Знаете ли значението на бръчките около очите и как да се предпазите от появата им?
Бръчките около очите ви могат да ви казват, че черният ви дроб се нуждае от детоксикация. Ако се справите с този проблем най-вероятно и бръчките ви ще намалеят.
Бръчките около очите не само влияят на външния вид.
Независимо дали ви се вярва или не, но те ви казват и как работи черният ви дроб. Ето защо можете да се справите с тях по естествен начин и да подобрите цялостното си здравословно състояние.
Разберете от следващите редове какво означават бръчките около очите и как лесно и ефикасно да се предпазите от появата им, без да е необходимо да използвате скъпи козметични продукти.
Какво представляват бръчките около очите и какво означават?
Бръчките около очите се появяват близко до окото и продължават към слепоочията (онези, които стават още по-дълбоки, когато се усмихвате и смеете).
Те представляват “линии на смеха”, но причината да са по-видими при някои хора и по-малко при други е, че са свързани с функционирането на черния дроб.
Ако тези бръчки се появят рано (около 20та година) означава, че имате проблеми с черния дроб.
Прочетете и: 6 признака за възпаление на черния дроб
Кои са причините за нарушената функция на черния дроб?
Има много фактори, които могат да нарушат функционирането на черния дроб и в резултат на това да ускорят появата на бръчките покрай очите:
- Непълноценно хранене. Прекомерната консумация на пържени храни и некачествени мазнини (сладкиши, маргарин, сметана, млечни продукти и др.), захар, изкуствени подсладители и бяло брашно.
- Прекомерна консумация на месо и млечни продукти. Тези храни трябва да бъдат консумирани умерено.
- Хранителни добавки откривани в много неорганични храни.
- Някои лекарства.
- Вредни навици като консумацията на алкохол и пушенето на цигари.
- Негативните емоции, най-вече гнева.
- Стрес.
- Замърсяването на околната среда.
Как можете да подобрите функционирането на черния си дроб?
Черният ви дроб играе важна роля за метаболизма, имунната система и пречистването на кръвта.
Въпреки че е подложен на влиянието на всичко, което се случва с вас всеки ден, този орган притежава невероятната способност да се възстановява.
Затова някои лекарства и природни техники могат да подобрят състоянието му и да намалят бръчките около очите.
Затопляща терапия
Температурата на черния ви дроб се понижава, когато функционирането му е нарушено, така че локалното затопляне може да подобри състоянието му.
Можете да направите това по различни начини:
- Затоплени възглавнички
- Бутилки с гореща вода
- Топла навлажнена хавлия със суха кърпа върху нея
Затопляйте се по половин час всеки ден преди да си легнете, защото тази терапия може да ви приспи.
Клизма с кафе
Клизмите с кафе повишават активността на ГГТ ензима (гама-глутамил трансфераза). Този ензим е важен за здравето на черния дроб. Спомага отстраняването на жлъчката и детоксикирането на тялото.
Клизмите с кафе се правят с печено смляно кафе веднъж или два пъти седмично.
Лечебни растения
Горчивите лечебни растения са полезни за черния дроб и подобряват храносмилането като цяло.
Някои чайове могат да спомогнат регулирането и подобряването на функцията на черния дроб без никакви странични ефекти и така да намалят и бръчките около очите.
Пийте билков чай полезен за черния дроб всяка вечер:
- Бял трън
- Пелин
- Болдо
- Артишок
- Глухарче
Можете да подслаждате чая си със стевия и да го направите по-ефикасен като добавите лимонов сок.
Добавки с аминокиселини
Един от най-добрите начини за детоксикиране на черния дроб е като приемате добавки на растителна основа подобряващи работата на черния дроб.
Един от вариантите за това е приемът на аминокиселини:
- L-аргинин
- L-орнитин
- L-цитрулин
Забележка: Въпреки че аминокиселините са полезни за черния дроб не ги консумирайте, ако имате цироза.
Не пропускайте да прочетете и: 7 добавки, които трябва да приемате всеки ден за идеално здраве
Зелени смутита
Зелените зеленчуци притежават способността да възстановяват черния дроб.
Затова един от начините за увеличаване на консумацията им и за усвояване на повече хранителни вещества е като ги ядете сурови – под формата на зелени смутита.
Тези смутита комбинират плодове като ябълки, ягоди и банани със зеленолистни зеленчуци като спанак, манголд, листа от цвекло и рукола.
В резултат получавате много полезно и детоксикиращо смути с наситен зелен цвят и приятен вкус.
Можете да изпивате по едно зелено смути всяка сутрин за закуска и дори да добавите други съставки като: растителни млека, ядки, семена, какао и т.н.
Опитайте!
