Как да си приготвите лекарство против кашлица с джинджифил

Невероятните качества на джинджифила в съчетание с другите лечебни съставки ще ви спасят от кашлицата и ще ви осигурят много хранителни вещества, които ще укрепят имунната ви система.

Търсите рецепти за натурално лекарство против кашлица?

Кашлицата е основният механизъм, по който организмът ни отделя всичко, което би могло да блокира дихателните ни пътища. Като прах, храна, попаднала в „кривото гърло”, течности, секрети…които могат да бъдат много неприятни.

Прочетете тази статия и научете как да си приготвяте лекарство против кашлица с джинджифил.

Кои са симптомите на кашлицата?

Кашлицата има редица симптоми. Най-често срещаните сред тях са:

• Постоянна необходимост от изкашляне.
• Кашляне без отделяне на секрети.
• Усещане за дразнене, парене и сухота в гърлото.

Качествата на джинджифила и как да си приготвите лекарство против кашлица с него

Редовната консумация на джиндифил укрепва имунната система, подобрява здравето на сърцето, засилва кръвообращението и намалява умората. Освен това джинджифилът притежава силно противовъзпалително действие и намалява болката.

Още от древността той се използва за лечението на различни видове болести, сред които и чести заболявания на дихателните пътища.

Джинджифилът съдържа голямо количество различни хранителни вещества, важни за здравето ни и правилното функциониране на организма ни. Сред тези вещества трябва да споменем:

• Въглехидрати: между 40 и 50%.
• Мазнини: между 6 и 8%, подчертавайки наличието на есенциални мастни киселини (олеинова и линолова).
• Аминокиселини: аргинин, левцин, аспарагин, хистидин, лизин, метионин, треонин, тирозин, триптофан, валин, глутамин и аспартова киселина
• Витамини: C и ниацин.
• Минерали: фосфор, силиций, цинк, бор, хром, манган и кобалт.
• Флавоноиди и оксалова киселина.

Как да си приготвите лекарство против кашлица с джинджифил

1. Джинджифил, мед и лимон против кашлица

Джинджифилът и тези две съставки са перфектно лекарство против кашлица. Медът и лимонът са два натурални антисептика, облекчаващи кашлицата, тъй като защитават стените на гърлото и го омекотяват.

Съставки

• 3 чаши вода (750 мл)
• 1 настърган корен от джинджифил (15 г)
• Сока на 1 лимон
• 1 чаена лъжичка мед  (7.5 г)

Приготвяне

• Затоплете вода и добавете настъргания джинджифил.
• Когато сместа заври, намалете котлона и добавете сока от 1 лимон.
• Оставете сместа да поври още 2 минути, спрете котлона и я оставете да се запари 5-7 минути.
• Накрая добавете 1 чаена лъжичка мед и изпийте напитката.
• Пийте тази отвара 3 пъти дневно, избягвайте излагането на студен въздух през нощта, както и консумацията на студени храни (сладолед, фрапета).

2.Джинджифил, канела и лимон

Канелата е добре известна с антисептичното си, антибактериално, противопаразитно и антибиотично действие. Затова често се използва при респираторни заболявания и проблеми.

Съставки

• 2 чаши вода (500 мл)
• 1 настърган корен от джинджифил (15 г)
• 1 чаена лъжичка канела на прах (5 г)
• Сока на 1 лимон

Приготвяне

• Затоплете водата и добавете джинджифила и канелата.
• Когато сместа заври, спрете котлона и я оставете да се запари 5-7 минути.
• Накрая изсипете напитката в чаша, добавете лимоновия сок и я изпийте.
• Пийте това лекарство против кашлица  2-3 пъти дневно и както при предходното избягвайте излагането на студено и консумацията на замразени храни.

3.Джинджифил, евкалипт, мед и лимон против кашлица

Листата от евкалипт притежават антисептично, стягащо и успокояващо действие, изключително полезни при променлива температура и респираторни заболявания като астма, бронхит, ангина и настинки.

Съставки

• 2 чаши вода (500 мл)
• 1 настърган корен джинджифил (15 г)
• 1 супена лъжица листа от евкалипт (15 г)
• Сока на 1 лимон
• 1 чаена лъжичка мед (7.5 г)

Приготвяне

• Затоплете водата с джинджифила и листата от евкалипт .
• Когато сместа заври, намалете котлона, добавете сока от 1 лимон и оставете отварата да поври още 2 минути.
• Спрете котлона и оставете сместа да се запари 5-7 минути, изсипете я в чаша и добавете меда.
• Прецедете сместа и я изпийте, като имате в предвид предходните съвети.

4.Джинджифил, лайка и канела против кашлица

Лайката има противовъзпалително и антисептично действие, позволяващи мигновеното облекчаване на кашлицата.

Съставки

• 2 чаши вода (500 мл)
• 1 настърган корен джинджифил (15 г)
• ½ супена лъжица цвят от лайка (7 г)
• 1 пръчица канела или канела на прах (5 г)

Приготвяне

• Затоплете водата и добавете лайката, джинджифила и канелата.
• Изчакайте докато сместа заври, спрете котлона и оставете отварата да се запари 5-7 минути.
• Изсипете я в чаша и я изпийте.
• Запомнете, че този чай е изключително ефикасен при симптоми на кашлица.