкалиптът е дърво с характерна силна миризма и нежна текстура. Растението се използва като лекарство, тъй като притежава противовъзпалително, антимикробно и отхрачващо действие. Хората често използват листата на евкалипта, за да се борят с респираторните проблеми като астма и грип.
Можете да го откриете под формата на чай или масло в специализираните магазини и супермаркетите. А можете да приемате и цветовете на растението. Този вариант е най-добрият, тъй като е напълно натурален и не съдържа изкуствени добавки.
Важно е да отбележим, че маслото от евкалипт трябва да бъде консумирано внимателно, тъй като може да има обратно действие. В зависимост от приетото количество маслото дори може да бъде токсично.
Полезните качества на евкалипта
Това растение има много полезни качества. Ето защо се използва в борбата срещу респираторните проблеми както и при много други заболявания като:
Ревматизъм: Прибавянето на няколко капки масло от евкалипт към водата на ваната е един от най-използваните начини за облекчаване на болката при това заболяване. Трябва да се накиснете във ваната поне за 20 минути, за да има ефект от процедурата.
Инфекции и респираторни проблеми: Съставките на това растение поемат бактериите. Но, за да ги унищожите трябва да пиете чай от евкалипт в продължение на седмица. Ако страдате от остра инфекция трябва да посетите лекар, който да прецени състоянието ви, преди да започнете да приемете този чай.
Хората използват евкалипта и за лечението на бронхит, грип, настинки, запушен нос и други.
Суха коса: За да се справите със сухата коса смесете масло от евкалипт с шампоана или балсама си. Така ще овлажните косата си и ще я направите по-мека.
5 натурални средства с евкалипт срещу респираторните проблеми
1.Чай от евкалипт
Този чай се приготвя директно от листата на растението. Добре е да се използват сухи листа, тъй като така ще извлечете максимално полезните свойства на евкалипта при приготвянето на чая.
Ако имате пресни листа можете да ги оставите за няколко часа на слънце през деня.
Съставки
1 чаша листа от евкалипт (100 г)
4 чаши вода (1 литър)
Начин на приготвяне
Затоплете водата. Когато кипне добавете листата от евкалипт.
Оставете сместа да се запари за няколко минути, преди да я прецедите и сервирате.
Съветваме ви да пиете не повече от 4 чаши чай дневно.
Това е едно от най-използваните натурални лечебни средства с евкалипт.
Можете да си правите тези инхалации два пъти дневно. Но бъдете много внимателни. Силният аромат отпушва дихателните пътища. Сами ще забележите резултата само след няколко инхалации.
Съставки
2 супени лъжици листа от евкалипт (30 г)
½ чаша вода (125 мл)
Начин на приготвяне
Варете листата от евкалипт докато водата стане кафява.
Изсипете сместа в средно голям съд.
Доближете лицето си над съда докато не започнете да усещате парата и вдишвайте. Можете да покриете главата си с кърпа, за да увеличите ефекта.
Може би се чудите как тази вана ще ви помогне за отпушването на дихателните ви пътища. Тя е полезна, тъй като порите поемат парата и спомагат изхвърлянето на секретите.
Съставки
1 чаша листа от евкалипт (100 г)
4 чаши вода (1 литър)
Начин на приготвяне
Оставете водата с листата да поври за няколко минути.
Изсипете сместа във ваната и изчакайте докато изстине достатъчно.
Вземете си успокояваща 30 минутна вана с евкалиптовата вода.
След това се слейте с вода.
5.Евкалиптови капки
Препоръчваме ви евкалиптовите капки, когато се нуждаете от мигновено облекчение. Можете да си ги приготвите и да ги съхранявате в хладилник, за да имате под ръка това натурално лекарство.
Съставки
3 супени лъжици листа (45 г)
2 чаши вода (500 мл)
Начин на употреба
Накъсайте листата, добавете ги към водата и ги оставете да поврат 5 минути.
След това дръпнете съда от котлона и го оставете да се охлади за около 20 минути.
Вземете от течността с капкомер и я пресипете в малко шишенце.
Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.
Silva, J., Abebe, W., Sousa, S. M., Duarte, V. G., Machado, M. I. L., & Matos, F. J. A. (2003). Analgesic and anti-inflammatory effects of essential oils of Eucalyptus. Journal of Ethnopharmacology. https://doi.org/10.1016/j.jep.2003.09.007
Silva, Cristiane Figueira da; Loss, Arcângelo; Carmo, Élida Ribeiro do; Pereira, Marcos Gervasio; Silva, Eliane Maria Ribeiro da, Martins, M. A. (2015). Eucalyptus camaldulensis. Ciência Florestal.
