Ефективни натурални средства за лечение на халитоза
Лошият дъх е един от най-добре познатите симптоми на халитоза. Някои причини могат да са хроничен гастрит, лоша устна хигиена, прекалено пушене, кафе, или алкохол.
Петдесет процента от хората с лош дъх го имат през целия живот. Обаче, това се най-често среща при хората над 50 години.
Причини за появата на халитоза
Повечето от случаите на хелитоза произлизат от устата. Това се дължи на бактериите, които езика произвежда. Понякога, храната в цепнатините на зъбите предизвиква кариес и в същото време този кариес причинява лош дъх.
В някои случаи можете да го подобрите, като вземате някои мерки като:
- Намаляване на употребата на тютюн.
- Намаляване на консумацията на кафе.
- Пиене на много вода.
- Подобряване на устната хигиена.
- Използване на течност за измиване на устата.
- Ядене на мента.
Между другото, леченията за болести като хроничен гастрит могат също да бъдат полезни при халитоза.
Ефективни средства за лечение на халитоза
Лошият дъх в устата се счита като личен проблем, тъй като има общо с устната хигиена на човека. Понякога лошият дъх може да причини неудобна ситуация. Може да съсипе среща или първо впечатление.
В природата има безброй естествени начини за лечение за този вид състояние. Днес ще ви предложим някои решения за преборване с този проблем. Вие само се нуждаете от малко желание да опитате тази рецепта, тъй като тези домашни съставки са лесни и евтини.
За лечение на халитоза: сода за хляб
Содата за хляб е лесна за намиране вкъщи или в местния супермаркет. Има антиоксидантни съставки, които помагат за елиминирането на бактерии (в този случай, тези, които причиняват лоши миризми).
Съставки
- 1 чаша вода (250 мл)
- 1 супена лъжица сода за хляб
Инструкции
- Разбъркайте двете съставки заедно.
- Без да поглъщате, изплакнете устата с нея.
Можете да използвате този начин за лечение сутрин или вечер, преди лягане.
Вижте също: 4 натурални лека със сода за хляб
За лечение на халитоза: мента
Ментата е растение, което се използва в областта на традиционната медицина поради нейните освежаващи и противовъзпалителни свойства. Те помагат за преборването на различни проблеми. Вие можете да дъвчите няколко листа за няколко минути или да приготвите отвара.
Съставки
- 1 чаша вода (250 мл)
- 3 ментови листа
Инструкции
- Поставете 3 ментови листа в чаша и добавете вряща вода.
- Разбъркайте добре и накиснете за 5 минути.
- Пийте след всяко хранене.
Настойка от карамфил и магданоз
Благодарение на ароматните свойства, които тези билки притежават се премахва лошия дъх.
Съставки
- 1 чаша вода
- 4 или 5 зрънца карамфил
- 1 клонче магданоз
Инструкции
- Сложете водата да заври на котлона.
- Добавете магданоза и карамфила.
- Покрийте и оставете да се накисне за няколко минути.
- Когато се охлади, използвайте тази отвара като вода за уста.
- Използвайте след всяко хранене.
Отвара от евкалипт
Евкалиптът е растение с ароматни свойства. В допълнение, има антиоксидантни свойства, които помагат за премахването на бактериите.
Съставки
- 2 чаши вода (400 мл)
- 4 листа от евкалипт
Инструкции
- Изсипете водата в подходящ съд и сложете на котлона да заври.
- Добавете листата от евкалипт когато водата започне да завира.
- Прецедете отварата.
- Използвайте след всяко хранене.
Сок от морков срещу лош дъх
Сокът от морков е много ефективно средство за лечение на халитоза.
Съставки
- 2 моркова
- 1 чушка
- 2 листа от спанак
- 1 чаша вода (220 мл)
- 1 супена лъжица мед
Инструкции
- Измийте и нарежете морковите.
- Поставете съставките в блендера, заедно с водата и меда.
- Смесете и прецедете.
Този метод ще помогне за произвеждането на повече слюнка, която е важна за храносмилателния процес. Помага при разграждането на храната и помага храната да бъде консумирана по-лесно. Липсата на достатъчно слюнка е причина остатъците от храната да генерират плака и бактерии върху езика, което причинява лош дъх в устата.
Опитайте тези природни начини за лечение и със сигурност ще премахнете лошия дъх и неудобството от него.
Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.
- Bahadır Uğur Aylıkcı, Hakan Çolak”, “Halitosis: From diagnosis to management”, J Nat Sci Biol Med. 2013 Jan-Jun; 4(1): 14–23.
- Crispian Scully et al. “Halitosis”, BMJ Clin Evid. 2008; 2008: 1305.
- Elen de Souza TOLENTINO et al. “Saliva and tongue coating pH before and after use of mouthwashes and relationship with parameters of halitosis”, J Appl Oral Sci. 2011 Mar-Apr; 19(2): 90–94.
- Clínica Mayo. Mal aliento. (2018). Recuperado el 16 de mayo de 2020. https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/bad-breath/symptoms-causes/syc-20350922
