Ефективни натурални средства за лечение на халитоза

27.01.2020
Опитайте тези ефективни натурални средства и ще се отървете от лошия дъх и неудобството, причинено от него.

Лошият дъх е един от най-добре познатите симптоми на халитоза. Някои причини могат да са хроничен гастрит, лоша устна хигиена, прекалено пушене, кафе, или алкохол.

Петдесет процента от хората с лош дъх го имат през целия живот. Обаче, това се най-често среща при хората над 50 години.

Причини за появата на халитоза

Халитоза: снимка на лице на жена

Повечето от случаите на хелитоза произлизат от устата. Това се дължи на бактериите, които езика произвежда. Понякога, храната в цепнатините на зъбите предизвиква кариес и в същото време този кариес причинява лош дъх.

В някои случаи можете да го подобрите, като вземате някои мерки като:

  • Намаляване на употребата на тютюн.
  • Намаляване на консумацията на кафе.
  • Пиене на много вода.
  • Подобряване на устната хигиена.
  • Използване на течност за измиване на устата.
  • Ядене на мента.

Между другото, леченията за болести като хроничен гастрит могат също да бъдат полезни при халитоза.

Ефективни средства за лечение на халитоза

Халитоза: ефективни средства за лечение

Лошият дъх в устата се счита като личен проблем, тъй като има общо с устната хигиена на човека. Понякога лошият дъх може да причини неудобна ситуация. Може да съсипе среща или първо впечатление.

В природата има безброй естествени начини за лечение за този вид състояние. Днес ще ви предложим някои решения за преборване с този проблем. Вие само се нуждаете от малко желание да опитате тази рецепта, тъй като тези домашни съставки са лесни и евтини.

За лечение на халитоза: сода за хляб

За лечение на халитоза: сода за хляб

Содата за хляб е лесна за намиране вкъщи или в местния супермаркет. Има антиоксидантни съставки, които помагат за елиминирането на бактерии (в този случай, тези, които причиняват лоши миризми).

Съставки

  • 1 чаша вода (250 мл)
  • 1 супена лъжица сода за хляб

  Инструкции

  • Разбъркайте двете съставки заедно.
  • Без да поглъщате, изплакнете устата с нея.

Можете да използвате този начин за лечение сутрин или вечер, преди лягане.

Вижте също: 4 натурални лека със сода за хляб

За лечение на халитоза: мента

Халитоза: мента в кошничка

Ментата е растение, което се използва в областта на традиционната медицина поради нейните освежаващи и противовъзпалителни свойства. Те помагат за преборването на различни проблеми. Вие можете да дъвчите няколко листа за няколко минути или да приготвите отвара.

Съставки

  • 1 чаша вода (250 мл)
  • 3 ментови листа

Инструкции

  • Поставете 3 ментови листа в чаша и добавете вряща вода.
  • Разбъркайте добре и накиснете за 5 минути.
  • Пийте след всяко хранене.

Настойка от карамфил и магданоз

Китка магданоз в дървена кошничка

Благодарение на ароматните свойства, които тези билки притежават се премахва лошия дъх.

Съставки

  • 1 чаша вода
  • 4 или 5 зрънца карамфил
  • 1 клонче магданоз

Инструкции

  • Сложете водата да заври на котлона.
  • Добавете магданоза и карамфила.
  • Покрийте и оставете да се накисне за няколко минути.
  • Когато се охлади, използвайте тази отвара като вода за уста.
  • Използвайте след всяко хранене.

Отвара от евкалипт

Снимка на отвара на евкалипт в чаша

Евкалиптът е растение с ароматни свойства. В допълнение, има антиоксидантни свойства, които помагат за премахването на бактериите.

Съставки

  •  2 чаши вода (400 мл)
  •  4 листа от евкалипт

Инструкции

  •   Изсипете водата в подходящ съд и сложете на котлона да заври.
  •   Добавете листата от евкалипт когато водата започне да завира.
  •   Прецедете отварата.
  •   Използвайте след всяко хранене.

Вижте също: Натурални ароматизатори за дома: 5 страхотни идеи

Сок от морков срещу лош дъх

Снимка на сок от моркови в чаша и няколко цели моркова

Сокът от морков е много ефективно средство за лечение на халитоза.

Съставки

  • 2 моркова
  • 1 чушка
  • 2 листа от спанак
  • 1 чаша вода (220 мл)
  • 1 супена лъжица мед

Инструкции

  • Измийте и нарежете морковите.
  • Поставете съставките в блендера, заедно с водата и меда.
  • Смесете и прецедете.

Този метод ще помогне за произвеждането на повече слюнка, която е важна за храносмилателния процес. Помага при разграждането на храната и помага храната да бъде консумирана по-лесно. Липсата на достатъчно слюнка е причина остатъците от храната да генерират плака и бактерии върху езика, което причинява лош дъх в устата.

Опитайте тези природни начини за лечение и със сигурност ще премахнете лошия дъх и неудобството от него.

  • Bahadır Uğur Aylıkcı, Hakan Çolak”, “Halitosis: From diagnosis to management”, J Nat Sci Biol Med. 2013 Jan-Jun; 4(1): 14–23.
  • Crispian Scully et al. “Halitosis”, BMJ Clin Evid. 2008; 2008: 1305.
  • Elen de Souza TOLENTINO et al. “Saliva and tongue coating pH before and after use of mouthwashes and relationship with parameters of halitosis”, J Appl Oral Sci. 2011 Mar-Apr; 19(2): 90–94.