Как да си приготвите лекарство против кашлица с джинджифил

· 28.12.2018
Невероятните качества на джинджифила в съчетание с другите лечебни съставки ще ви спасят от кашлицата и ще ви осигурят много хранителни вещества, които ще укрепят имунната ви система.

Търсите рецепти за натурално лекарство против кашлица?

Кашлицата е основният механизъм, по който организмът ни отделя всичко, което би могло да блокира дихателните ни пътища. Като прах, храна, попаднала в „кривото гърло”, течности, секрети…които могат да бъдат много неприятни.

Прочетете тази статия и научете как да си приготвяте лекарство против кашлица с джинджифил.

Кои са симптомите на кашлицата?

Кашлицата има редица симптоми. Най-често срещаните сред тях са:

  • Постоянна необходимост от изкашляне.
  • Кашляне без отделяне на секрети.
  • Усещане за дразнене, парене и сухота в гърлото.

Качествата на джинджифила и как да си приготвите лекарство против кашлица с него

Редовната консумация на джиндифил укрепва имунната система, подобрява здравето на сърцето, засилва кръвообращението и намалява умората. Освен това джинджифилът притежава силно противовъзпалително действие и намалява болката.

Още от древността той се използва за лечението на различни видове болести, сред които и чести заболявания на дихателните пътища.

Джинджифилът съдържа голямо количество различни хранителни вещества, важни за здравето ни и правилното функциониране на организма ни. Сред тези вещества трябва да споменем:

  • Въглехидрати: между 40 и 50%.
  • Мазнини: между 6 и 8%, подчертавайки наличието на есенциални мастни киселини (олеинова и линолова).
  • Аминокиселини: аргинин, левцин, аспарагин, хистидин, лизин, метионин, треонин, тирозин, триптофан, валин, глутамин и аспартова киселина
  • Витамини: C и ниацин.
  • Минерали: фосфор, силиций, цинк, бор, хром, манган и кобалт.
  • Флавоноиди и оксалова киселина.

Как да си приготвите лекарство против кашлица с джинджифил

1. Джинджифил, мед и лимон против кашлицалекарство против кашлица с джинджифил и мед

Джинджифилът и тези две съставки са перфектно лекарство против кашлица. Медът и лимонът са два натурални антисептика, облекчаващи кашлицата, тъй като защитават стените на гърлото и го омекотяват.

Съставки

  • 3 чаши вода (750 мл)
  • 1 настърган корен от джинджифил (15 г)
  • Сока на 1 лимон
  • 1 чаена лъжичка мед  (7.5 г)

Приготвяне

  • Затоплете вода и добавете настъргания джинджифил.
  • Когато сместа заври, намалете котлона и добавете сока от 1 лимон.
  • Оставете сместа да поври още 2 минути, спрете котлона и я оставете да се запари 5-7 минути.
  • Накрая добавете 1 чаена лъжичка мед и изпийте напитката.
  • Пийте тази отвара 3 пъти дневно, избягвайте излагането на студен въздух през нощта, както и консумацията на студени храни (сладолед, фрапета).

Прочетете и: Лечебните свойства на джинджифила

2.Джинджифил, канела и лимон

Канелата е добре известна с антисептичното си, антибактериално, противопаразитно и антибиотично действие. Затова често се използва при респираторни заболявания и проблеми.

Съставки

  • 2 чаши вода (500 мл)
  • 1 настърган корен от джинджифил (15 г)
  • 1 чаена лъжичка канела на прах (5 г)
  • Сока на 1 лимон

Приготвяне

  • Затоплете водата и добавете джинджифила и канелата.
  • Когато сместа заври, спрете котлона и я оставете да се запари 5-7 минути.
  • Накрая изсипете напитката в чаша, добавете лимоновия сок и я изпийте.
  • Пийте това лекарство против кашлица  2-3 пъти дневно и както при предходното избягвайте излагането на студено и консумацията на замразени храни.

3.Джинджифил, евкалипт, мед и лимон против кашлица

Листата от евкалипт притежават антисептично, стягащо и успокояващо действие, изключително полезни при променлива температура и респираторни заболявания като астма, бронхит, ангина и настинки.

Съставки

  • 2 чаши вода (500 мл)
  • 1 настърган корен джинджифил (15 г)
  • 1 супена лъжица листа от евкалипт (15 г)
  • Сока на 1 лимон
  • 1 чаена лъжичка мед (7.5 г)

Приготвяне

  • Затоплете водата с джинджифила и листата от евкалипт .
  • Когато сместа заври, намалете котлона, добавете сока от 1 лимон и оставете отварата да поври още 2 минути.
  • Спрете котлона и оставете сместа да се запари 5-7 минути, изсипете я в чаша и добавете меда.
  • Прецедете сместа и я изпийте, като имате в предвид предходните съвети.

4.Джинджифил, лайка и канела против кашлицанатурално лекарство против кашлица с лайка и джинджифил

Лайката има противовъзпалително и антисептично действие, позволяващи мигновеното облекчаване на кашлицата.

Съставки

  • 2 чаши вода (500 мл)
  • 1 настърган корен джинджифил (15 г)
  • ½ супена лъжица цвят от лайка (7 г)
  • 1 пръчица канела или канела на прах (5 г)

Препоръчваме ви да прочетете и: 6 лечебни качества на лайката

Приготвяне

  • Затоплете водата и добавете лайката, джинджифила и канелата.
  • Изчакайте докато сместа заври, спрете котлона и оставете отварата да се запари 5-7 минути.
  • Изсипете я в чаша и я изпийте.
  • Запомнете, че този чай е изключително ефикасен при симптоми на кашлица.
  • Linthwaite, P. (1985). Whooping cough. Health Education Journal. https://doi.org/10.1177/001789698504400217
  • Cort, F. (1950). Treatment of the common cold. British Medical Journal. https://doi.org/10.1136/bmj.2.4682.785
  • Pour, H. A., Norouzzade, R., Heidari, M. R., Ogut, S., Yaman, H., & Gokce, S. (2014). Therapeutic Properties of Zingiber officinale Roscoe: A Review. European Journal of Medicinal Plants.
  • Jadhav, S., Patil, V. N., Naik, P., & Kadam, R. M. (2018). Studies on chemical quality of ginger (Zingiber officinale L.) milk shake. Asian Journal of Dairy and Food Research. https://doi.org/10.18805/ajdfr.DR-1249