Хидратирайте изтощената коса с тези 5 натурални средства
Има множество външни и вътрешни фактори увреждащи косата. Въпреки че има много продукти с грижа и за хидратиране на изтощената коса, директното излагане под слънчевите лъчи, действието на токсините и дехидратацията я изтощават и изсушават.
Вярно е, че много хора се оплакват от суха и изтощена коса, тъй като са генетично предразположени към този тип проблеми. Но в повечето случаи изтощената коса е резултат от нездравословните ни навици, прекомерното излагане на силна топлина и действието на химически вещества.
Съществуват много професионални методи за рехидратиране на фоликулите на косата, така че тя да възстанови блясъка и мекотата си. Но освен това има и алтернативни решения съчетаващи 100% натурални съставки даващи отлични резултати.
Искате ли да научите повече за тях?
В тази статия ще споделим с вас 5 интересни натурални средства, които без колебание можете да добавите към продуктите си с грижа за косата, особено ако сте забелязали признаци на изсушаване като наелектризиране или цъфнали краища.
1.Маска за коса с авокадо, мед и жълтък съживява изтощената коса
Богата на мастни киселини, аминокиселини и ензими тази натурална маска е невероятен начин за възстановяване на сухата и изтощена коса.
Полезните й вещества бързо биват усвоявани от фоликулите на косата и я овлажняват от корените до краищата.
Съставки
- 1 узряло авокадо
- 3 супени лъжици мед (75 г)
- 1 жълтък
Начин на приготвяне
- Разрежете узрялото авокадо и отделете вътрешността му.
- Изсипете я в купа и я смесете с меда и жълтъка.
- Бъркайте докато получите хомогенна, пухкава смес.
Начин на употреба
- Разделете косата си на части и нанесете маската от скалпа до краищата.
- Покрийте главата си с шапка и оставете маската да подейства 30 минути.
- Измийте косата си с много вода.
- Правете маската поне 3 пъти седмично.
Прочетете и: Преборете косопада с алое вера и кокосово мляко
2.Маска с мляко, яйце и бадемово масло
Млякото и яйцата съдържат протеини спомагащи възстановяването на сухата и изтощена коса . В тази маска те са съчетани с бадемово масло – продукт, чиито мастни киселини правят косата копринено мека.
Съставки
- ½ чаша мляко (125 мл)
- 1 яйце
- 2 супени лъжици бадемово масло (30 г)
Начин на приготвяне
- Изсипете млякото в купа и го разбъркайте с яйцето.
- Добавете бадемовото масло и разбийте всичко, докато получите хомогенна смес.
Начин на употреба
- Намокрете косата си и нанесете маската равномерно.
- Оставете я да подейства 30 – 40 минути и измийте косата си.
- Правете си маската 2 пъти седмично.
3.Маска с авокадо и натурално кисело мляко
Тази известна маска за коса е позната и като “бяло гуакамоле”. Комбинира две съставки богати на протеини, калций и мастни киселини с полезни хранителни вещества за възстановяване на изтощената коса.
Съставки
- 1 узряло авокадо
- ¼ чаша натурално кисело мляко (100 г)
Начин на приготвяне
- Отделете вътрешността на узрялото авокадо и го намачкайте.
- Смесете го в купа с натуралното кисело мляко.
Начин на употреба
- Нанесете маската върху суха коса докато я покриете добре.
- Изчакайте да подейства 40 минути и се измийте.
- Правете си процедурата 2 – 3 пъти седмично.
4.Маска с какаово и кокосово масло
Тази маска съдържа мощни антиоксиданти защитаващи косата срещу вредното действие на свободните радикали. Мазнините възстановяват фоликулите на косата и значително намаляват изсушаването.
Съставки
- 2 супени лъжици какаово масло (30 г)
- 1 супена лъжица кокосово масло (15 г)
Начин на приготвяне
- Затоплете какаовото масло на водна баня.
- Когато се разтопи добавете кокосовото масло и разбъркайте всичко добре.
- Спрете котлона и оставете сместа на стайна температура.
Начин на употреба
- Преди сместа да се втвърди вземете малко количество и го нанесете върху косата и скалпа.
- Оставете маската да подейства 30 минути и измийте косата си.
- Правете си маската 3 пъти седмично.
Препоръчваме ви да прочетете и: Домашни средства срещу цъфтящи краища
5.Маска с тиква и мед
Заради високото си съдържание на ценни вещества тиквата може да бъде използвана като натурален балсам за овлажняване на изтощената коса. Лесно възстановява увредената коса и се бори срещу косопада.
Съставки
- 2 резена тиква
- 3 супени лъжици мед (75 г)
Начин на приготвяне
- Сварете тиквата докато омекне.
- Намачкайте парчетата с вилица и ги смесете с меда
Начин на употреба
- Навлажнете косата си и нанесете маската като нежно масажирате скалпа и косата.
- Уверете се, че сте нанесли маската навсякъде и я оставете да подейства 30 минути.
- Измийте косата си с много вода.
- Правете процедурата 2 пъти седмично.
Както виждате има много натурални варианти за рехидратиране на сухата коса, без да е необходимо да давате много пари. Изберете си този, който ви харесва най-много и бъдете постоянни, ако искате да се радвате на добри резултати.
Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.
- Ab Hadi, H. (2016). Honey, a gift from nature to health and beauty: A review. British journal of pharmacy, 1(1). https://www.bjpharm.org.uk/article/id/6/
- Dhivya, C. M., Anusha, R., Shyamala Devi, P., Aswathy, M., & Ambili, R. S. (2022). The experimental study effects of coconut milk and egg white as a pack to enhance the hair health among adult male and female volunteers. Vol. 7(10). https://ijisrt.com/assets/upload/files/IJISRT22OCT972.pdf
- Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Hass avocado composition and potential health effects. Critical reviews in food science and nutrition, 53(7), 738–750. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3664913/
- Ford, N. A., Spagnuolo, P., Kraft, J., & Bauer, E. (2023). Nutritional composition of Hass avocado pulp. Foods (Basel, Switzerland), 12(13), 2516. https://www.mdpi.com/2304-8158/12/13/2516
- Hajhashemi, V., Rajabi, P., & Mardani, M. (2019). Beneficial effects of pumpkin seed oil as a topical hair growth promoting agent in a mice model. Avicenna journal of phytomedicine, 9(6), 499–504. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6823528/
- Kazimierska, K., & Kalinowska-Lis, U. (2021). Milk Proteins-Their Biological Activities and Use in Cosmetics and Dermatology. Molecules (Basel, Switzerland), 26(11), 3253. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8197926/
- Mysore, V., & Arghya, A. (2022). Hair Oils: Indigenous Knowledge Revisited. International journal of trichology, 14(3), 84–90. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9231528/
- Sharifi, N., Hamedeyazdan, S., Shokri, J., & Monajjemzadeh, F. (2022). Argan oil as a pretreatment of human hair before exposure to oxidative damage: Attenuated total reflectance and protein loss studies. Journal of cosmetic dermatology, 21(10), 5010–5017. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35226791/
- Tarameshloo, M., Norouzian, M., Zarein-Dolab, S., Dadpay, M., & Gazor, R. (2012). A comparative study of the effects of topical application of Aloe vera, thyroid hormone and silver sulfadiazine on skin wounds in Wistar rats. Laboratory animal research, 28(1), 17–21. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3315193/
- Vaughn, A. R., & Sivamani, R. K. (2015). Effects of Fermented Dairy Products on Skin: A Systematic Review. Journal of alternative and complementary medicine (New York, N.Y.), 21(7), 380–385. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26061422/
