Знаете ли значението на бръчките около очите и как да се предпазите от появата им?

• Открийте четирите невероятни предимства на менопаузата
• 7 съвета за справяне с болката в петите
• 5 домашни решения за премахване на боята за коса

Бръчките около очите не само влияят на външния вид.

Независимо дали ви се вярва или не, но те ви казват и как работи черният ви дроб. Ето защо можете да се справите с тях по естествен начин и да подобрите цялостното си здравословно състояние.

Разберете от следващите редове какво означават бръчките около очите и как лесно и ефикасно да се предпазите от появата им, без да е необходимо да използвате скъпи козметични продукти.

Какво представляват бръчките около очите и какво означават?

Бръчките около очите се появяват близко до окото и продължават към слепоочията (онези, които стават още по-дълбоки, когато се усмихвате и смеете).

Те представляват “линии на смеха”, но причината да са по-видими при някои хора и по-малко при други е, че са свързани с функционирането на черния дроб.

Ако тези бръчки се появят рано (около 20та година) означава, че имате проблеми с черния дроб.

Прочетете и: 6 признака за възпаление на черния дроб

Кои са причините за нарушената функция на черния дроб?

Има много фактори, които могат да нарушат функционирането на черния дроб и в резултат на това да ускорят появата на бръчките покрай очите:

• Непълноценно хранене. Прекомерната консумация на пържени храни и некачествени мазнини (сладкиши, маргарин, сметана, млечни продукти и др.), захар, изкуствени подсладители и бяло брашно.
• Прекомерна консумация на месо и млечни продукти. Тези храни трябва да бъдат консумирани умерено.
• Хранителни добавки откривани в много неорганични храни.
• Някои лекарства.
• Вредни навици като консумацията на алкохол и пушенето на цигари.
• Негативните емоции, най-вече гнева.
• Стрес.
• Замърсяването на околната среда.

Как можете да подобрите функционирането на черния си дроб?

Черният ви дроб играе важна роля за метаболизма, имунната система и пречистването на кръвта.

Въпреки че е подложен на влиянието на всичко, което се случва с вас всеки ден, този орган притежава невероятната способност да се възстановява.

Затова някои лекарства и природни техники могат да подобрят състоянието му и да намалят бръчките около очите.

Затопляща терапия

Температурата на черния ви дроб се понижава, когато функционирането му е нарушено, така че локалното затопляне може да подобри състоянието му.

Можете да направите това по различни начини:

• Затоплени възглавнички
• Бутилки с гореща вода
• Топла навлажнена хавлия със суха кърпа върху нея

Затопляйте се по половин час всеки ден преди да си легнете, защото тази терапия може да ви приспи.

Клизма с кафе

Клизмите с кафе повишават активността на ГГТ ензима (гама-глутамил трансфераза). Този ензим е важен за здравето на черния дроб. Спомага отстраняването на жлъчката и детоксикирането на тялото.

Клизмите с кафе се правят с печено смляно кафе веднъж или два пъти седмично.

Лечебни растения

Горчивите лечебни растения са полезни за черния дроб и подобряват храносмилането като цяло.

Някои чайове могат да спомогнат регулирането и подобряването на функцията на черния дроб без никакви странични ефекти и така да намалят и бръчките около очите.

Пийте билков чай полезен за черния дроб всяка вечер:

• Бял трън
• Пелин
• Болдо
• Артишок
• Глухарче

Можете да подслаждате чая си със стевия и да го направите по-ефикасен като добавите лимонов сок.

Добавки с аминокиселини

Един от най-добрите начини за детоксикиране на черния дроб е като приемате добавки на растителна основа подобряващи работата на черния дроб.

Един от вариантите за това е приемът на аминокиселини:

• L-аргинин
• L-орнитин
• L-цитрулин

Забележка: Въпреки че аминокиселините са полезни за черния дроб не ги консумирайте, ако имате цироза.

Не пропускайте да прочетете и: 7 добавки, които трябва да приемате всеки ден за идеално здраве

Зелени смутита

Зелените зеленчуци притежават способността да възстановяват черния дроб.

Затова един от начините за увеличаване на консумацията им  и за усвояване на повече хранителни вещества е като ги ядете сурови – под формата на зелени смутита.

Тези смутита комбинират плодове като ябълки, ягоди и банани със зеленолистни зеленчуци като спанак, манголд, листа от цвекло и рукола.

В резултат получавате много полезно и детоксикиращо смути с наситен зелен цвят и приятен вкус.

Можете да изпивате по едно зелено смути всяка сутрин за закуска и дори да добавите други съставки като: растителни млека, ядки, семена, какао и т.н.

Опитайте!

Причини за и лечение на бръчките пачи крак

На около 40-годишна възраст тялото започва да губи силиций - минерал, който е съществено важен при формирането на кожната тъкан, косата, ноктите, костите Прочетете повече »